Come usare l’incenso
L’incenso ha molti usi.
Fondamentalmente, promuove calma, serenità e relax. Queste indicazioni saranno sempre presenti, indipendentemente da come viene usato l’incenso e per cosa.
Cura della pelle
L’olio essenziale di incenso è ottimo per la cura della pelle e quasi tutto ciò che riguarda la pelle; ustioni, eruzioni cutanee, tagli, graffi e piaghe che trasudano. È anche favoloso per la pelle matura, prematuramente invecchiata e ambientalmente sfidata.,
Da utilizzare come crema notte (o giorno): basta aggiungere qualche goccia alla base di vostra scelta. Questo può essere semplice come qualcosa di simile a una bottiglia di lozione inodore Whole Foods, sapone liquido, gel doccia o crema idratante. Oppure può essere complesso come ti piace. Se stai facendo le tue creme o oli, l’incenso sarà un’aggiunta eccellente e appropriata. le percentuali variano ma una regola ragionevole è di circa 6 gocce per oz. Non è scolpito nella pietra! Sentitevi liberi di sperimentare., Ecco alcune regole generali per quanto riguarda l’uso sulla pelle:
Puoi usare più gocce in lozioni pensate per il corpo can possono essere più forti. Usa meno gocce per le creme per il viso should dovrebbero essere meno forti, poiché il tuo viso è solitamente più sensibile.
Fare una miscela per il massaggio di un’area specifica (limitata) – come i piedi, le mani, la parte inferiore delle gambe, può essere più forte in generale di una miscela di massaggio all around.
Saponi, shampoo, balsami (cose che si lavano via) possono essere più forti in generale dei prodotti che si lasciano sulla pelle.,
L’olio di incenso può essere aggiunto all’acqua pura e utilizzato come toner o aggiornamento. È possibile aggiungere un po ‘ di vodka per aiutarlo a fondere se ti piace. Se non hai modo di mescolarli, non disperare. L’olio galleggerà sopra, sì, ma tutto ciò significa che devi scuotere la bottiglia prima di spruzzarla.
Sotto la doccia
Non c’è bisogno di aggiungere olio di incenso al tuo gel da bagno se non vuoi, o hai qualcosa di diverso. Basta aggiungere qualche goccia al tuo asciugamano e farlo scorrere su di te durante il risciacquo finale (acqua calda)., Il vapore infondere con incenso e potrete godere di un rapido e intenso bagno di vapore all’incenso. rinfrescante e rilassante allo stesso tempo!
Nel bagno
Per un rapido bagno di incenso, è meglio aggiungere l’olio essenziale a qualcosa in modo che si dissolva un po ‘ nell’acqua del bagno. L’incenso di solito non è sensibilizzante per la maggior parte delle persone, ma dipende dalla quantità e dalle circostanze. Non è consigliabile mettere alcune gocce di olio essenziale pulito in un bagno caldo. Per chiunque. Con qualsiasi olio. Anche i vecchi amici possono bruciarti in quell’ambiente., La situazione è che gli oli, non essendo solubili in acqua, rimangono sulla superficie dell’acqua calda in gocce originali ed esclusive. I pori si aprono dall’acqua calda e l’incenso potrebbe causare irritazione. Se mai ti brucera’, questo sarebbe il momento. Se aggiungi olio di incenso a un olio vegetale o di noci, il che significa un olio da massaggio, come olio d’oliva, jojoba, cocco, ecc., allora galleggerà ancora sopra l’acqua, ma sarà diluito in quantità, se non in posizione. Alcune persone saranno ok con questo. Alcuni no.,
Puoi aggiungere il tuo incenso all’alcol (vodka) o al miele e questo potrebbe essere migliore, poiché si dissolverà, almeno in parte, in questi mezzi. Anche i sali di Epsom funzionano bene. Il sapone da bagno o il solubilizzatore funzioneranno al meglio, se li hai. In caso di dubbio, bastone con un paio di gocce di olio, forse rendere l’acqua non così caldo, e non rimanere in per ore. Non dimenticare, puoi sempre fare un bagno normale e sciacquarti con l’incenso su una salvietta dopo.
È sempre possibile aggiungere l’idrosolo di incenso all’acqua del bagno. È completamente solubile in acqua e un bel cambiamento., Sebbene vari nella composizione dall’olio essenziale di incenso (è idrofilo e l’olio è idrofobo) promuove ancora molti degli stessi effetti.
Come un vapore facciale
L’incenso è un grande mini-facciale. Basta prendere una pentola o una padella di acqua bollente, aggiungere una goccia o due (non più) olio di incenso ad esso. Appoggiati su di esso e copri la testa con un asciugamano, respirando profondamente. I tuoi polmoni saranno così felici! E la tua faccia si rallegrerà! Puoi anche provare una goccia di incenso e una goccia di lavanda.,
Per il supporto polmonare & durante lo Yoga
I modi migliori sono l’inalazione, vedi sopra, e il massaggio della testa e del collo, respirando profondamente. Puoi anche solo mettere qualche goccia nel palmo della mano, strofinare le mani e respirare l’olio direttamente da loro. Questo è ottimo da fare prima o dopo lo yoga, in particolare durante il pranayama. L’esperienza ti calmerà, centrando la tua energia ed elevando il tuo spirito anche se ti connette alla terra. Sarai in grado di dare più presenza alla tua pratica yoga e concentrarti più pienamente sul tuo respiro attraverso ogni asana.,
Meditazione
È lo stesso di cui sopra. Se la tua meditazione è seduta, in piedi, a piedi, yogica o anche molto attiva, come le arti marziali, l’incenso ti permetterà di approfondire l’esperienza e aiutare la tua attenzione in modo da beneficiare il più possibile dalla tua pratica, qualunque essa sia. Basta prendere qualche goccia sui palmi delle mani, strofinarli insieme, respirare profondamente e godere.,
Comprime
Riempire una ciotola con acqua fredda (o acqua calda se lo si desidera) aggiungere alcune (3-5) gocce di incenso e gettare un panno per il viso, quindi strizzarlo e posizionare il panno fresco sulla fronte. Questo è così bello e rilassante nel caldo e dopo l’esercizio. Un impacco caldo sarà utile per i muscoli doloranti e ovunque si desideri calore.
Dolori articolari e muscolari
L’incenso può aiutare entrambe queste condizioni. Basta aggiungerlo al vostro mix di oli, e che mix dipenderà da ciò che si sta mescolando per., Se sei un principiante di miscelazione per te, consultare un libro di aromaterapia, o avere la vostra miscela fatto professionalmente. L’applicazione pratica di questo dipenderà da dove vivi. L’incenso sarà sempre una preziosa aggiunta alla tua miscela. Oltre alla sua proprietà anti-infiammatoria, calmerà, lenirà e rilasserà, non dimenticare!
Problemi di stomaco
In questi giorni si parla molto dell’incenso come cura per i tumori dello stomaco., Chiariamo una cosa this questa ricerca può essere o non può essere conclusiva, ma è una ricerca su un costituente dell’incenso chiamato acido boswellico.
L’acido boswellico è una molecola pesante e non viene in distillazione. Se qualcuno afferma di averlo nel loro olio, è molto probabile che sia informato male. Non è nel nostro petrolio, non è nel petrolio di nessuno.
L’acido boswellico può essere trovato negli integratori e anche nella gomma stessa. L’uso tradizionale dell’Oman per l’incenso è quello di lenire lo stomaco., Le lacrime di incenso verde di altissima qualità sono imbevute durante la notte in acqua e l’acqua bevuta al risveglio. Se hai accesso all’incenso verde, questa è una bella cosa da fare. L’acqua è deliziosa, vivificante e rinfrescante. E sarà lenire il vostro stomaco di sicuro. Gas, nausea, billiousness, reflusso, incenso aiuteranno.
L’incenso verde di solito non è disponibile nei negozi a meno che non siano molto specializzati. L’incenso verde è costoso, raro e fugace, con una durata relativamente breve. La luce del sole distrugge la freschezza e svanirà in bianco o giallo.,
Mangiarlo
Certo che puoi mangiarlo. In aggiunta a quello che ho scritto sopra, per quanto riguarda bere l’acqua di gomma verde, si può bere l’idrosolo e anche una goccia o due di olio. Hydrosol è una cosa nuova nel sud dell’Oman. Non c’è una storia di distillazione qui quindi non c’è storia che coinvolge idrosolo o olio essenziale, ma le persone stanno sperimentando con il nostro idrosolo e finora dicono che li rende felici, rende felici le loro mogli, ed è parte integrante della vita delle persone immediatamente. se vuoi provarlo, assicurati di diluirlo almeno 10: 1 in acqua., Altrimenti sarà troppo forte.
Puoi avere una goccia o due di olio essenziale nel miele se vuoi. Probabilmente non è il modo più efficiente per usare l’incenso, ma potresti godertelo. Non fare più di una goccia o due, è molto forte. Probabilmente suderai incenso per un po ‘ dopo. Non bere molto ogni giorno. Ricorda, passerà anche se il tuo fegato. Non c’è bisogno di far funzionare troppo il fegato. Come con tutte le cose, moderazione.
Puoi anche aggiungerli per sapore, idrosolo come sostituto dell’acqua, olio essenziale come aggiunta nel gelato, pasta frolla…,lascia che la tua immaginazione ti porti!
Mirra
Mirra Hydrosol è difficile da trovare, e la ragione è che poiché l’olio essenziale e l’idrosolo pesano circa lo stesso, sono difficili da separare dopo la distillazione. Quindi la maggior parte dei distillatori distrugge l’idrosolo aggiungendo cose come il sale, per togliere l’olio. L’olio è molto più prezioso. Alla distilleria Enfleurage produciamo una piccola quantità di mirra. Quindi la separazione non è davvero un problema. Non vendiamo il petrolio. Contiamo la nostra produzione di mirra in chili, il che significa che non vale davvero la pena separarsi dal petrolio., Potremmo ottenere qualche ml di olio, facilmente separato dall’idrosolo, ma il gioco è fatto. Quindi non tocchiamo l’idrosolo; lo lasciamo intriso di milioni di micro-goccioline di olio di mirra. Quindi questo idrosolo di mirra è un ottimo prodotto così com’è. Non sarebbe fattibile per una distilleria più grande, poiché avrebbero bisogno dell’olio.
Troviamo questo hydrosol per essere eccellente per spruzzare sulla pelle. Ferite piangenti, lividi, ustioni, morsi, graffi, eruzioni cutanee….la mirra è grande in generale per queste condizioni. Antimicrobica e disinfettante, mirra è un favorito rispettato e famoso qui in Oman., Non è un odore “carino”, questa è una medicina vegetale, ed è seria e utile, senza frippery a riguardo.
L’idrosolo di mirra viene utilizzato fondamentalmente in un modo: spruzzarlo direttamente sulla pelle.
Come puoi vedere, l’incenso ha molti usi. È un olio essenziale attivo e biologicamente capace with con un minimo di problemi di sensibilizzazione. L’incenso non è tossico e perdona facilmente. Ci si può divertire con esso.
Ricorda, tutti gli oli di incenso non sono simili. Se usi regolarmente il nostro e poi ne usi uno diverso, potresti trovare alcune differenze, inclusi gli effetti collaterali.,
Cancro Cancer Qualsiasi verità alla voce incenso è utile contro il cancro?
Si prega di fare riferimento alla nostra pagina Incenso e cancro
Disclaimer
Enfleurage e Enfleurage Middle East non fare affermazioni mediche per quanto riguarda incenso o qualsiasi altro prodotto. Questo articolo non è stato valutato dalla FDA per quanto ne so. Questo sito web è solo per uso informativo. Tutte le informazioni sull’incenso sono comunemente e generalmente riconosciute come elencate. Come con qualsiasi prodotto, se compare un’eruzione cutanea, interrompere l’uso., In caso di ingestione accidentale, (di più di una goccia o due,) chiamare il centro antiveleni nelle vicinanze per istruzioni. Usare il buon senso attenzione: tenere lontano dalla portata dei bambini e animali domestici. Se si utilizza in un bruciatore, non lasciare la fiamma incustodita o dove le code possono spazzolarla. Tenere l’olio di incenso fuori dalle orecchie, dagli occhi e dalle mucose.
