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Reddit-NoStupidQuestions – Se gli agrumi sono pieni di vitamina C, perché doesn't limonata hanno alcuna traccia di vitamina C in esso?

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Mi sono guardato intorno fino a quando non ho trovato la risposta:

Il succo di limone contiene circa la stessa vitamina C del succo d’arancia. Tuttavia, ha un sapore così acido che non lo usiamo in grandi quantità. Una porzione di limonata non contiene abbastanza succo di limone e abbastanza vitamina C, per soddisfare gli standard nutrizionali. Ecco perché l’etichetta dice ” 0%.,”

Quindi, anche se tecnicamente, la limonata contiene vitamina C, un” bicchiere di limonata ” no, perché non c’è abbastanza succo di limone in esso.

Modifica 2

Sembra che/u / ClintHammer abbia effettivamente la risposta giusta.

Un bicchiere di limonata reale avrà da metà a un limone intero a seconda delle dimensioni del bicchiere., Che dovrebbe essere di circa 100-300% del valore minimo fabbisogno giornaliero, difficilmente “Non è nemmeno una traccia” di vitamina C

l’acido Citrico, tuttavia è molto semplice da sintetizzare e è una sostanza chimica naturale, permettendo così di essere etichettati come “tutto naturale”

Si sta bevendo “limonata”, che non contiene alcun effettivo limoni

E su ReaLemon e altri concentrati di succhi di agrumi, questo è quello che ho trovato.

  • La degradazione della vitamina C avviene durante il processo di concentrazione del succo.
  • Alcuni succhi concentrati avranno acido ascorbico ri-aggiunto.,
  • A seconda della marca di succo di limone concentrato che usi, potrebbe esserci o potrebbe non esserci abbastanza vitamina C per porzione per soddisfare i requisiti nutrizionali. Ad esempio, mentre entrambi elencano “succo di limone concentrato” come ingrediente principale, ReaLemon ha lo 0% di vitamina C per una porzione da 30 ml e Pompeii ha il 23% per una porzione da 30 ml.

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