vertrouwt u op de effectiviteit van een kopje thee om uw maandagmorgen blues te verbannen? Wat als we u zouden vertellen dat een minder bekende variant van thee-de lobelia-thee, niet alleen uw slaperigheid wegjaagt, maar u ook op tal van andere manieren ten goede komt?
klinkt ongelooflijk, nietwaar?
Lobelia-thee maakt u niet alleen ‘ s ochtends actief, maar heeft ook tal van andere toepassingen en voordelen., Wilt u meer weten? Lees verder!
inhoudsopgave
Lobelia – een overzicht
Lobelia wordt voornamelijk aangetroffen in het oostelijke deel van de VS en Canada. De belangrijkste regio ‘ s waar het in overvloed groeit zijn British Columbia, Arkansas en Nebraska. Het eeuwigdurende bloeiende kruid wordt ook wel Indiase tabak genoemd en wordt al eeuwenlang gebruikt door Inheemse Amerikaanse stammen om zijn talrijke geneeskrachtige en helende eigenschappen (1).,
De boom is bossig van aard, en zelfs in de wildernis is de lengte van de plant niet meer dan 1,5 voet. De bloemen beginnen te bloeien aan het begin van de zomer-en herfstmaanden. Er zijn verschillende varianten, en de bloemkleur kan variëren van diepblauw tot violet en saffier Wit.lobelia is vernoemd naar de bekende Franse botanicus Mattias del Lobel en heeft anti-spastische, anti-astmatische en slijmoplossende eigenschappen. Het werkt zowel als een stimulerend en ontspannend middel op de zenuwen. Bij gebruik met andere kruiden in kleine doses werkt het als stimulerend middel (2)., Bij gebruik in grotere doses werkt het als een ontspannend middel.
de belangrijkste bestanddelen zijn isolobelanine en lobeline. Je vindt Lobelia tegenwoordig in verschillende vormen op de markt – zoals capsules, extracten, gedroogde kruiden en tincturen. Het is verkrijgbaar in reguliere kruidenwinkels, en je kunt ook Lobelia-extracten en-poeder vinden bij online winkels.
ideale dosering
om zeker te zijn, is het raadzaam om Lobelia in kleine hoeveelheden te gebruiken, of u nu tinctuur of gedroogd poeder gebruikt. Als u geen bijwerkingen vindt, kan het langzaam verhogen van de dosering veilig zijn., Gemiddeld kunnen volwassenen het innemen in een dosering van 20 mg per dag. U kunt praten met een medische professional om uit te vinden van de apt dosering voor lobelia.
belangrijke toepassingen van Lobelia kruid
Lobelia wordt sinds enkele eeuwen gebruikt door inheemse stammen voor medicinale behoeften. Hoewel een aantal studies zijn uitgevoerd op dergelijke eigenschappen-de resultaten blijven wetenschappelijk niet overtuigend. Het gebruik ervan is echter effectief gebleken bij de behandeling van bepaalde medische aandoeningen, zelfs in de moderne tijd.,
- volgens de suggestie van het Maryland Medical Center kan lobelia worden gebruikt om verlichting te krijgen van verschillende respiratoire aandoeningen (3). Herbalists hebben het gebruik ervan aanbevolen voor de behandeling van ademhalingsaandoeningen en aandoeningen, waaronder bronchitis, kinkhoest, astma en longontsteking. Lobelia werkt als een kruiden slijmoplossend middel, en daarom helpt het reinigen van uw luchtwegen en longen. De ingrediënten van lobelia versnellen de slijmoplossende werking in het menselijk lichaam.,
- in de 19e eeuw gebruikten Indianen en artsen het kruid om braken op te wekken bij mensen. Op deze manier kan het worden gebruikt om gifstoffen uit het menselijk lichaam te elimineren en kan het helpen omgaan met voedselvergiftiging. Om deze reden werd lobelia ook wel kots weed genoemd.
- Lobelia wordt ook gebruikt op lokale manieren om spierpijn en gewrichtsknobbels veroorzaakt door reumatoïde artritis te verlichten. Het wordt ook gebruikt om gevallen van insectenbeten en blauwe plekken (4) te behandelen.,
- het belangrijkste ingrediënt van lobelia, namelijk lobeline, zou kwaliteiten bezitten die vergelijkbaar zijn met Nicotine, hoewel wetenschappelijke studies deze bewering niet hebben bevestigd. Ondanks een gebrek aan wetenschappelijk bewijs, is lobelia op grote schaal gebruikt als een stoppen met roken product in de markt. Nicotine werkt op specifieke receptoren in het menselijk zenuwstelsel om de hartslag, bloeddruk en contract bloedvaten te verhogen. Interessant is dat lobelia op de tegenovergestelde manier werkt. Het verlaagt de bloeddruk, de hartslag, ontspant de spieren en verwijdt de bloedvaten., Studies tonen ook aan dat het effectief kan zijn bij de behandeling van drugsverslaving.
- het kruid verlicht de spieren en verbetert de bloedstroom in het menselijk lichaam. Zo kan het helpen verlichten menstruele krampen en spierkrampen (5). In feite werd het in de 19e eeuw gebruikt om de bekkenstijfheid tijdens de bevalling te verminderen.
- behalve medicinaal gebruik planten veel mensen lobelia in hun tuinen voor verfraaiingsbehoeften. De bloeiende planten zien er prachtig uit en trekken kolibries aan. De heldere bloemen en nectar lokken ook veel vlinders., De plant groeit op zonnige plaatsen, maar ook middagtinten zijn geschikt voor zijn groei.
Lobelia-thee Voordelen
zoals het geval is met veel andere kruiden met genezende en geneeskrachtige eigenschappen, kunnen de voordelen van lobelia het best worden verkregen wanneer u het gebruikt om een infusie te maken en als thee te drinken.
Dit is de manier om Lobelia thee te bereiden.,
U hebt nodig:
- gedroogde Lobelia bladeren
- Water
- honing / stevia
De Procedure:
- u moet het water opwarmen in een pot en er een lepel gedroogde lobelia bladeren in toevoegen.
- laat het ongeveer 5 minuten trekken en zeef de bladeren.
- voor het drinken van de thee, voeg er wat honing aan toe. Het zal helpen om de smaak te verbeteren en de scherpe smaak te elimineren. U kunt ook andere kruidenthee gebruiken om de smaak te verbeteren.,
Hieronder volgen de belangrijkste voordelen van lobelia-thee:
- u kunt lobelia-thee aanbieden aan mensen die willen stoppen met roken. Het fungeert als een mooi en natuurlijk alternatief voor e-sigaretten of andere stoppen met roken producten.
- het drinken van deze thee helpt gespannen zenuwen te kalmeren. Dus je kunt deze kruidenthee drinken om stressvolle momenten te overwinnen.
om toxiciteit of gezondheidsproblemen te voorkomen, moet de consumptie van lobelia-thee worden beperkt tot twee kopjes per dag.,
bijwerkingen en risico ‘ s van Lobelia-consumptie
ondanks de wijdverspreide perceptie dat lobelia toxisch is voor menselijke consumptie, is het eten van lobelia-extract of het drinken van de thee niet schadelijk. Overmatig gebruik in welke vorm dan ook kan echter leiden tot een aantal bijwerkingen., Gedocumenteerde bijwerkingen veroorzaakt door overmatig gebruik van lobelia zijn:
- overvloedig zweten
- diarree
- braken
- duizeligheid
- Nausea
- snelle hartslag
- Coma
- hoesten
gebruik van lobelia-thee kan resulteren in een interactie met nicotinevervangers en psychiatrische geneesmiddelen. Daarom moet je voorzichtig zijn met de inname. Voor de veiligheid moeten vrouwen die borstvoeding geven en zwanger zijn dit kruid niet gebruiken., Hoewel er nauwelijks gedocumenteerde gevallen van overlijden zijn veroorzaakt door het gebruik van lobelia, zijn de bijwerkingen niet precies verwaarloosbaar, en dus moet u het onder medisch toezicht consumeren.
een kopje thee kan tegelijkertijd verfrissend en helend zijn! Dus, waarom niet mee naar huis nemen dit prachtige brouwsel en kick start uw dag met hernieuwde energie en kracht!
Hoe heeft dit bericht u geholpen? Heb je al eerder Lobelia-thee gedronken? Vertel het ons door commentaar te geven in het vak hieronder.,
Aanbevolen artikelen
- 10 vreemde bijwerkingen van Brandnetelkruid
- 18 verbazingwekkende voordelen van Calendula-kruid voor Huid, Haar en gezondheid
- 12 Verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van Vitex-kruid
- Laatste berichten
- Bio
Laatste berichten van Maanasi Radhakrishnan (zie alle)
- Hoe verwijder je haarkleur met Baking Soda? – 20 juli 2017
- 33 prachtige voordelen van Jaggery voor huid en gezondheid-31 augustus 2015
- is pruimensap effectief voor gewichtsverlies?, – 10 augustus 2015
- 8 Verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van griesmeel – 7 augustus 2015
- 6 beste Vipassana – centra in Hyderabad-6 augustus 2015
