Mi era stata diagnosticata una tiroide underactive, sindrome dell’intestino irritabile e un’ernia iatale e la vita si è schiantata. Ero totalmente stressato, a che fare con problemi difficili e persone difficili. Come i sintomi fisici di cui sopra emerse, così ha fatto la depressione nascosta.
“Mi sentivo come se non potessi condividere come mi sentivo con nessuno tranne il mio coniuge.”
La mia depressione risale alla mia infanzia e adolescenza., I miei genitori divorziarono quando ero molto giovane e non ho mai conosciuto mio padre. Mia madre non era materna e mi ha portato in collegio, cosa che odiavo. Ero alla disperata ricerca di amore e di una figura paterna, e sono stato abusato sessualmente. Anche se alla fine ho avuto la consulenza, ho scoperto che nulla poteva spostare la depressione.
A tutto questo si aggiungeva il peso di – come vicario – essere qualcuno che la gente metteva su un piedistallo. Mi sentivo come se non potessi condividere come mi sentivo con nessuno tranne il mio coniuge, che, nel mio caso, ha capito fin troppo bene., Nel corso degli anni ho anche potuto confidarmi con il mio compagno di golf la cui moglie ha avuto episodi di grave ansia e depressione.
Dopo il mio guasto sono stato messo su Citalopram ed è stato fuori dal lavoro per tre mesi. Probabilmente avrei dovuto lavorare più a lungo, ma mi sono trascinato indietro e ho continuato a prendere le mie medicine. Ho lottato nel corso degli anni, ma nel 2009 sono stato costretto a prendere il pensionamento anticipato. Ci trasferimmo a casa e continuai il mio ruolo part-time come cappellano al Worcester Warriors Rugby Club, ma la vita era uno sforzo.,
” Quello di cui avevo davvero bisogno era un medico che guardasse la mia storia e mi aiutasse attraverso un ritiro graduale.”
Nel 2011 ho trovato una nuova prospettiva di vita quando ho iniziato un tributo a Elvis Presley, ma ero ancora su Citalopram e volevo uscirne. Quello di cui avevo davvero bisogno era un medico che guardasse la mia storia e mi aiutasse attraverso un ritiro graduale.
Questa estate, dopo quindici anni su Citalopram, sono tornato dal dottore. Mi hanno detto di uscire dal Citalopram, che ritenevano non fosse più giusto per me, e di iniziare a prendere una bassa dose di sertralina., Sertralina non era giusto per me sia, così dopo un paio di settimane sono tornato e ha detto che volevo venire fuori tutto. Il dottore era molto gentile, ma non sembrava capire questa zona. Lei ha accettato, ma ha detto che se non ho potuto far fronte a provare Duloxetina. Quando ho chiesto quali sono stati gli effetti collaterali erano esattamente gli stessi sintomi che stavo già sperimentando, così ho deciso di non prenderlo e iniziare il processo di venuta fuori il mio farmaco del tutto.
Quello che nessuno mi ha detto era quello che succede quando si esce Citalopram dopo tanti anni., Ho sperimentato un certo numero di sintomi durante le settimane mi è venuta fuori di esso, tra cui:
- cervello zaps (shock elettrico-tipo di sentimenti in testa)
- mal di testa
- irritabilità e sbalzi d’umore
- fatica
- pensieri suicidari
- vertigini e vista offuscata
- la depressione e l’ansia
- sonno modifiche e strani sogni
- problemi di memoria.
Ho trovato questi effetti collaterali orrendi. Il mio medico mi ha detto che sarebbero passati in poche settimane, ma per me sono durati molto più a lungo, e ne sto ancora ricevendo alcuni ora.,
Tuttavia, sto trovando modi per sopravvivere a questo processo di ritiro. È difficile voler fare qualsiasi cosa, ma mi sto costringendo a fare quanto segue:
- Fai esercizio fisico regolare. Porto a spasso i cani, nuoto, gioco a golf e faccio giardinaggio.
- Mangiare in modo sano.
- Dormi abbastanza.
- Prendi le vitamine giuste.
- Trova forum che mi fanno capire che non sono solo.
- Pregare, difficile come che è stato a volte.
Una delle cose più difficili nel corso degli anni è stata la sensazione di aver fallito dovendo essere su Citalopram., Ho combattuto la depressione per anni prima di andare su Citalopram e in quei giorni molto poco è stato capito su di esso.
A meno che non abbiano avuto depressione, le persone semplicemente non capiscono, quindi può essere una passeggiata solitaria. Recentemente il Worcester News ha fatto un articolo in prima pagina sulla mia storia e molti dei commenti online erano completamente insensibili e offensivi.
” Mi sarebbe piaciuto più informazioni e supporto quando ho fatto prendere la decisione di venire fuori il mio farmaco.,”
Penso che i farmaci insieme a una buona consulenza e altro supporto possano essere utili per far funzionare una persona, ma per me, credo di aver assunto farmaci per troppo tempo quando non era giusto per me. Mi sarebbe piaciuto anche più informazioni e supporto quando ho fatto prendere la decisione di venire fuori il mio farmaco, in particolare circa gli effetti collaterali del ritiro.
Ho deciso di condividere la mia storia in parte perché sto ancora attraversando gli effetti di venire fuori il mio farmaco. Non c’è ancora molta luce, ma credo che alla fine ci sarà.
