Se hai mai guidato durante il traffico delle ore di punta o guadato attraverso un negozio affollato, sai fin troppo bene che le persone maleducate sono ovunque. Che si tratti di un commento offensivo o di un atteggiamento sprezzante, la maleducazione è pervasiva. Troppo spesso, questa negatività si sfrega su di noi.
Non puoi controllare il comportamento di qualcun altro ma non vuoi essere provocato dall’atteggiamento maleducato di qualcuno. Quindi cosa fai?,
Di fronte a comportamenti tossici, che provengano da uno sconosciuto irritabile, da un collega scontroso o da un amico snappish, ecco alcuni metodi provati e veri che le persone intelligenti usano per gestire efficacemente le persone maleducate.
Renditi conto che la maleducazione non è una novità.
La maleducazione sembra essere parte della natura umana. Ci siamo lamentati fin dall’inizio dei tempi Plat Platone notoriamente sbraitava sui giovani irrispettosi e maleducati. Il comportamento maleducato può facilmente diventare un’abitudine per molte persone., Spesso semplicemente trascuriamo o dimentichiamo l’importanza di mostrare gentilezza, simpatia e comprensione agli altri.
Il comportamento maleducato sta catturando: tende a innescare un comportamento più negativo. Ma se possiamo vedere che questi comportamenti negativi ostacolano la nostra produttività, la nostra felicità e la nostra salute, possiamo riconoscere l’importanza di porre fine a tale condotta. Maleducazione non è una novità, ma questo non significa che dobbiamo continuare il ciclo di maleducazione.
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Fermare la spirale di maleducazione.,
Il comportamento maleducato può diffondersi come una malattia se lo lasci. Un atto di maleducazione può facilmente spirale e causare altri atti di maleducazione, diffondendo cattivi animi e cattivo comportamento nella sua scia.
È facile vedere come questo accade. Un autista maleducato taglia di fronte a te mentre vai al lavoro, facendoti sentire infastidito e frustrato. Si prende quei sentimenti negativi fuori i tuoi compagni di ufficio quando ti ritrovi a scattare a colleghi di lavoro per nessun motivo reale. I tuoi colleghi, sentendosi irritati, sono poi scontrosi e maleducati con gli altri. E così va.
Hai in tuo potere per fermare quel ciclo di maleducazione., Con un po ‘ di empatia puoi disinnescare la maleducazione con gentilezza.
Non prendere la maleducazione personalmente.
Il primo passo per fermare il ciclo di maleducazione è smettere di prendere personalmente un comportamento maleducato. Tutti abbiamo brutte giornate in cui il mondo sembra picchiarci. È fin troppo allettante prendersela con il mondo, il che significa davvero prendersela con la persona più vicina a te.
Questo accade a tutti noi, quindi rendersi conto che la persona incriminata potrebbe avere una brutta giornata può mettere le cose in prospettiva., Potrebbero avere a che fare con qualcosa di difficile quando ti è capitato di entrare nella loro linea di fuoco. Spesso puoi rompere il ciclo di maleducazione evitando di rispondere a cattivi comportamenti con la tua negatività.
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Reagisci alla maleducazione con gentilezza.
Non lasciare che una persona maleducata ti faccia rispondere con più dello stesso. Uno dei modi migliori per disinnescare il comportamento maleducato e negativo è quello di rimanere amichevole e positivo., Questo dà l ” altra persona la possibilità di calmarsi e regolare il loro comportamento per abbinare il vostro. La gentilezza può essere un meraviglioso antidoto alla maleducazione.
Mostrare gentilezza a qualcuno che è burbero o offensivo per gli altri può essere estremamente difficile. Ma dando un esempio calmo e educato, potete esortarli a seguire la vostra guida. Se questo non funziona, puoi essere orgoglioso di sapere che non hai abbassato i tuoi standard o aggiunto il tuo comportamento maleducato al mix. Invece, hai mantenuto la calma.
Usa l’umorismo per disinnescare una persona difficile.,
Una persona maleducata e difficile può creare tensione e ansia in se stessi e in tutti coloro che li circondano. Ricorda, probabilmente sono maleducati perché sono arrabbiati o sconvolti per qualcosa che stanno attraversando. L’umorismo può creare un diversivo e rompere la tensione, permettendo a tutti di ridere.
Puoi farlo trovando un modo per ridere di una situazione comune o scherzando su un’esperienza condivisa a cui puoi relazionarti. L’umorismo autoironico può anche essere disarmante., Trovare un modo per inserire un po ‘ di leggerezza quando qualcuno si sente fuori forma può essere la cosa giusta per aiutare tutti a premere il pulsante di reset e ricominciare da capo su una nota migliore.
Chiama la persona sul suo comportamento.
Un’altra tattica per fermare la spirale della maleducazione è semplicemente chiamarli sul loro comportamento e chiedere loro di fermarsi. Se qualcuno da cui non riesci a scappare è costantemente scortese con te, devi affrontare direttamente il problema. Non c ” è bisogno per voi di prendere abusi in corso da chiunque. Non dovresti mai permettere a nessuno di trattarti in modo irrispettoso.,
Fai una conversazione su cosa sta succedendo. La persona si rende conto di quanto le sue azioni siano dannose per te? Forse la persona non si rende conto di quanto sia scortese. Rendendo la persona consapevole, gli dà la possibilità di scusarsi e cercare di essere più educato.
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Non escalation.
Quando qualcuno ti infastidisce, il tuo primo istinto potrebbe essere quello di scatenarti. Ma ricorda, hai sempre (e solo) il controllo su te stesso. Scegli di non cedere al dramma., Non importa come agisce un’altra persona, possiedi il tuo comportamento, proprio come dovranno possedere il loro.
Mantieni la calma. Fai un respiro profondo e concediti spazio per calmarti se qualcuno ti ha turbato. Ricorda, non devi abbassarti al loro livello, e farlo probabilmente peggiorerà le cose. Mantieni la tua dignità e supera la mischia.
Mostra empatia e simpatia.
Mostrare empatia richiede di cercare di capire perché la persona è scortese., Forse quella persona ha a che fare con una situazione difficile nella loro vita personale, o si sente sopraffatto da scadenze che si accumulano sul posto di lavoro. Se riesci a trovare un modo per dimostrare che capisci e ti preoccupi di loro e di ciò che stanno attraversando, si sentiranno più connessi e meno soli nelle loro lotte.
Se sai che qualcuno sta avendo un momento difficile, far loro sapere che si capisce. Non giudicarli per avere una brutta giornata o per scattare agli altri. Si potrebbe trovare un modo per dire che hai avuto giorni difficili troppo, e si può riguardare come la persona si sente.,
Se qualcuno sta avendo un momentaneo intervallo di buone maniere, questo può aiutare la persona a diventare consapevole del loro comportamento negativo. Se la persona si arrabbia di più, lasciala andare. Non puoi fare niente per costringere qualcuno a comportarsi bene.
Essere un buon modello di ruolo.
Le persone hanno tutti i tipi di secondi fini per agire come fanno. Riconosci che alcune persone usano un comportamento maleducato come un modo per mostrare dominio o mostrare potere. Essi possono essere cercando di provocare una reazione e ti fanno guardare male. Non lasciare che abbiano la soddisfazione di vederti arrabbiarsi.,
Essendo un buon modello di ruolo e trattando tutti con equità, gentilezza ed empatia, stai mostrando il tipo di comportamento che ti aspetti da quelli intorno a te. Se non possono mostrarti lo stesso livello di civiltà in cambio, potrebbe essere il momento di arruolare l’aiuto degli altri.
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Evitare la persona maleducata.
Quando tutto il resto fallisce, tieni presente che a volte è meglio andarsene., Se hai fatto tutto il possibile per rendere la persona consapevole delle sue azioni e hai cercato di mostrare gentilezza ed empatia, potrebbe essere che questa persona sia semplicemente incapace di trattare te (e gli altri) con cortesia e buone maniere.
Evitando le persone abitualmente maleducate, togli il loro pubblico e dai loro meno bersagli a cui sferzare. Anche la mancanza di un pubblico disinnescherà la situazione. Se tutti intorno a loro iniziano a dare loro un ampio ancoraggio, forse sarà un campanello d’allarme. E se no, almeno aiuterà tutti gli altri ad avere una giornata migliore.