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Ultimo Aggiornamento il 16 giugno 2020 da Kathryn Donangelo
Iniziare la giornata fuori con Acero e Zucchero di canna farina d’Avena! Imballato con cereali integrali e un acero caldo e sapore di zucchero di canna che non si può resistere!,
PIN Acero e farina d’avena zucchero di canna da provare più tardi!
Questa ricetta è ispirata ai pacchetti di farina d’avena istantanea Quaker! Il mio sapore preferito è l’acero e il sapore di zucchero di canna e questa ricetta di farina d’avena fatta in casa ha un sapore simile. Questa ricetta di farina d’avena non ha ingredienti altamente trasformati e molto probabilmente hai già gli ingredienti nella tua dispensa ora.
I pacchetti di farina d’avena istantanei sono caricati con zucchero in modo da poter controllare la quantità di zucchero che va nella vostra farina d’avena!, È possibile personalizzare i propri sapori di questa farina d’avena a seconda delle vostre voglie.
Questa abbondante farina d’avena di acero e zucchero di canna inizia con avena sana. Io uso l’avena vecchio stile tuttavia, è anche possibile utilizzare quick-avena per una colazione ancora più veloce! Una volta che l’avena è completamente cotta vengono rivestiti in sciroppo d’acero e zucchero di canna – perfezione. Questa farina d’avena può essere pronto in meno di 10 minuti in modo da poter anche fare questo su occupato mattine.
AVANZI
Mi piace raddoppiare questa ricetta per gli avanzi!, Adoro la colazione che mi durerà alcuni giorni durante la settimana-rende le mattine più facili e convenienti. Questa farina d’avena sarà altrettanto buona e cremosa la mattina successiva.
Dopo aver preparato la farina d’avena, posizionare gli avanzi in un contenitore ermetico e quando si è pronti aggiungere a una ciotola sicura per microonde e riscaldare per 30-60 secondi (a seconda del microonde). Questa farina d’avena sarà buona per un massimo di una settimana in frigorifero. Al momento ne ho un po ‘ nel mio frigo ora!
FARINA D’AVENA
- Avena vecchio stile: queste avena sono le meno lavorate., Dopo l’avena tagliata in acciaio ottenere rotoli in fiocchi piatti, si ottiene questi avena vecchio stile. Il tempo di cottura è di 4-5 minuti.
- Quick-oats: questi avena sono vecchio stile avena che sono laminati più sottile e tagliato in pezzi risultante l’avena per avere un tempo di cottura più veloce. Il tempo di cottura è di circa 2-3 minuti.
- Avena istantanea: questi sono gli avena che vengono utilizzati per i pacchetti di farina d’avena istantanea. Preferisco usare avena veloce o avena vecchio stile invece. L’avena istantanea è l’avena più lavorata su 3, quindi la consistenza della farina d’avena sarà diversa. Il tempo di cottura è di 30-60 secondi.,
CONDIMENTI DA AGGIUNGERE AL VOSTRO ACERO E ZUCCHERO DI CANNA FARINA D’AVENA
Le possibilità di topping a questa farina d’avena sono infinite! Mi piace anche mangiare la mia farina d’avena con bacche fresche. Alcune altre opzioni che potresti usare sono noci tritate, gocce di cioccolato, miele, cocco tagliuzzato, cannella e spruzza (divertimento per una colazione di compleanno!).,
INGREDIENTI PER PREPARARE QUESTA FARINA D’AVENA DI ACERO E ZUCCHERO DI CANNA
- Avena vecchio stile o avena veloce
- Acqua
- Zucchero di canna
- Sciroppo d’acero
- Cannella
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- Barrette di farina d’avena al lampone
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- Burro di arachidi Pane di banana Farina d’avena
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Farina d’avena di acero e zucchero di canna
Ingredients
- ▢ 1 1/2 cup water
- ▢ 3/4 cup old-fashioned oats or quick-cooking oats
- ▢ 1 1/2 Tbsp., sciroppo d’acero
- ▢ 1 cucchiaio. zucchero di canna
- ▢ pizzico di cannella
- ▢ frutti di bosco freschi; opzionale
Istruzioni
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Portare l’acqua a ebollizione in una casseruola media.
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Aggiungere l’avena e mescolare di tanto in tanto per 5 minuti fino a quando l’avena ha iniziato ad addensarsi.,
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Aggiungere lo sciroppo d’acero e lo zucchero di canna, mescolare fino a quando combinato. Mescolare in un pizzico di cannella e aggiungere la farina d’avena alle ciotole e godere. Top con bacche fresche e godere!
Note
- Se si utilizza l’avena a cottura rapida invece dell’avena laminata vecchio stile, l’avena cucinerà molto più velocemente.