Good Mood

Per la parte migliore di un mese, Ho dovuto a malincuore accessoriata mio go-to uniforme del vintage Levi jeans, una T-shirt bianca e una giacca di pelle nera con un disco di gonfiore di stomaco., Con dispiacere di amici e colleghi di lavoro, era il tipo di gonfiore che semplicemente non riuscivo a smettere di lamentarmi perché mi sentivo così profondamente a disagio nella mia pelle. Devo ancora individuare la causa esatta di questo disagio (presumo che possa avere qualcosa a che fare con il mio rodaggio altamente infruttuoso con i probiotici che, per inciso, può effettivamente renderti più gonfio). Fortunatamente, mi sono imbattuto in una soluzione al mio incessante gonfiore dello stomaco dopo aver sofferto circa 10 giorni di disagio.,

La ricerca inizia

Dopo aver attraversato la sezione antiacida di Duane Reade in più occasioni (senza successo), la mia disperazione mi ha portato a Google “cosa fare quando il tuo stomaco gonfio non andrà via.”In pochi secondi ero in profondità in una tana di coniglio di Internet su HealingWell, un forum della comunità dedicato a discutere di vari problemi di salute (sia un medico che l’incubo di germaphobe!)., È stato in una chat intitolata “Amazing cure for bloating that won’t go away” che ho scoperto integratori di carbone attivo come un modo per alleviare il gonfiore persistente dello stomaco.

Una recensione entusiastica

“Questa roba è la bomba., L’ho comprato a Whole Foods, ho preso una capsula, mi sono svegliato la mattina dopo, ed era tutto finito. Sono veramente sbalordito”, ha scritto un utente, che ha descritto sintomi di gonfiore simili ai miei. Mentre normalmente non prendo consigli sulla salute da estranei su Internet (e non condono farlo), la mia disperazione e la mia scarsa familiarità con il carbone attivo mi hanno fatto visitare Whole Foods dal mio ufficio entro 15 minuti., Dopo aver acquistato le capsule di carbone attivo di Country Life per $10, ho fatto due supplementi secondo le istruzioni, sono andato a letto e mi sono svegliato sentendo che il palloncino nello stomaco si stava lentamente sgonfiando. Il successo comparativo di questo esperimento mi ha portato a fare più ricerche su internet.

Una soluzione naturale

“Il carbone attivo è un potente trattamento naturale utilizzato per intrappolare tossine e sostanze chimiche nel corpo, consentendo loro di essere svuotati in modo che il corpo non li riassorba”, spiega Josh Axe, DC, DNM, CNS., “La superficie porosa del carbone attivo ha una carica elettrica negativa che causa il legame di tossine e gas con carica positiva.”Poiché il carbone attivo è tipicamente usato per trattare i casi di avvelenamento accidentale e overdose di droga, era stato relativamente trascurato nell’alleviare il gonfiore dello stomaco e il gas. “Funziona legando i sottoprodotti che causano gas negli alimenti che causano disagio”, aggiunge. Axe cita uno studio sull’American Journal of Gastroenterology, che ha scoperto che ” il carbone attivo previene il disagio intestinale a seguito di un pasto che produce tipicamente gas.,”