Il miele di Manuka non è come il miele normale—è un miele fresco. (Mean Girls, chiunque?)
La specialità miele dalla Nuova Zelanda sta ottenendo tutti i tipi di hype in questo momento—Voglio dire, anche Kourtney Kardashian dice che lei slathers la roba sul suo viso e le labbra.
Per non parlare del fatto che i benefici per la salute del miele di Manuka sono legittimi—potrebbe effettivamente aiutarti a dormire meglio e sniffare meno. Oh sì, e ho anche detto che potrebbe aiutare a sbarazzarsi dei vostri brufoli?,
Sì, utilizzando una maschera di miele di Manuka per la vostra acne è una cosa reale che si potrebbe desiderare di provare.
Il miele di Manuka è un potente antibatterico
“Combatte attivamente o distrugge i batteri”, spiega il dermatologo Dendy Engelman, MD.. Ciò significa che uccide i batteri che possono infettare i pori e causare l’acne, portando a un minor numero di sblocchi. (FWIW: Tecnicamente, tutto il miele è antibatterico, dice Engelman.)
Potrebbe anche rendere i tuoi brufoli meno rossi e, beh, arrabbiati: “I suoi effetti antinfiammatori possono ridurre l’infiammazione dell’acne”, dice Karen Hammerman, MD, del gruppo di dermatologia Schweiger.
Può aiutare a esfoliare la pelle
Miele di Manuka può aiutare slough via le cellule morte della pelle, dice Hammerman-tenendoli da intasare i pori e causando punti neri e brufoli.,
Le proprietà lenitive e idratanti della roba dolce possono anche guarire i brufoli esistenti e possono aiutare ad accelerare il recupero da vecchie cicatrici da acne, afferma il dermatologo di New York Arash Akhavan, MD, fondatore del Dermatology and Laser Group.
Le maschere per il viso al miele di Manuka sono super-popolari
Il miele di Manuka è l’ingrediente ideale per le maschere per il viso a casa. “Il miele è ottimo per migliorare l’idratazione e l’umidità”, afferma Engelman. “È un ingrediente così comune nella cura della pelle, ma è possibile ricevere le proprietà calmanti dall’applicazione diretta.,”
Estetista Jeannel Astarita dice a Soli Ageless essi utilizzano una varietà di diversi organici maschere appena mista e su misura per i pazienti post-trattamento. Tutto inizia con miele di Manuka e yogurt greco pieno di grassi, che è la consistenza perfetta da combinare con miele di Manuka per evitare che sia gocciolante o appiccicoso.,
Per indirizzare l’acne, una combinazione di miele di Manuka e olio di tea tree sono fondamentalmente la tua squadra dei sogni, dice Astarita. “Sono compagni perfetti per una maschera per il viso per controllare l’olio in eccesso, pulire i pori, diminuire le imperfezioni e per lenire la pelle irritata rossa secca, l’acne e l’eczema”, dice.
Prova questa ricetta maschera al miele di Manuka
Assicurati di indossare una vecchia camicia perché si macchia.,
In una piccola ciotola di vetro si combinano:
- 1 cucchiaino pieno di grassi yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele di Manuka
- 1 – 2 gocce di tea tree olio essenziale (non aggiungo altro)
- 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere (non di più per evitare di temporanea colorazione)
Come: Mescolare energicamente fino a che liscio e cremoso e applicare per la pelle con il dorso di un cucchiaio. Lisciare con la punta delle dita e lavarsi immediatamente le mani per evitare macchie. Lasciare la maschera per 20 minuti.
Massaggiare un cucchiaino aggiuntivo di yogurt per ammorbidire la maschera essiccata e risciacquare bene con acqua tiepida., Ridurre i pori eseguendo un cubetto di ghiaccio sulla pelle in seguito e applicare crema idratante.
Ci potrebbero essere rischi nell’uso del miele di Manuka sulla pelle
“Le reazioni allergiche sono possibili, specialmente se sei allergico alle api o al polline”, afferma Sejal Shah, MD, fondatore di SmarterSkin Dermatology. Quindi se hai un’allergia alle api, stai lontano da questa roba.
Se le tue allergie ai pollini sono minori, gioca sul sicuro e fai un test spot. Tamponare una piccola quantità sul mento o sul collo, lasciarlo riposare per diversi minuti, rimuovere e vedere se c’è qualche reazione., Se non sei prurito, rosso o gonfiore, sei in chiaro per usarlo su parti più grandi della tua pelle.
Fai attenzione al perché il tipo di miele di Manuka acquisti
Ci sono alcuni sistemi di classificazione che appaiono sul miele di Manuka che dovrebbero aiutarti a vedere quanto è legittimo un prodotto (e quanto sono potenti i suoi poteri antibatterici). L’UMF (Unique Manuka Factor) è un sistema di classificazione istituito dall’Associazione UMF in Nuova Zelanda.
Il miele di Manuka dovrebbe avere un UMF di almeno 15 per essere efficace, dice Hammerman.,
Alcuni prodotti anche utilizzare ciò che è noto come un MGO sistema di classificazione, e per tali prodotti, Hammerman dice che il numero deve essere di almeno 250.
” Alcune varietà sono più forti di altre in termini di potenza antibatterica e l’etichetta dovrebbe spiegarlo”, aggiunge Hammerman.,
Potresti anche prendere in considerazione l’acquisto di miele di Manuka grezzo
“Raw significa che il miele non è stato trattato per rimuovere polline, bolle d’aria o prolungare la durata di conservazione”, dice Engelman. “La scelta del miele crudo è la cosa migliore per garantire che le proprietà non siano state denaturate e forniscano i massimi benefici.”
Anche se puoi ancora raccogliere i benefici del miele normale, acquistarlo crudo offre sicuramente alcuni bonus, rendendolo degno della pazzia. “Raw è molto ricco di antiossidanti”, dice Engelman. “Può neutralizzare efficacemente i radicali liberi e combattere i danni da aggressori ambientali.,”
Non una persona maschera?
- Usarlo come un trattamento spot. Basta tamponare una piccola quantità su un brufolo esistente e lasciarlo riposare. “Lascia stare e lascia che il miele faccia la sua magia antibatterica”, dice Hammerman. Prima prendi un brufolo che si forma, i risultati migliori e più veloci vedrai.
- Prova a pulire il tuo viso con esso. Poiché il miele è così idratante, usarlo come detergente è anche un’opzione nutriente per la pelle essiccata dai prodotti per il trattamento dell’acne. Diluire un generoso ciuffo di miele di Manuka con qualche goccia di acqua tiepida., “Massaggiare delicatamente la miscela con la punta delle dita sul viso con movimenti circolari. Risciacquare e asciugare”, dice Akhavan.
