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le relazioni cambiano per tutta la vita nello stesso modo in cui le persone e il loro modo di vivere cambiano. Pertanto, i metodi contraccettivi più adatti cambiano anche in base all’età. Fortunatamente, oggi c’è una vasta gamma di possibilità per ogni persona di scegliere quello che gli si addice meglio.

di seguito, offriamo alcuni indizi su quale contraccettivo potrebbe essere il più adatto a te a seconda del momento della vita in cui ti trovi.,

adolescenza

in Spagna, l’età di inizio del rapporto sessuale è in media 16,5 anni per i ragazzi e 17,2 anni per le ragazze. Cioè, nel mezzo dell’adolescenza. D’altra parte, 4 adolescenti su 10 ammettono di aver mai avuto rapporti sessuali non protetti. Ciò fa sì che circa 30.000 ragazze di età inferiore ai 20 anni rimangano incinte senza volerlo ogni anno nel nostro paese., Alla luce di questi dati, non vi è dubbio che è essenziale mettere a disposizione di questi giovani i diversi metodi di contraccezione e facilitarne l’accesso in modo che non vi siano ostacoli al loro utilizzo.

i metodi contraccettivi più utilizzati in questa fase sono:

• preservativo:è l’unico metodo che, oltre a prevenire la gravidanza, protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili (MST). Ciò è particolarmente importante in una fase vitale in cui i cambiamenti del partner sessuale sono frequenti.,
• pillole contraccettive: la loro altissima efficacia nella prevenzione della gravidanza (vicino al 100%), lo rende molto adatto per le ragazze adolescenti. Inoltre, i contraccettivi orali possono aiutare in altri aspetti legati alla salute: riduzione dell’acne e dell’irsutismo, regolazione dei cicli mestruali, mestruazioni meno dolorose e/o abbondanti e altri disturbi delle mestruazioni.
• anello contraccettivo: usato correttamente, è efficace quanto la pillola e il suo uso è più comodo, poiché è necessario solo “ricordarlo” una volta al mese., Inoltre, non interferisce con i rapporti sessuali, è discreto e non porta disagio. Anche come la pillola, regola i cicli mestruali e produce regole meno dolorose. Tuttavia, non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili.

tuttavia, le abitudini e le pratiche sessuali non rendono perfetto nessuno di questi metodi di controllo delle nascite. I contraccettivi orali, ad esempio, non offrono protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili e il principale svantaggio nel loro uso è doverli assumere ogni giorno alla stessa ora. Ciò rende difficile il rispetto delle linee guida., Nel contraccettivo ad anello è un’opzione che riduce il rischio di” dimenticanza”, anche se non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili. D’altra parte, i preservativi non sono sempre usati correttamente, specialmente se le persone che stanno per fare sesso sono sotto gli effetti dell’alcol. A volte sorge una relazione imprevista e decidono di cogliere l’opportunità anche se non hanno un preservativo a portata di mano. E, infine, alcune persone rifiutano l’uso del preservativo perché credono che sminuirà la sensibilità o la spontaneità nel rapporto.,

per tutti questi motivi, gli esperti raccomandano l’uso del doppio metodo durante l’adolescenza, cioè combinando un metodo contraccettivo ormonale con uno barriera (preservativo).

gioventù

mentre l’adolescenza lascia il posto alla prima giovinezza, le abitudini sessuali possono cambiare.Molte persone iniziano relazioni di coppia più stabili e le loro relazioni sessuali sono meglio pianificate. Inoltre, viene spesso acquisito un maggiore senso di responsabilità e controllo sul sesso.,

paradossalmente, questi cambiamenti a volte portano a una sensazione di falsa sicurezza che fa sì che l’uso di un metodo contraccettivo venga sostituito dal “coitus interruptus” o “reverse”. Tuttavia, il rischio di gravidanza indesiderata con queste pratiche è molto alto.

tra i 20 ei 24 anni, il 44,5% delle donne spagnole usa il preservativo, rispetto al 28,5% che usa le pillole. Tra i 25 e i 29 anni, l’uso del preservativo si riduce al 36,5%, mentre quello delle pillole anticoncezionali aumenta al 35,2%.,

tra i 20 ei 30 anni, molte donne optano anche per altri metodi contraccettivi:

• IUD (dispositivo intrauterino): è un metodo duraturo e quindi adatto a donne che non vogliono avere figli presto. Suppone la comodità di non dover ricordare di prendere la pillola o mettere l’anello contraccettivo, ma, d’altra parte, è un dispositivo che richiede il posizionamento da un ginecologo e molti preferiscono non usarlo in donne che non hanno mai avuto figli. Inoltre, non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili.,
• diaframma: questo dispositivo è stato ampiamente utilizzato come metodo di barriera prima della divulgazione del preservativo. Sebbene la sua efficacia sia accettabile e migliori la sensibilità durante i rapporti sessuali, non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili. Tuttavia, è una buona alternativa per le donne che non vogliono un metodo contraccettivo ormonale.
• cerotto contraccettivo: è un contraccettivo ormonale sotto forma di cerotto transdermico, equivalente alla pillola o all’anello vaginale., In questo caso, il cerotto rilascia gradualmente ormoni attraverso la pelle, quindi deve rimanere fissato alla pelle senza muoversi durante il tempo di utilizzo. È un metodo affidabile e confortevole, ma molte donne lo scartano perché può essere visibile, specialmente in abiti estivi e costumi da bagno.
• contraccettivo iniettabile: questa è la contraccezione ormonale attraverso l’iniezione. Dovrebbe essere applicato circa ogni 3 mesi., Alcune donne lo preferiscono perché il periodo di protezione contro la gravidanza è lungo, ma altri lo rifiutano perché richiede punture regolari, somministrate da un professionista della salute.

età adulta

tra i 30 ei 40 anni, l’uso di un contraccettivo adeguato è decisivo. In questa fase, la maggior parte delle donne considera la maternità e, quindi, la loro preoccupazione nella contraccezione non riguarda solo la prevenzione delle gravidanze, ma anche la decisione quando lo vogliono, il numero di bambini che vogliono avere e il momento in cui non vogliono più avere più figli.,

i metodi di barriera e i contraccettivi ormonali orali o topici (pillola o anello) sono preferiti dalle donne che vogliono rimanere incinte in un periodo di tempo medio o breve, in quanto possono rimanere incinte immediatamente dopo aver smesso di usarli.

per le donne che non vogliono avere più figli, uno dei metodi contraccettivi più raccomandati dai ginecologi è lo IUD (il 15% delle donne sopra i 35 anni lo usa)., Un’altra buona opzione per le coppie che non vogliono avere più figli sono i metodi contraccettivi irreversibili, cioè la legatura delle tube (in esse) o la vasectomia (in esse).

maturità

dall’età di 40 anni, molte donne iniziano ad abbandonare l’uso della contraccezione perché sentono di non poter più rimanere incinte. Tuttavia, le donne di età superiore ai 40 anni sono uno dei principali gruppi di rischio per gravidanze indesiderate., Per questo motivo, è importante aumentare la consapevolezza sull’uso corretto di un metodo contraccettivo anche in maturità, purché non compaia la menopausa.

qualunque sia la vostra età e stile di vita, c’è un diritto di controllo delle nascite per voi. Scopri le tue opzioni, consulta il tuo ginecologo e scegli quello più adatto alle tue esigenze.