Qual è il passo 3?
“Preso la decisione di trasformare la nostra volontà e la nostra vita alla cura di Dio come lo abbiamo capito.”
Qual è lo scopo di questo passaggio?
Questo passaggio aiuta a trasformare la tua mentalità dal pensare ai concetti alla loro realizzazione. Apre la porta per conformare la tua volontà a quella del tuo potere superiore.
Qual è la preghiera del Terzo passo?,
Una volta identificato il loro potere superiore, molte persone nel programma AA iniziano a usare la Preghiera di Serenità per chiedere al loro potere superiore una guida:
Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso e la saggezza di conoscere la differenza. Sia fatta la tua volontà, non la mia.
Come si completa questo passaggio?
Il passaggio 3 è il primo passo che richiede un’azione. I primi due passi si concentrano sulla riflessione e l’introspezione.,
Per ottenere il pieno recupero attraverso alcolisti anonimi, è necessario prendere la vostra fede un ulteriore passo avanti e creare un piano per far entrare un potere superiore.
Quali sono alcuni suggerimenti per completare questo passaggio?
- Abbraccia la completa dipendenza da un potere superiore e considera questa dipendenza come una sorta di forza.
- Recitare la preghiera Serenità durante i momenti di disagio emotivo o indecisione.
- Prendi l’impegno di consegnarti a qualcosa di più grande di te stesso. Il tuo potere superiore può essere Dio, la natura, la comunità AA-tutto ciò che ti sembra giusto.,
Quali sono alcuni miti sul passaggio 3?
- Se dipendi da un potere superiore, perderai la tua individualità: al contrario, trasformare la tua volontà in un potere superiore porta alla vera libertà dell’anima. Mentre pratichi di essere consapevole di un potere superiore, si trasformerà lentamente da un’intuizione o ispirazione occasionale a una parte attiva e funzionante della tua mente.
Per saperne di più sui 12 passi
Torna al passo 2
- Passo 2: È venuto a credere che un potere più grande di noi potrebbe ripristinare noi alla sanità mentale.,
Continua al passo 4
- Passo 4: Fatto un inventario morale di ricerca e senza paura di noi stessi.
Prospettive sul passo 3
Di Dominica A.
Alcune delle mie decisioni nella vita mi hanno portato alla miseria.
L’auto-volontà e l’agire sulla dipendenza mi causano difficoltà. Per questo motivo, il Passo 3 è così cruciale per me, poiché prendere una ferma decisione di consegnare la mia volontà al mio Potere Superiore invita il tipo di Potere che mi porta fuori dalla schiavitù e verso la libertà.
Questo passo mi permette l’opportunità di cedere la mia volontà e la mia vita al mio Potere Superiore., Mi permette di sperimentare la pace sapendo che non devo più farlo da solo!
Cerco di ricordare il passaggio 3 ogni giorno, perché se non lo faccio, a volte tornerò in auto-volontà e finirò nei guai. Quindi, quando le mie emozioni sono spente o mi trovo a combattere travolgenti stimoli a bere, correre o fuggire, mi tranquillizzo con me stesso e faccio una scansione mentale dei primi tre passi. Mi chiedo se ho dimenticato quanto sono impotente da solo. Ho consegnato la mia volontà e la mia vita a Dio quel giorno? Ho davvero consegnato il dolore, la paura, il dolore o la rabbia al mio Dio?,
Il mio viaggio interiore Con Step 3
Ero disposto ad essere aperto ed esplorare il mio percorso spirituale. Ho cercato per molti anni di trovare un certo livello di sollievo, pace e gioia attraverso la dipendenza esterna. Credevo che se avessi posseduto più soldi, amici, amore, giocattoli o stato sarei più felice. Pensavo anche che cose come l’alcol mi avrebbero aiutato.
Sbagliato. Niente di tutto questo ha fatto nulla per me spiritualmente. Mi sono sentito abbastanza vuoto e solo., Ma quando sono entrato in recupero e ho preso la decisione di dare la mia vita a qualcosa di più grande di me, ho iniziato questo viaggio interiore che mi ha messo sulla strada della vera libertà e gioia.
Una volta che metti giù l’alcol o le droghe, probabilmente inizierai a lottare con le emozioni che hai riempito. Ferite che sono state intorpidite. Sogni che sono stati infranti. La mia diga emotiva si è rotta e una vita di emozioni piene è venuta fuori.
Non avevo idea di come affrontarli.
Lascia andare e lascia Dio
“Lascia andare e lascia Dio” è ciò di cui molte persone parlano con il passaggio 3., Cerca di non inciampare sul linguaggio “Dio”. Dio può essere un Potere Superiore di vostra scelta. Quando entro nella volontà personale, dico: “Dio, mi arrendo. Te lo do subito. Prendilo perche ‘ non lo voglio. Mi fido di te.”Allora, faccio del mio meglio per lasciarlo andare.
Più diamo al nostro Potere superiore, più libertà e gioia siamo in grado di provare. La fiducia completa ci permette di rilassarci e semplicemente di essere noi-i nostri meravigliosi sé-e questa è una cosa bellissima.
Autore bio
Dominica A., ha un amore per i 12 passi, come lavorare attraverso di loro più volte l’ha aiutata a evitare le dipendenze e crescere personalmente e spiritualmente.
Lei è impegnata a vivere la filosofia 12-step e condividere il messaggio di speranza a coloro che ancora soffrono nella dipendenza—e a quelli in recupero pure.
Dominica ha partecipato sia alcolisti anonimi e Codependents incontri anonimi nel corso degli anni e apprezza il sostegno che ha ricevuto., Ha una passione radicata per aiutare gli altri a guarire il dolore emotivo e il trauma, poiché il suo viaggio attraverso la dipendenza dall’amore è servito da catalizzatore per la sua guarigione e trasformazione.
