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A meno che le persone non sperimentino il cancro al seno nella propria vita, o siano vicine a qualcuno che lo fa, potrebbero non essere in grado di separare il mito dal fatto quando si tratta di questa malattia: chi lo ottiene e perché, ad esempio, o È vero, il cancro al seno è uno dei tumori più noti e più discussi, ma ci sono ancora così tante idee sbagliate là fuori.

Qui a Breastcancer.,org, ci imbattiamo in alcuni degli stessi miti anno dopo anno. Molti di loro sono inclusi nella lista qui sotto. Abbiamo anche intervistato la nostra comunità online per chiedere loro quali sono i miti più persistenti sul cancro al seno che devono essere corretti. In effetti, molti dei nostri intervistati hanno ammesso che anche loro hanno comprato in questi miti fino alla loro diagnosi!

MITO: Se non ho una storia familiare di cancro al seno, non lo capirò.FATTO: La maggior parte delle persone con diagnosi di cancro al seno non hanno una storia familiare nota.

Molte persone pensano di cancro al seno come una malattia ereditaria., Ma solo circa il 5-10% dei tumori al seno si ritiene che siano ereditari, il che significa che sono causati da cambiamenti anormali (o mutazioni) in alcuni geni passati da genitore a figlio.1 La stragrande maggioranza delle persone che si ammalano di cancro al seno non ha una storia familiare, suggerendo che altri fattori devono essere al lavoro, come l’ambiente e lo stile di vita.

Ma i medici spesso non possono spiegare perché una persona ottiene il cancro al seno e un altro no. I maggiori fattori di rischio sono semplicemente essere una donna e invecchiare. Nel tempo, le cellule mammarie sane possono sviluppare mutazioni da sole, trasformandosi infine in cellule tumorali.,

Tuttavia, se hai una forte storia familiare di cancro al seno da parte di tua madre o di tuo padre, questo è un importante fattore di rischio che dovrebbe essere preso sul serio. Se ci sono uno o più casi di cancro al seno in parenti stretti, specialmente prima dei 50 anni, e/o altri tumori come il cancro ovarico e alla prostata nella tua famiglia, condividi queste informazioni con il tuo medico.

MITO: Se si mantiene un peso sano, esercizio fisico regolarmente, mangiare sano, e limitare l’alcol, non dovete preoccuparvi di cancro al seno.,FATTO: Sebbene questi comportamenti possano aiutare a ridurre il rischio di cancro al seno, non possono eliminarlo.

È qualcosa che sentiamo ancora e ancora da donne di nuova diagnosi: “Mangio sano, ho un peso sano, sono attivo e bevo a malapena. Così come ho finito con il cancro al seno?”Sì, ci sono prove che tutti questi comportamenti possono aiutare a ridurre il rischio. Tuttavia, non possono garantire che non avrai mai la malattia. Ci sono così tanti esempi di persone che fanno tutto bene e ancora ottenere il cancro al seno.,

Vale sicuramente la pena gestire i fattori di rischio che puoi controllare, come ciò che mangi e bevi e quanto sei fisicamente attivo. Ma è ancora importante ottenere proiezioni regolari, eseguire auto-esami del seno e prestare attenzione a eventuali cambiamenti insoliti nel seno. E se hai amici o parenti” salutisti ” che pensano che non ci sia modo di avere mai il cancro al seno, aiutali a capire che nessuno è sicuro al 100%.,

Il membro della comunità Beesie afferma: “Penso che la forte attenzione allo stile di vita e ai fattori ambientali possa essere fuorviante poiché la maggior parte dei tumori al seno sono causati da fattori al di fuori del nostro controllo.”

“C’è un mito che è colpa tua”, aggiunge il membro della comunità Illimae. “Non è colpa tua, c’è il rischio con tutto nella vita, non picchiarti.”

MITO: indossare un reggiseno può causare il cancro al seno.FATTO: non ci sono prove che i reggiseni causino il cancro al seno.

Di tanto in tanto, la copertura mediatica e Internet hanno alimentato miti che indossare un reggiseno può aumentare il rischio di cancro al seno.,

La teoria era che indossare un reggiseno — in particolare uno stile ferretto — potrebbe limitare il flusso di fluido linfatico dal seno, causando l’accumulo di sostanze tossiche nel tessuto.

Tuttavia, non ci sono prove a sostegno di questa affermazione. Uno studio del 2014 su circa 1.500 donne con cancro al seno non ha trovato alcun legame tra l’uso del reggiseno e il cancro al seno.

MITO: L’uso di antitraspirante sotto le ascelle può causare il cancro al seno.FATTO: non ci sono prove di una connessione tra antitraspirante ascellare e cancro al seno, ma la sicurezza degli antitraspiranti è ancora in fase di studio.,

Ci sono state voci persistenti che gli antitraspiranti ascellari, in particolare quelli contenenti alluminio e altre sostanze chimiche, vengono assorbiti nei linfonodi e si fanno strada nelle cellule del seno, aumentando il rischio di cancro. Rasatura delle ascelle è stato pensato per rendere questo peggio con la creazione di piccole scalfitture che permettono più delle sostanze chimiche di entrare nel corpo. Un’altra teoria era che gli antitraspiranti, fermando la sudorazione ascellare, possono impedire il rilascio di sostanze tossiche dai linfonodi ascellari, aumentando anche il rischio di cancro.,

Tuttavia, non vi è alcuna prova di un legame tra l’uso di antitraspiranti e il cancro al seno. Tuttavia, alcuni studi hanno scoperto che le donne che usano prodotti in alluminio sotto le braccia hanno maggiori probabilità di avere concentrazioni più elevate di alluminio nel tessuto mammario.2 Se siete preoccupati per ridurre al minimo l’uso di sostanze chimiche sotto le braccia, controllare questi suggerimenti in Sono antitraspiranti sicuro?

MITO: portare il cellulare nel reggiseno può causare il cancro al seno.FATTO: non ci sono prove di una connessione tra telefoni cellulari e cancro al seno, ma la sicurezza dei telefoni cellulari è ancora in fase di studio.,

I media hanno sollevato preoccupazioni che portare un telefono cellulare nel reggiseno potrebbe aumentare il rischio di cancro al seno. Ci sono stati alcuni casi di donne più giovani che sviluppano il cancro al seno dopo aver portato abitualmente i loro telefoni cellulari nei loro reggiseni. In 2013, il Dr. Oz Show ha ulteriormente alimentato queste preoccupazioni avvertendo le donne di non portare mai i loro telefoni cellulari nei loro reggiseni.

La ricerca semplicemente non è lì per sostenere questa affermazione, però. Ad oggi, la maggior parte degli studi si è concentrata sul fatto che la radiazione a radiofrequenza emessa dai telefoni cellulari possa aumentare il rischio di tumori cerebrali., (Questa è la radiazione a bassa energia, a differenza della radiazione ad alta energia utilizzata dai raggi X, per esempio.) Questa ricerca non ha trovato un collegamento, ma il problema è ancora in fase di studio.

Tuttavia, i produttori di telefoni cellulari raccomandano spesso di tenere il dispositivo lontano dal corpo il più possibile. Anche se non esiste un collegamento comprovato per il cancro al seno, potresti voler evitare di indossare il cellulare nel reggiseno o nella tasca del petto fino a quando non saranno disponibili ulteriori ricerche.

MITO: consumare troppo zucchero provoca il cancro al seno.FATTO: non ci sono prove che lo zucchero nella dieta causi il cancro al seno.,

Non solo con il cancro al seno, ma con tutti i tipi di cancro, c’è un mito comune che lo zucchero può alimentare il cancro e accelerare la sua crescita. Tutte le cellule, sia cancerose che sane, usano lo zucchero nel sangue (chiamato glucosio) come combustibile. Mentre è vero che le cellule tumorali consumano zucchero più rapidamente delle cellule normali, non vi è alcuna prova che il consumo eccessivo di zucchero causi il cancro.

C’è stato uno studio sui topi che ha suggerito che il consumo eccessivo di zucchero potrebbe aumentare il rischio di cancro al seno3,ma sono necessarie ulteriori ricerche per stabilire qualsiasi legame negli animali e nelle persone.,

Detto questo, sappiamo che mangiare troppo zucchero può portare ad un aumento di peso, e il sovrappeso è un fattore di rischio stabilito per il cancro al seno. Inoltre, alcuni studi hanno collegato il diabete con un rischio più elevato di cancro al seno, in particolare tumori più aggressivi e in fase successiva. I ricercatori non sono sicuri se il collegamento è dovuto al fatto che le persone con diabete tendono ad essere in sovrappeso o che hanno livelli di zucchero nel sangue più elevati.

Per motivi di salute, è sempre una buona idea ridurre dessert, caramelle, torte, bevande zuccherate e alimenti trasformati che contengono zucchero., Leggere le etichette è importante, poiché molti alimenti possono avere zuccheri aggiunti “nascosti” come lo sciroppo di mais ad alto fruttosio.

MITO: mammografie annuali garantiscono che il cancro al seno sarà trovato presto.FATTO: Anche se la mammografia è il miglior strumento di diagnosi precoce che abbiamo, non sempre trova il cancro al seno in una fase precoce.

È certamente normale tirare un sospiro di sollievo ogni volta che la mammografia torna pulita. La maggior parte delle donne pensa, “Sto bene per un altro anno” e mettere il cancro al seno fuori di testa.

Anche se la mammografia è un ottimo strumento di screening, non è infallibile., Può restituire un risultato falso negativo, il che significa che le immagini sembrano normali anche se il cancro è presente. Si stima che le mammografie manchino circa il 20% dei tumori al seno al momento dello screening.4 I risultati falsi negativi tendono ad essere più comuni nelle donne che hanno un tessuto mammario denso, che è costituito da più tessuto ghiandolare e connettivo rispetto al tessuto adiposo. Le donne più giovani hanno maggiori probabilità di avere seni densi.

La realtà dei falsi negativi spiega perché una donna può avere un risultato normale mammografia e poi ottenere diagnosticato un cancro al seno pochi mesi dopo., Alcune donne possono avere una serie di mammografie normali e ancora essere diagnosticati con cancro al seno avanzato. Inoltre, ci sono casi in cui il cancro al seno si sviluppa e cresce rapidamente nell’anno o giù di lì dopo una vera mammografia negativa.

La mammografia cattura la maggior parte dei tumori al seno, ed è per questo che le proiezioni regolari sono essenziali. Ma è anche importante prestare attenzione a qualsiasi cambiamento nel tuo seno, eseguire auto-esami mensili del seno e fare un esame fisico del tuo seno da un professionista della salute ogni anno.,

Membro della comunità Rah2464 condivide la sua esperienza: “Penso che sia veramente importante educare tutti che ci vuole imaging, auto-esame, e forse auto-consapevolezza dei sintomi per catturare questa malattia il più presto possibile. Ho davvero ciecamente sentito che fino a quando sono andato ai miei appuntamenti annuali mammografia seguita da consultare ed esame con il mio medico, che stavo bene. L’imaging mi ha fallito, ma la mia intuizione su me stesso e su come mi sentivo mi ha aiutato a farmi diagnosticare. Se avessi fatto affidamento solo su una mammografia/ecografia penso che avrei avuto una prognosi molto diversa.,”

Bgirl condivide di aver avuto il cancro al seno due volte, ma l’imaging l’ha catturato solo una volta: “Le mammografie sono un ottimo strumento di screening e ho trovato il mio primo cancro al seno a 46. Il secondo, non tanto. Non c’erano grumi neanche una volta: il primo era profondo e il secondo era dietro un capezzolo. Con il secondo, ho trovato un linfonodo che stava crescendo.”

SimoneRC ha avuto un nodulo che ha portato a ulteriori test, anche se la sua mammografia era chiara: “Le mammografie non catturano tutto. Il giorno della mia ecografia/biopsia del nucleo la mia mammografia 3D era completamente chiara.,”

MITO: il cancro al seno provoca sempre un nodulo che puoi sentire.FATTO: il cancro al seno potrebbe non causare un nodulo, specialmente quando si sviluppa per la prima volta.

A volte le persone hanno l’impressione che il cancro al seno causi sempre un nodulo che può essere sentito durante un autoesame. Potrebbero usare questo come motivo per saltare le mammografie, pensando che saranno in grado di sentire qualsiasi cambiamento che potrebbe indicare un problema. Tuttavia, il cancro al seno non sempre causa un nodulo. Nel momento in cui lo fa, il cancro potrebbe aver già spostato oltre il seno nei linfonodi., Anche se l’esecuzione di auto-esami del seno è certamente una buona idea, non è un sostituto per lo screening regolare con la mammografia.

Ci sono alcuni altri miti su quali tipi di noduli al seno sono meno preoccupanti, come ad esempio: “Se il nodulo è doloroso, non è il cancro al seno” e “Se riesci a sentire un nodulo liscio e/o che si muove liberamente sotto la pelle, non è il cancro al seno.”Qualsiasi grumo o massa insolita che può essere sentito attraverso la pelle deve essere controllato da un operatore sanitario. Sebbene la maggior parte dei grumi siano benigni (non il cancro), c’è sempre la possibilità di cancro al seno.,

Come membro della comunità Simone RC dice, ” che devi preoccuparti solo se il tuo nodulo è duro, non mobile e non liscio. Ogni singolo medico che ha sentito il mio seno sempre grumoso ha detto che non avrebbero mai pensato che quello che sentivo fosse sospetto. Ho notato il nuovo nodulo su uno dei miei migliori vecchi grumi. Liscio, mobile, morbido, come un’uva tagliata a metà longitudinalmente. Grazie al cielo il mio ginecologo mi ha preso sul serio pur avendo la mia mammografia annuale 3D completamente chiara pochi mesi prima.”

MITO: il cancro al seno in fase iniziale ricorre raramente.,FATTO: Anche con il cancro al seno in fase iniziale, c’è sempre qualche rischio che il cancro ritorni.

Molte persone credono che il cancro al seno in fase iniziale-il cancro che non si è spostato oltre i linfonodi del seno e delle ascelle — non abbia quasi alcuna possibilità di ripetersi o di tornare indietro. Anche se la maggior parte delle persone con cancro al seno in fase iniziale non avrà una recidiva, il rischio non scompare mai completamente.

Un altro mito: se il cancro al seno non ritorna entro 5 anni, non tornerà mai più., Mentre è vero che il rischio di recidiva è maggiore nei primi 2-5 anni, possono verificarsi recidive successive. A causa di questi miti, alcune donne con cancro al seno in fase iniziale riferiscono di sentirsi completamente accecate quando hanno una ricorrenza. Anche a 20 anni dopo la diagnosi, le persone con stadio I, cancro al seno a basso rischio ormone-recettore-positivo hanno una probabilità del 15-20% di recidiva.,5

Il cancro al seno ricorrente può essere locale o regionale, il che significa che ritorna nella zona del seno o del torace in cui è stato trovato il cancro originale, o distante, il che significa che ritorna in un’altra parte del corpo, come l’osso, il fegato o i polmoni. La recidiva distante è anche chiamata carcinoma mammario metastatico o allo stadio IV.

Se ti viene diagnosticato un cancro al seno in fase iniziale, il tuo team di trattamento può aiutarti a capire il rischio di recidiva., Diversi fattori possono influenzare il rischio, come:

• la dimensione del tumore originale
• il numero di linfonodi coinvolti
• grado di cellule (come anormali sono stati in apparenza)
• se il tumore è risultato positivo per i recettori ormonali e/o copie extra del gene HER2
• le specifiche del vostro piano di trattamento.

Se hai avuto un test genomico come Oncotype DX, che analizza un gruppo di geni per predire il rischio di recidiva, che le informazioni possono anche essere utile.,

MITO: Tutto il cancro al seno è trattato più o meno allo stesso modo.FATTO: I piani di trattamento variano ampiamente a seconda delle caratteristiche del cancro e delle preferenze del paziente.

“Non avevo idea fino a quando non mi è stato diagnosticato quanti tipi di cancro al seno ci sono, né sapevo nulla dei diversi tipi di trattamento”, osserva il membro della Comunità Oceanbum.

La sua è un’esperienza comune: se non hai mai avuto il cancro al seno o non sei stato vicino a qualcuno che lo fa, non c’è una vera ragione per imparare i dettagli del trattamento., Molte persone hanno una vaga idea che il cancro al seno richieda una combinazione di chirurgia, radioterapia e forse chemioterapia, ma non sanno molto oltre. Potrebbero non rendersi conto che possono parlare con cinque persone diverse con cancro al seno e scoprire che hanno cinque diversi piani di trattamento.

Questo perché il piano di trattamento di ogni persona è davvero su misura per le sue esigenze. Tanti fattori diversi possono entrare in gioco quando si scelgono i trattamenti, come ad esempio:

• la dimensione, lo stadio e il grado del cancro ,nonché la posizione (dotti vs.,o essere collegato ad una ereditato la mutazione genetica, come BRCA1 o BRCA2
• se il tumore test positivi per gli estrogeni o progesterone recettori (significato, la sua crescita è alimentata da ormoni)
• se il tumore test positivo per copie extra del gene HER2
• risultati di test in grado di predire il rischio di recidiva, come Oncotype DX o MammaPrint
• preferenze del paziente di evitare specifici effetti collaterali o i tempi di sessioni di trattamento

Per saperne di più sul perché di piani di trattamento variano così ampiamente, check-out nostre pagine sulla Pianificazione del Trattamento.,

MITO: il cancro al seno accade solo alle donne di mezza età e anziane.FATTO: le donne più giovani possono e si ammalano di cancro al seno, così come gli uomini.

È vero che essere donne e invecchiare sono i principali fattori di rischio per lo sviluppo del cancro al seno. Nel 2017, circa il 4% dei tumori al seno invasivi è stato diagnosticato in donne di età inferiore ai 40 anni, mentre circa il 23% è stato diagnosticato in donne di 50 anni e il 27% in donne di età compresa tra 60 e 69,6 Mentre il 4% potrebbe sembrare piccolo, non è zero: questa percentuale significa che uno ogni 25 casi,

Le donne di tutte le età devono prestare attenzione ai loro seni, eseguire auto-esami e segnalare eventuali cambiamenti insoliti ai loro medici — e insistere sul fatto che il cancro al seno sia escluso se c’è un sintomo preoccupante. Anche alcuni medici comprano il mito che le donne tra i 20 ei 30 anni non ottengono il cancro al seno. Le donne con una forte storia familiare di cancro al seno, in particolare i tumori diagnosticati nei parenti prima dei 40 anni, potrebbero voler iniziare le proiezioni prima.

Il cancro al seno è ancora più raro negli uomini, ma succede., La gente spesso pensa che gli uomini non possono ottenere il cancro al seno perché non hanno il seno-ma hanno tessuto mammario. Il cancro al seno maschile rappresenta meno dell ‘ 1% di tutti i tumori al seno diagnosticati negli Stati Uniti Nel 2019, si prevede che gli uomini 2,670 vengano diagnosticati con la malattia.7 Anche se il cancro al seno maschile è raro, tende ad essere diagnosticato in una fase più avanzata perché i cambiamenti del seno e grumi in genere non portano gli uomini ei loro medici a pensare ” cancro al seno.”Anche i cambiamenti nei seni maschili devono essere controllati.

MITO: Quando il trattamento è finito, hai finito con il cancro al seno.,FATTO: il cancro al seno può avere un impatto a lungo termine sulla vita e sul benessere delle persone.

Le persone con cancro al seno spesso riferiscono che i loro familiari e amici si aspettano che siano pronti ad andare avanti dopo trattamenti come chirurgia, radioterapia e chemioterapia. In realtà, terapie mirate come Herceptin (nome chimico: trastuzumab) possono essere prescritte per un anno o più. Le terapie ormonali, come gli inibitori del tamoxifene e dell’aromatasi, sono spesso prescritte fino a 10 anni., Se una donna ha deciso di farsi ricostruire il seno, ciò potrebbe richiedere una serie di interventi chirurgici per diversi mesi. E per quelli con carcinoma mammario metastatico o allo stadio IV, il trattamento durerà per il resto della loro vita.

Anche dopo che i trattamenti principali sono fatti, la gente può avvertire gli effetti collaterali a lungo termine. Alcuni di questi effetti indesiderati possono essere fisici: dolore e oppressione, affaticamento, alterazioni cutanee, neuropatia (formicolio e intorpidimento delle mani e dei piedi), sintomi della menopausa e altri, a seconda del regime di trattamento., Altri effetti collaterali possono essere mentali ed emotivi: ansia, paura di recidiva e cambiamenti di relazione, tra gli altri. Per molte persone, gli effetti dell’esperienza del cancro al seno durano per anni — o per la vita, nel caso del cancro al seno metastatico — ma i loro cari semplicemente non lo capiscono.

Come dice BellasMomToo, ” dopo che sarai ‘guarito’, tornerai alla normalità, come se non avessi mai avuto il cancro.”

Beesie indica una reazione fin troppo comune che incontra: “Hai finito con la chirurgia / radiazioni / chemio, bene, allora stai bene ora, giusto?, Chi là fuori sa che così tanti di noi, anche i primi stager, sono in farmaci per 5 o 10 anni, e che questi farmaci possono avere significativi effetti collaterali sulla salute e sulla qualità della vita?”

Hiking Lady forse lo dice meglio: il corpo di veryone reagisce in modo diverso, e ogni possibile effetto collaterale potrebbe o non potrebbe sorgere… Quindi, ogni viaggio è unico.”

Scritto da: Kristine Conner, contributing writer

Recensito da: Sameer Gupta, MD, MPH, Breastcancer.org Membro del consiglio consultivo professionale