Crock Pot burgonya leves egy egyszerű leves recept, amely nem igényel keverési vagy roux. Ezt a burgonyalevest télen szeretné hozzáadni a napi menü forgatásához.
Smart Points and Pictures updated as of 10/31/2018
minden alkalommal, amikor elkészítem ezt a burgonyaleves receptet, csodálkozom, hogy milyen jó és könnyű elkészíteni., Ezt követően érdemes elkezdeni a fagyasztott aprított hash browns zsákokat a fagyasztóban egész télen tartani. Csak szeretem a fagyasztott hash browns kényelmét ebben a receptben.
persze, töltheti az időt néhány burgonya vágásával, de egy zacskó fagyasztott aprított hash browns használata ugyanolyan egyszerű, és a prepping már megtörtént az Ön számára. A recept többi része csirkehúsra, sűrített levesre, pár fűszerre szólít fel, és amikor minden elkészül, a crock edényben elkeverjük a végén egy kis krémsajtot., A kedvenc feltét hozzá ez a leves szalonna, Colby Jack sajt, zöld hagyma. Ez nem kötelező, és nem szerepel az alábbi pontokban. A maradék sonka szintén jó fehérje lenne ehhez a burgonyaleveshez.
hogyan barátságos ez a burgonyaleves?
ha megnézi az összetevők listáját, ez a recept egy zacskó fagyasztott hash barnát, krémsajtot és csirkeleves krémet igényel. Látom, hogy az ottani élelmiszer-rendőrség szerint ezek egyáltalán nem egészséges összetevők., Időnként kapok néhány szkeptikust, akik kommentálják ezt a receptet, és valami ilyesmit mondanak: “ez nem egy WW recept.”Hadd mondjak valamit a WW-ről és arról, hogy milyen király. Bármilyen recept, függetlenül attól, hogy vázlatos összetevőket igényel-e vagy sem, WW-Barát recept lehet. A programjukban nincs tiltott étel, így egy tál krumplilevest is elfogyaszthatnak, és nem érezhetik magukat bűnösnek.
nagyon keményen dolgozom, hogy kitaláljam a táplálkozási információkat és pontokat a receptjeimhez, és nagyon elszomorít, amikor ilyen megjegyzést kapok. Kérjük, gondolja át kétszer, mielőtt megnyomja a küldés gombot.,
no Roux and Blending!
hadd mondjam el, milyen egyszerű ez a recept. Ismersz, és újra elmondom. Szeretem az egyszerű recepteket. A rendszeres burgonyaleves sok munka. Meg kell hámozni a burgonyát, hogy egy roux, várva, hogy szakács, majd jön egy alacsony pároljuk, majd át mindent egy turmixgép, amikor minden azt mondta, kész. Senkinek nincs ennyi ideje! Ezzel a recepttel csak az összes összetevőt dobja a crockpot-ba.,
Crock Pot pot pot pot pot Potato Soup Tips
néhányan össze vannak zavarodva arról, hogy végül 6 pontot szereztem a receptkészítőben. Pontosan itt van, amit beírtam, hogy megkapjam a 6 pontot adagonként a recepthez.
32 oz Ore Ida Country style hash browns (24 pont)
42 oz zsírmentes csirkeleves (1 pont)
10 oz doboz 98% zsírmentes csökkentett csirkeleves krém (5 pont)
nyers hagyma (0)
8 oz alacsony zsírtartalmú krémsajt (20 pont)
Cheddar és szalonna extra pont, de ezek nem kötelező.,
ossza meg 8 egyenlő adagra, és 6 pontot kap 1 1/2 csészéért.
lehet-e fagyasztani ezt a levest? Igen. Hagyja teljesen lehűlni, mielőtt légmentes tartályokban tárolja.
leírás
Crock Pot burgonya leves egy egyszerű leves recept, amely nem igényel keverési vagy roux. Ezt a burgonyalevest télen szeretné hozzáadni a napi menü forgatásához.
összetevők
- 1 32oz. zacskó fagyasztott, aprított hash browns
- 3 14oz., csirkeleves kannák (kevesebb nátrium, zsírmentes)
- 1 10oz csirkeleves krém (98% zsírmentes)
- 1/2 csésze hagyma, apróra vágva * lásd a jegyzeteket
- 1/4 teáskanál . őrölt bors
- 1 8oz pkg. krémsajt (1/3 kevesebb zsír)
további öntetek apróra vágott szalonna, mogyoróhagyma, sajt (nem szerepel a pontokban)
utasítások
- egy crockpot, össze mindent, kivéve a krémsajt. Szakács 6-8 órán át alacsony lángon. Körülbelül 1 órával a tálalás előtt adjunk hozzá krémsajtot, majd melegítsük, amíg alaposan meg nem olvad.,
- megjegyzés: azonnal hozzáadtam a krémsajtot, és még mindig jól sikerült.
- kiszolgáló mérete: körülbelül 1 1/2 csésze
Megjegyzések
Mywww pontok: kék: 6; Zöld: 6; Lila: 3
a pontokat a WW receptkészítő alkalmazással számítják ki, nem pedig a táplálkozási információkat.
2 teáskanál hagymás porba süllyedhet, ha nem tetszik a hagyma íze.,
- Kategória: Leves
- Módszer: Lassú Tűzhely
Táplálkozás
- adag Mérete: 1 1/2 csésze
- Kalória: 221
- Zsír: 10.1
- Szénhidrátok: 25.4
- Rost: 1.6
- Fehérje: 8.8