Tutto ciò che serve è un semplice passo falso, e improvvisamente si dispone di una distorsione alla caviglia. Una distorsione alla caviglia è una delle lesioni muscoloscheletriche più comuni in persone di tutte le età, atleti e teledipendenti allo stesso modo. La lesione si verifica quando uno o più legamenti della caviglia sono allungati o strappati, causando dolore, gonfiore e difficoltà a camminare. Molte persone cercano di duro fuori lesioni alla caviglia e non cercano cure mediche., Ma se una distorsione alla caviglia causa più di un leggero dolore e gonfiore, è importante vedere un medico. Senza un adeguato trattamento e riabilitazione, una caviglia gravemente ferita potrebbe non guarire bene e potrebbe perdere la sua gamma di movimento e stabilità, con conseguenti distorsioni ricorrenti e più tempi di inattività in futuro.
Anatomia di una distorsione alla caviglia
Il tipo più comune di distorsione alla caviglia è una lesione di inversione o distorsione laterale della caviglia., Il piede rotola verso l’interno, danneggiando i legamenti della caviglia esterna — il legamento talofibolare anteriore, il legamento calcaneofibolare e il legamento talofibolare posteriore. (I legamenti sono bande di tessuto fibroso che collegano osso a osso; vedi illustrazione.)
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