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Pancetta arrosto Cavoletti di Bruxelles

Questi pancetta arrosto cavoletti di Bruxelles sono croccanti all’esterno, morbido all’interno e pieno di sapore affumicato. Un contorno facile che convertirà anche i più accaniti odiatori di cavoletti di Bruxelles!

Sono sempre alla ricerca di contorni facili che tutta la famiglia apprezzerà. Alcuni dei nostri preferiti includono cavolo saltato, broccoli alla griglia e questi cavoletti di bruxelles dorati aromatizzati con pancetta.,

A volte i cavoletti di Bruxelles possono avere un brutto colpo. La gente pensa di nuovo a quando erano bambini ei loro genitori li darebbero da mangiare fradicio blando pastoso cavoletti di Bruxelles. Quando arrostisci i cavoletti di Bruxelles in un forno super caldo, vengono quasi caramellati e sono super deliziosi. Questi cavoletti di bruxelles arrostiti al bacon sono sul nostro tavolo da pranzo tutto il tempo nei mesi invernali, e non potrebbero essere più facili da preparare!

Come si fanno i cavoletti di bruxelles arrostiti al bacon?,

Questa ricetta ha solo una manciata di ingredienti – pancetta, cavoletti di bruxelles, sale, pepe, olio d’oliva e prezzemolo. Mettere i germogli in un unico strato su una teglia, poi condirli con olio d’oliva e condire con sale e pepe. Aggiungere la pancetta cruda tritata intorno ai cavoletti di bruxelles. Cuocere fino a quando i germogli sono teneri e caramellati e la pancetta è croccante. Cospargere di prezzemolo, quindi servire e gustare.,

Suggerimenti per i cavoletti di bruxelles perfetti

  • Ti consigliamo di tagliare la pancetta in pezzi abbastanza piccoli; è meglio usare un taglio regolare di pancetta poiché la pancetta tagliata spessa richiederà più tempo per cucinare.
  • Scegli i germogli che sono simili per dimensioni e forma in modo che cucinino alla stessa velocità.
  • Trovo che questo piatto sia meglio se servito immediatamente in modo che la pancetta sia croccante. Detto questo, gli avanzi rimarranno freschi in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare gli avanzi in una padella sul fornello per croccare la pancetta.,
  • Potete servire questa ricetta come contorno, oppure farne un piatto principale più leggero gettando i germogli e la pancetta con la pasta e un filo d’olio e parmigiano.

COME PREPARARE I CAVOLETTI DI BRUXELLES

Assicurarsi di lavare accuratamente i cavoletti di Bruxelles prima dell’uso. Ti consigliamo di tagliare una fetta sottile fuori l’estremità dello stelo di ogni germoglio, quindi rimuovere eventuali foglie esterne che sembrano danneggiati. Prima di cuocere i germogli, l’ultima cosa che vorrai fare è tagliarli a metà longitudinalmente.,

Pancetta arrosto Cavoletti di Bruxelles Variazioni di sapore

Questo piatto è ottimo così com’è, ma puoi assolutamente aggiungere altri ingredienti per personalizzare i sapori secondo i tuoi gusti.

  • Formaggio: Aggiungere una spolverata di formaggio grattugiato, come parmigiano, cheddar bianco o mozzarella durante gli ultimi 5 minuti del tempo di cottura.
  • Erbe: Sostituire il prezzemolo con erba cipollina, basilico, timo o cipolle verdi.
  • Verdure: Sentitevi liberi di aggiungere più verdure insieme ai germogli, alcune buone opzioni sono spicchi di cipolla rossa, funghi dimezzati, fagiolini o broccoli.,
  • Aromi: Mescolare un po ‘ di sapore aggiunto al piatto finito con pinoli tostati, olive kalamata o pomodori secchi.

Questi cavoletti di bruxelles arrostiti al bacon sono il contorno perfetto per una cena di vacanza o per un pasto quotidiano. Sono ottimi abbinati a pollo, bistecca o maiale. Spesso servo i miei germogli accanto a un pollo arrosto con patate. Non puoi sbagliare con questo!,

  • Parmigiano Arrosto di Broccoli
  • Lento Fornello Smaltato Carote
  • Green Bean Bundle
  • Miele Arrosto Carote
  • Melograno Pecan Cavolini di Bruxelles

Pancetta Arrosto, Cavolini di Bruxelles Video

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Pancetta Arrosto, Cavolini di Bruxelles

Questi pancetta arrosto, cavolini di bruxelles sono croccante fuori, morbido dentro e pieno di sapore affumicato., Un contorno facile che convertirà anche i più accaniti odiatori di cavoletti di Bruxelles!,/div> Calories 161kcal
Author Sara Welch

Ingredients

  • 1 1/2 lbs brussels sprouts trimmed and halved
  • 1 tablespoon olive oil
  • salt and pepper to taste
  • 6 slices bacon chopped
  • 1 tablespoon chopped parsley
  • cooking spray

Instructions

  • Preheat the oven to 425 degrees., Rivestire una teglia con spray da cucina.
  • Posizionare i cavoletti di bruxelles in un unico strato sulla teglia. Condire con olio d’oliva e condire generosamente con sale e pepe.
  • Spargere i pezzi di pancetta intorno alla padella.
  • Cuocere per 20 minuti o fino a quando la pancetta è croccante e i germogli sono dorati. Cospargere di prezzemolo e servire.

Note

  1. Le cipolle verdi affettate possono essere sostituite dal prezzemolo.,

Nutrizione

Calorie: 161kcal | Carboidrati: 10g | Proteine: 6g | Grassi: 11g | Saturi, Grassi: 3g | Colesterolo: 14mg | Sodio: 174mg | Potassio: 484mg | Fibra: 4g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 855IU | Vitamina C: 96.4 mg | Calcio: 48mg | Ferro da stiro: 1.7 mg

Questo post è stato pubblicato il 7 febbraio, 2018 ed è stato aggiornato l ‘ 8 luglio 2020 con nuovi contenuti.

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