Avete mai sperimentato vescica timido? Eccoti in bagno per fare i tuoi affari quando un tizio si avvicina alla bancarella accanto a te, e poof: la tua capacità di aprire le porte scompare.
Se non hai idea di cosa sto parlando, probabilmente puoi saltare questo video . . . ma se lo fai, allora sai cosa può essere una sensazione (e una situazione) estremamente scomoda., Fortunatamente, però, questo problema è solo una questione di timidezza, e oggi discuteremo di una tecnica ultra-potente che ti aiuterà a eliminare la tua timidezza da bagno in pochissimo tempo.
Che ci crediate o no, questa è una sfida con cui molte persone lottano, ma di cui quasi nessuno parla. È imbarazzante, dopo tutto., Inoltre, non c’è davvero un termine tecnico per quello di cui stiamo parlando qui, quindi ai fini di questo episodio, lasceremo che il termine “vescica timida” comprenda qualsiasi situazione in cui ci si sente incapaci di rilasciare la propria vescica, in particolare in un bagno pubblico.
In genere, ci sono due modi per affrontare questa situazione nel momento:
- Puoi aspettare e affrontare il disagio che arriva con il “hold-up”
- Puoi fingere di aver già finito, comprimere e lasciare solo per finire per tenerlo ancora più a lungo. Straziante.,
Nessuna di queste opzioni è piacevole, ma in qualche modo sembrano preferibili all’alternativa al momento . . . e perche ‘ mai?
La risposta è che questa condizione è semplicemente un sintomo di timidezza—è una risposta fisica al sentimento emotivo giudicato.
Quindi, come ci liberiamo di quella risposta? C’è un trucco che ha sempre funzionato per me, e mi piace chiamarlo il metodo Eminem.
Hai mai notato che i rapper tendono a trasudare un’energia di forza e indifferenza con loro ovunque vadano?, A loro non importa cosa pensano gli altri-sono abbastanza sicuri da dire e fare quello che vogliono, quando vogliono. Questa è stata l ” ispirazione dietro alcuni tentativi molto riusciti a rompere la mia barriera vescicale timido personale.
La prima volta che ho usato il metodo Eminem mi è capitato di essere in viaggio: ero in un bagno dell’aeroporto con le cuffie accese, e l’unico orinatoio disponibile è capitato di essere proprio tra due orinatoi occupati. Dal momento che mi è capitato di ascoltare Eminem in quel momento, ho pensato di cogliere l’occasione per usarlo a mio vantaggio e adottare il suo atteggiamento “Non do una f—”., Sono stato alto e orgoglioso e mi sono detto, faccio pipì dove voglio, quando voglio, davanti a chi voglio.
Ho continuato a ripetere questa frase a me stesso più e più volte mentre passeggiavo fino alla stalla aperta (ho persino buttato qualche figlio di puttana lì ogni tanto per buona misura). Con mia grande sorpresa . . . ha funzionato!
Certo ho avuto momenti di panico in cui il dubbio sulla mia capacità di seguire filtrava, ma ho continuato a spingere indietro quei dubbi con il mio nuovo mantra:
Faccio pipì dove voglio, quando voglio, di fronte a chi voglio.,
Dopo quell’esperienza, ho iniziato a usarlo ogni volta che iniziavo ad entrare in un bagno pubblico. Ora è diventata un’abitudine:
Ottengo la mia energia mentale e immagino il rapper cazzuto nella mia testa che cammina sfacciatamente nel bagno e rivendica il suo territorio sotto forma di impavida minzione comune!
Non ho intenzione di mentire a voi: una volta ogni tanto, si potrebbe ancora avere ad aspettare fuori., Se ti attieni ad esso, tuttavia, e fai un patto con te stesso che non ti arrenderai mai fingendo di essere finito di nuovo, inizierai a sentire una differenza nel controllo che hai e nel potere che senti in queste situazioni.
A quel punto, se vuoi davvero iniziare a spingere i confini della tua zona di comfort e testare la tua impavidità, puoi iniziare a scegliere di proposito più orinatoi “ansiosi”. I ricercatori hanno scoperto che tutti noi tendiamo a scegliere le stesse bancarelle in base al quale è più vicino al bordo o più lontano da un’altra persona.,
Quando iniziamo a diventare più coraggiosi con queste situazioni, possiamo iniziare a scegliere le bancarelle al centro, aumentando così la possibilità che qualcuno debba usare quelle accanto a noi. Alla fine diventerà un tale nonissue per te che non penserai nemmeno alla scelta dell’orinatoio e ai mantra.
In che modo questo problema ha influito sulla tua vita? Che tipo di risultati hai sperimentato quando hai provato il metodo Eminem per te stesso? Quali altri trucchi e suggerimenti avete per i vostri compagni battlers vescica timidi?, Condividi i tuoi pensieri e segreti in modo che possiamo aiutarci a vicenda sfondare questo semplice problema e costruire la nostra fiducia in se stessi in pubblico. Si prega di non esitate a “Mi piace” o iscriversi qui sotto.
E, come sempre: fino a quando non parliamo di nuovo, che tu abbia il coraggio di essere chi sei e di sapere a livello profondo che sei fantastico. Ci sentiamo presto.
- Author
- Recent Posts
- Come Fine di Auto-Critica E di Auto-Dubbio – 9 luglio 2020
- Questo Secondo 10 Abitudine Quotidiana Radicalmente Aumentare la Vostra Fiducia e il 2 luglio 2020
- Perché Cercare Di Impressionare la Gente non Funziona Mai (…E Cosa Fare Invece!)- 25 Giugno 2020
