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A seconda di chi chiedi, ci sono così tante cose che non dovresti o non puoi fare mentre sei incinta. Ma con tutti i cambiamenti che accadono al tuo corpo, cosa deve fare una ragazza per rilassarsi?, Dal momento che le unghie stanno crescendo come un matto, perché non andare a rilassarsi con un mani/pedi… ma si può?!
Come concierge di maternità e Doula, mi viene posta questa domanda tutto il tempo. Ottenere le unghie fatto è un lusso che quasi tutti i nostri clienti godono, ma così spesso, questo piccolo atto di cura di sé viene spesso sotto il fuoco quando si cade incinta. Ma, è davvero così male? Ci sono alternative? Si può prendere misure precauzionali per ridurre il rischio?
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Posso farmi fare le unghie durante la gravidanza?,
Non c’è dubbio che i fumi e le minuscole particelle che galleggiano intorno ai saloni di bellezza non siano l’ideale per i nostri polmoni, ma puoi continuare a coccolarti bene durante la gravidanza? La risposta breve è, sì, non saltare fuori sulla cura di sé! Puoi continuare a fare le unghie mentre ti aspetti un piccolo umano ed è generalmente accettato come pratica sicura.
Tuttavia, negli ultimi anni e ancora di più negli ultimi mesi, l’idea di “vivere non tossico” ha colpito gli scaffali (e i nostri portafogli) come una palla da demolizione., Ogni altro prodotto sul mercato viene pubblicizzato come biologico o vegano, ma è tutta una bufala? Ho chiacchierato con Tessa Bowman, fondatore di Balanced to a T, e mama-to-be se stessa, e lei dice di sì. “Ciò che è veramente interessante è che più ho imparato, nessuno è “non tossico”, ma alcuni sono ” meno tossici.”
Suggerimenti per ottenere le unghie fatto in modo sicuro durante la gravidanza
Scegli il tuo salone Saggiamente
La scelta di uno studio pulito può portare ad una diminuzione delle infezioni batteriche, fungine e virali., Tutti questi sono molto comuni nei saloni e causano cose come le unghie dei piedi infetti (batteriche), piede atleti (fungine), e fioriere verruca (virale). Evitare di ottenere manicure e pedicure se si hanno ferite aperte sulle mani o sui piedi. Dal momento che sei incinta, il tuo sistema immunitario sarà già più suscettibile e l’ultima cosa che vuoi sono gli antibiotici inutilmente durante la gravidanza. Vuoi anche cercare saloni ben ventilati per ovvi motivi. Sostanze chimiche come il toluene (trovato nella benzina) e il dibutilftalato (causa problemi di fertilità) vengono assorbiti attraverso la pelle e la respirazione., Non ci sono prove che questa breve esposizione (sebbene l’esposizione ripetuta) sia dannosa per i bambini non ancora nati.
Scegli lo smalto “meno tossico”
Gli smalti tradizionali sono riempiti con ingredienti tossici come formaldeide, resina, xilene e parabeni. Non lo so, ma se non riesco a pronunciarlo, non lo voglio sul mio corpo. Alcuni dei nostri marchi di smalto meno tossici preferiti sono Tenoverten, 100percentpure, Coteshop e Zoya. Questo significa anche che si dovrebbe essere consapevoli della quantità di esposizione ai raggi UV., Spesso, i genitori in attesa eviteranno smalto acrilico, gel e gommalacca che richiedono luce UV.
Dì no Grazie ai massaggi ai piedi
Verso la fine del terzo trimestre, ricorda che specifici punti di pressione nei piedi possono stimolare il travaglio o causare contrazioni pretermine. Poiché la maggior parte dei saloni di bellezza non raddoppiano come un ufficio OBGYN, è probabilmente meglio rinunciare al breve massaggio ai piedi!
BYOL (Portare la propria lozione)
La maggior parte del tempo, saloni lozione ordine all’ingrosso e sono pieni di tonnellate di tossine. Prova a portare la tua lozione., Una grande lozione organica è primariamente pura e viene in un piccolo barattolo conveniente.
Tessa suggerisce che limitare il numero di viaggi al salone di bellezza durante la gravidanza può essere la risposta a trovare quell’equilibrio di cura di sé e sicurezza. “Che siamo incinte o no, limitare i nostri viaggi nei saloni di bellezza è nel nostro interesse. Dai fumi, gli ingredienti nello smalto per unghie alla lozione-tutti contengono ingredienti noti per essere dannosi per la nostra salute.,
Fortunatamente gli smalti per unghie più sicuri sono in aumento e molti sono “5 gratuiti” o “10 gratuiti”, il che significa che i dieci ingredienti più tossici non vengono utilizzati ma nessuno è perfetto. Stanno facendo la loro strada mainstream e anche Target ora trasporta marchi più puliti come Ten Over Ten, Ella + Mila e Piggie Paint for kids. Di solito faccio le mie unghie a casa usando uno smalto più sicuro come Cote e vado in un salone solo poche volte all’anno.”
Ecco la linea di fondo: buon divertimento! Alza i piedi e prendi quella pedicure! Avere qualcun altro clip le unghie dei piedi dal momento che non è più possibile raggiungerli., Scegli una lozione pulita con smalto meno tossico e goditi una giornata al centro benessere.
Ecco le nostre prime scelte per una manicure a casa durante la gravidanza:
