Good Mood

Co to jest niedosłuch wywołany hałasem?

każdego dnia doświadczamy dźwięku w naszym otoczeniu, takiego jak dźwięki z telewizji i radia, sprzętu AGD i ruchu drogowego. Zwykle dźwięki te są na bezpiecznym poziomie, który nie uszkadza naszego słuchu. Ale Dźwięki mogą być szkodliwe, gdy są zbyt głośne, nawet przez krótki czas, lub gdy są zarówno głośne, jak i długotrwałe. Dźwięki te mogą uszkodzić wrażliwe struktury w uchu wewnętrznym i spowodować utratę słuchu wywołaną hałasem (NIHL).,

NIHL może być natychmiastowy lub może zająć dużo czasu, aby być zauważalnym. Może to być tymczasowe lub stałe, i może dotyczyć jednego ucha lub obu uszu. Nawet jeśli nie możesz stwierdzić uszkodzenia słuchu, możesz mieć problemy ze słuchem w przyszłości, na przykład nie być w stanie zrozumieć innych ludzi, gdy rozmawiają, zwłaszcza przez telefon lub w hałaśliwym pomieszczeniu. Niezależnie od tego, jak może to na ciebie wpłynąć, jedno jest pewne: spowodowany hałasem ubytek słuchu jest czymś, czego możesz zapobiec.

na kogo wpływa NIHL?

narażenie na szkodliwy hałas może wystąpić w każdym wieku., Osoby w każdym wieku, w tym dzieci, nastolatki, młodzi dorośli i osoby starsze, mogą rozwijać NIHL. Na podstawie badania CDC z lat 2011-2012, obejmującego testy słuchu i wywiady z uczestnikami, co najmniej 10 milionów dorosłych (6 procent) w Stanach Zjednoczonych w wieku poniżej 70 lat—a być może nawet 40 milionów dorosłych (24 procent)—ma cechy testu słuchu, które sugerują ubytek słuchu w jednym lub obu uszach w wyniku narażenia na głośny hałas., Naukowcy oszacowali również, że aż 17 procent nastolatków (w wieku od 12 do 19 lat) ma cechy testu słuchu sugerujące NIHL w jednym lub obu uszach (Pediatrics 2011), na podstawie danych z lat 2005-2006.

co powoduje NIHL?

NIHL może być spowodowany jednorazową ekspozycją na intensywny „impulsowy” dźwięk, taki jak eksplozja, lub ciągłą ekspozycją na głośne dźwięki przez dłuższy czas, takie jak hałas wytwarzany w stolarni.,

zajęcia rekreacyjne, które mogą narażać Cię na ryzyko NIHL obejmują strzelanie do celu i polowanie, jazdę na skuterach śnieżnych, słuchanie odtwarzaczy MP3 z dużą głośnością przez słuchawki douszne lub słuchawki, granie w zespole i uczestnictwo w głośnych koncertach. Szkodliwe dźwięki w domu mogą pochodzić ze źródeł, w tym kosiarek, dmuchaw do liści i narzędzi do obróbki drewna.

dźwięk mierzony jest w jednostkach zwanych decybelami. Dźwięki o lub poniżej 70 decybeli ważonych A( dBA), nawet po długiej ekspozycji, są mało prawdopodobne, aby spowodować ubytek słuchu. Jednak długie lub powtarzające się narażenie na dźwięki o lub powyżej 85 dBA może powodować ubytek słuchu., Im głośniejszy dźwięk, tym krótszy czas potrzebny na wykonanie NIHL.,

oto średnie oceny decybeli niektórych znanych dźwięków:

• normalna rozmowa
  60-70 dBA
• Kino
  74-104 dBA
• Motocykle i rowery terenowe
  80-110 dBA
• Muzyka przez słuchawki przy maksymalnej głośności, imprezy sportowe i koncerty
  94-110 dBA
• Syreny
  110-129 dba
• pokaz sztucznych ogni
  140-160 dba

odległość od źródła dźwięku i czas ekspozycji na dźwięk są również ważnymi czynnikami chroniącymi słuch., Dobrą zasadą jest unikanie hałasów, które są zbyt głośne, zbyt blisko lub trwają zbyt długo.

jak hałas może uszkodzić nasz słuch?

aby zrozumieć, jak głośne dźwięki mogą uszkodzić nasz słuch, musimy zrozumieć, w jaki sposób słyszymy. Słuch zależy od szeregu zdarzeń, które zmieniają fale dźwiękowe w powietrzu w sygnały elektryczne. Nasz nerw słuchowy przenosi te sygnały do mózgu przez skomplikowaną serię kroków.,

1. fale dźwiękowe dostają się do ucha zewnętrznego i przemieszczają się przez wąskie przejście zwane kanałem słuchowym, które prowadzi do błony bębenkowej.
2. błona bębenkowa wibruje od napływających fal dźwiękowych i wysyła te wibracje do trzech małych kości w uchu środkowym. Kości te nazywane są malleus, incus i stapes.
3. kości w uchu środkowym łączą wibracje dźwiękowe z powietrza z wibracjami płynu w ślimaku ucha wewnętrznego, które ma kształt ślimaka i jest wypełnione płynem., Przegroda elastyczna biegnie od początku do końca ślimaka, dzieląc go na część górną i dolną. Przegroda ta nazywana jest błoną bazalną, ponieważ służy jako podstawa, czyli Parter, na którym leżą kluczowe struktury słuchowe.
4. gdy wibracje powodują, że płyn wewnątrz ślimaka tętni, wzdłuż błony podstawnej formuje się fala podróżująca. Komórki włosowate-komórki czuciowe siedzące na szczycie błony podstawnej-poruszają się na fali.,
5. gdy komórki włosowe poruszają się w górę i w dół, mikroskopijne rzuty przypominające włosy (znane jako stereocilia), które okopują się na komórkach włosowych, uderzają w strukturę pokrywającą i wyginają się. Zginanie powoduje otwarcie się kanałów przypominających pory, które znajdują się na końcach stereocilii. Kiedy to się stanie, chemikalia przenikają do komórki, tworząc sygnał elektryczny.
6. nerw słuchowy przenosi ten sygnał elektryczny do mózgu, co przekłada go na dźwięk, który rozpoznajemy i rozumiemy.,

Większość NIHL jest spowodowana uszkodzeniem i ewentualną śmiercią tych komórek włosów. W przeciwieństwie do ptaków i płazów, ludzkie komórki włosowe nie odrastają. Odeszli na dobre.

jakie są skutki i objawy NIHL?

gdy jesteś narażony na głośny hałas przez długi okres czasu, możesz powoli zacząć tracić słuch., Ponieważ uszkodzenia spowodowane narażeniem na hałas są zwykle stopniowe, możesz ich nie zauważyć lub zignorować oznaki ubytku słuchu, dopóki nie staną się bardziej wyraźne. Z biegiem czasu Dźwięki mogą stać się zniekształcone lub stłumione, a zrozumienie innych ludzi może być trudne, gdy rozmawiają lub muszą zwiększyć głośność w telewizorze. Uszkodzenie NIHL, w połączeniu ze starzeniem się, może prowadzić do utraty słuchu na tyle poważnej, że potrzebujesz aparatów słuchowych, aby powiększyć dźwięki wokół ciebie, aby pomóc ci słyszeć, komunikować się i pełniej uczestniczyć w codziennych czynnościach.,

NIHL może być również spowodowany wyjątkowo głośnymi wybuchami dźwięku, takimi jak strzały lub eksplozje, które mogą rozerwać błonę bębenkową lub uszkodzić kości w uchu środkowym. Ten rodzaj NIHL może być natychmiastowy i stały.

głośne narażenie na hałas może również powodować szum w uszach—dzwonienie, brzęczenie lub ryk w uszach lub głowie. Szumy uszne mogą ustępować w czasie, ale czasami może nadal stale lub od czasu do czasu przez całe życie osoby. Utrata słuchu i szum w uszach może wystąpić w jednym lub obu uszach.,

czasami narażenie na impuls lub ciągły głośny hałas powoduje tymczasowy ubytek słuchu, który znika 16 do 48 godzin później. Ostatnie badania sugerują jednak, że chociaż utrata słuchu wydaje się znikać, mogą występować szczątkowe długotrwałe uszkodzenia słuchu.

czy można zapobiec NIHL?

NIHL jest jedynym rodzajem ubytku słuchu, któremu można całkowicie zapobiec. Jeśli rozumiesz zagrożenia związane z hałasem i jak ćwiczyć dobry słuch, możesz chronić swój słuch na całe życie. Oto jak:

• wiedzieć, które Dźwięki mogą powodować uszkodzenia (te Przy lub powyżej 85 dBA).,
• nosić zatyczki do uszu lub inne urządzenia ochronne podczas głośnej aktywności (zatyczki do uszu i nauszniki specyficzne dla aktywności są dostępne w sklepach ze sprzętem i artykułami sportowymi).
• Jeśli nie możesz zmniejszyć hałasu lub uchronić się przed nim, odsuń się od niego.
• bądź czujny na niebezpieczne hałasy w środowisku.
• Chroń uszy dzieci, które są zbyt młode, aby chronić własne.
• uświadom rodzinie, przyjaciołom i współpracownikom zagrożenia związane z hałasem.
• zbadaj swój słuch, jeśli uważasz, że możesz mieć ubytek słuchu.,

jakie badania są prowadzone na NIHL?

National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD) wspiera badania nad przyczynami, rozpoznawaniem, leczeniem i zapobieganiem utracie słuchu. Naukowcy wspierani przez NIDCD pomogli zidentyfikować niektóre z wielu genów ważnych dla rozwoju i funkcji komórek włosowych i wykorzystują tę wiedzę do odkrywania nowych metod leczenia utraty słuchu.,

badacze przyglądają się również właściwościom ochronnym komórek podtrzymujących w uchu wewnętrznym, które wydają się być zdolne do zmniejszenia uszkodzeń sensorycznych komórek włosowych po ekspozycji na hałas.

NIDCD sponsoruje to hałaśliwa Planeta. Protect Their Hearing® – Ogólnopolska publiczna kampania edukacyjna mająca na celu zwiększenie świadomości rodziców na temat przyczyn i zapobiegania NIHL. Uzbrojeni w te informacje rodzice, nauczyciele, pielęgniarki szkolne i inni dorośli mogą zachęcić dzieci do przyjęcia zdrowych nawyków słuchu.

Gdzie mogę znaleźć dodatkowe informacje o NIHL?,

NIDCD prowadzi katalog organizacji, które dostarczają informacji na temat normalnych i nieuporządkowanych procesów słuchu, równowagi, smaku, zapachu, głosu, mowy i języka.

skorzystaj z następujących słów kluczowych, aby znaleźć organizacje, które mogą odpowiedzieć na pytania i dostarczyć informacji na temat NIHL:

• utrata słuchu wywołana hałasem
• niedosłyszący
• szumy uszne