(CNN) Ca am capul în toamnă în Emisfera Nordică și temperaturile încep să se răcească, pandemia nu poate schimba asta tot e sezonul de frunze care se încadrează și lumină pulovere și jachete, dimineața și în amurg sentiment clare, dar nu prea rece. Nu încă. puteți obține idei cu adevărat uimitoare despre ce să faceți în noul sezon atunci când vă scrieți lista și cereți membrilor familiei să facă același lucru., Este un mod distractiv de a vedea ce gândesc, mai ales pentru a vedea ce se află în capul copiilor — și poate chiar să încerce să ajungă la 50 de lucruri. Puteți fi, de asemenea, inspirat de lista noastră. iată 50 de lucruri de făcut toamna, indiferent de pandemie.
sărbătoriți căderea în afara
1. Este timpul să alegeți mere. Merele sunt în sezon în următoarele câteva săptămâni și există soiuri delicioase precum Gala și Golden Delicious pentru a fi culese., Mâncăm ceva chiar din pungă și facem mere și unt de mere pentru anul următor.
2. Ia pierdut într-un labirint de porumb. Adună-ți colegii cu bule, împachetează niște măști, vizitează o fermă și fă un labirint de porumb. Au băuturi calde și gogoși după.
3. Excursie pe jos prin pădure. Știu că o mulțime de oameni au fost drumeții prin vara, dar poate fi prea cald pentru această activitate în sudul SUA. Toamna este momentul să ne punem pantalonii de drumeție și să explorăm natura pregătindu-ne pentru iarnă, ceea ce ne duce la următorul eveniment distractiv.
4. Uita-te la frunzele schimba culoarea., În timp ce frunzele de toamnă din New England sunt pe bună dreptate celebre, multe frunze din toată America de Nord își schimbă culoarea și există o știință uimitoare în spatele ei. Colecta unele frunze căzute și sunteți gata pentru următorul proiect.
5. Construiți un foc de tabără. În acest fel puteți prăji bezele și puteți face s ‘ mores. În cazul în care codurile de incendiu locale nu permit acest lucru, locuri de campare locale au fost cunoscute de a închiria lor gropi de foc.
Halloween și Dia De Los Muertos
6. Fă-ți propriul costum., De obicei, sfârșesc cu coarne de ren pe cap pentru Halloween și numesc o noapte. (Copiii sunt mult mai creativi.) În acest an, am o mulțime de carton în casa mea, markere, vopsea și bandă și câteva idei pe care intenționez să le discut cu echipajul meu. (Primul Amendament și un vot absent se desfășoară gât și gât.)
7. Faceți-vă propriile bomboane. Nu vorbesc despre combinația mea obișnuită de unt de arahide și chipsuri de ciocolată (foarte recomandat, totuși). Faceți fudge sau arahide fragile sau mere de caramel. Dacă o faceți în avans, puteți împărtăși tratamentele cu vecinii și prietenii.
8., Halloween acasă. Vorbind de Halloween, truc-sau-tratarea nu sună atât de sigur în acest an, care este un bummer imens în cartierul meu de Halloween-destinație. De ce să nu aveți o noapte de film de Halloween cu popcorn și bomboane deja făcute sau cumpărate?
9. Găzduiți un concurs pentru cele mai bune costume. Au un concurs de zoom extins de familie pe care pot face cel mai bun costum de Halloween, și de a lua familia extinsă pe Facebook pentru a vota pentru câștigător.
10. Onorează-ți rudele. Puneți împreună un altar pentru a onora pe cei dragi care au trecut în timpul Dia de los Muertos (Ziua morților) pe 1 și 2 noiembrie., o lună plină (albastră) se ridică peste Castelul Almodovar del Rio pe 31 Martie 2018, în Spania.
11. La fața locului ploile de meteoriți. Trei dușuri vor avea loc atunci când Luna este doar o semilună, oferind cea mai bună șansă de a le vedea. Orionidele vor atinge vârful în noaptea de 20 spre 21 octombrie, Tauridele nordice în noaptea de 11 spre 12 noiembrie și Leonidele în noaptea de 16 spre 17 noiembrie.
12. O dată într-o lună albastră! Octombrie are două luni pline, ceea ce face ca acest an de 13 luni pline., În mod normal, există 12 luni pline într — un an — una în fiecare lună-dar octombrie va avea una pe 1 octombrie și alta pe 31 octombrie, aka Halloween! Două luni pline în aceeași lună este cunoscut ca o luna albastra. Dar nu te aștepta ca luna să fie albastră, pentru că nu va fi.
13. Lansați-vă în spațiu. Urmăriți lansarea în spațiu a astronautului NASA Kate Rubins și a cosmonauților ruși Sergey Ryzhikov și Sergey Kud-Sverchkov pe 14 octombrie. Se îndreaptă spre Stația Spațială Internațională.
14. Joaca tag-ul cu un asteroid. Pentru prima dată, o misiune americană va returna mostre de pe un asteroid pe Pământ., Pe 20 octombrie, misiunea NASA OSIRIS-REx fără pilot va folosi ” brațul său de eșantionare pentru a atinge timp de cinci secunde. Acesta va elibera o încărcătură sub presiune de azot pentru a perturba suprafața asteroidului și pentru a colecta probe din acel material”, a spus NASA. (Mostrele nu vor fi returnate pe pământ până în 2023.)
15. Lansarea navei spațiale Crew-1. Crew-1 va lansa 23 octombrie pentru a transporta încă patru astronauți la Stația Spațială Internațională prin Programul de echipaj comercial al NASA, aducând numărul total de astronauți pe ISS la șapte. Puteți viziona de-a lungul la Nasa.gov.,
hrăniți oamenii
16. Coacerea încălzește casa. Coaceți pâine de dovleac; biscuiți de salvie de dovleac; pecan, cartofi dulci și plăcinte cu mere; sau cookie-uri de turtă dulce și umpleți-vă casa cu mirosul de scorțișoară și nucșoară.
17. Asigurați-vă propriul caramele foc de tabara. 5 noiembrie este Ziua Guy Fawkes în Regatul Unit, când oamenii aprind focuri de artificii și focuri de artificii pentru a sărbători faptul că casele Parlamentului nu au fost arse de o conspirație dejucată în 1604., Această caramelă, care este în mod tradițional înmânată copiilor, marchează și această zi.
18. Au o toamna bucătar fest. Colectați rețete pe care doriți să le încercați și dedicați o zi sau chiar un weekend gătitului prin ele. Ashley Strickland de la CNN promite că vor fi distracții, neplăceri și râsete.
19. Friptură de curcan. Timpul de a învăța nu este Săptămâna Recunoștinței. Este acum, când puteți dezbate umplutura cu cârnați sau salvie sau acea cutie încă în dulapul dvs. de anul trecut. Am încredere în Food52 sau în New York Times. Ai încredere în cine vrei. Încearcă.
20. Hrănește oameni pe care nu-i cunoști., Dacă aveți suficient pentru a mânca, vă rugăm să faceți pungi de cadou cu alimente neperisabile, măști, bandaje adezive și șosete pentru oamenii de pe stradă sau să donați băncii locale de alimente (găsiți-o aici) sau districtului școlar local (mulți încearcă să-și hrănească elevii).
faceți lucrurile
21. Frunze de toamnă. Colectați cele mai izbitoare frunze de toamnă cu copiii dvs. (consultați prima noastră secțiune) și ajutați-le să le apăsați comorile în hârtie de ceară.
22. Faceți plăcuțe de frunze. Ele pot fi pentru toamna sau mese de Ziua Recunostintei.
23. Hrănește păsările., Faceți un alimentator de păsări și transformați curtea într-una care este mai prietenoasă cu păsările. (Notă pentru sine: nu implică greblarea frunzelor.)
24. Să fie lumină. Evocați mirosurile calde și savuroase ale căderii făcând lumânări DIY.
25. Creați un calendar de apariție a toamnei. Acest calendar este pentru familia ta sau caranteam, cu o activitate toamna-tematice în fiecare zi prin Ziua Recunostintei: încercați o nouă rețetă, citiți Ode să cadă, bob pentru mere sau viziona un film de groază.
Conectează-te cu oamenii pe care îi iubești
26. O dată de Zoom săptămânal., Configurați un apel video obișnuit cu prietenii sau familia (sau ambii). Partenerul meu a stabilit un apel săptămânal regulat cu familia ei extinsă, iar eu am făcut același lucru. Configurarea mea cu mama mea din California este de a invita invitați speciali să ni se alăture. Săptămâna trecută: cel mai bun prieten al meu din LA. Săptămâna aceasta: vărul meu din Miami.
27. Configurați un joc de cărți obișnuit. Acest lucru poate părea ca o repetare a apelului video, dar nu este. Caracteristici directorul Editorial David Allan joacă inimile cu tatăl și frații săi în fiecare săptămână și intenționează să continue după pandemie.
28. Colectați rețete., Deoarece Pandemia A aruncat probabil planurile de Ziua Recunostintei în aer oricum, de ce nu încercați unele tradiții noi? Adresați-vă prietenilor și familiei pentru rețetele lor preferate de vacanță, împărtășiți-vă propriile, actualizați meniurile zilei de curcan și faceți o carte de rețete de familie. Toată lumea va iubi acea amintire.
29. Scrie o scrisoare. Oamenilor le place să primească e-mail, iar scrisorile pot fi scurte și includ ceva frumos pe care vrei să le spui.
30. Trimite o carte poștală. Este ușor și este scurt (și le puteți face dacă doriți)., Cărțile poștale mă simt întotdeauna dulci, mai ales pentru că am avut un prieten din copilărie care le-a trimis tot timpul. A murit acum câțiva ani, și de fiecare dată când trimit unul, mă gândesc la ea. Este o memorie bună.
faceți o schimbare sănătoasă
31. Dormi mai mult. Mai ușor de zis decât de făcut, știu. Dar să încercăm să urmăm instrucțiunile din buletinul „Sleep, dar mai bine” al CNN, mergând la culcare mai devreme decât mai târziu și interzicând electronica din dormitoarele noastre.
32. Ia mai mult exercițiu. Nu trebuie să fie o schimbare uriașă., Dieta Clinicii Mayo sugerează începând cu orice moment 30 de minute pe zi (puncte bonus pentru 60 de minute pe zi). E mai puțin timp decât naveta multor oameni.
33. Bea mai multă apă. În timp ce este recomandat ca femeile să bea 72 uncii de lichide pe zi, iar bărbații să bea 100 uncii, puteți încerca pur și simplu să adăugați încă un pahar de apă pe zi și să creșteți acest număr săptămânal.
34. Bea mai puțin (alcool). O mulțime de oameni au fost stresați să-și bea drumul prin pandemie și nu este un obicei pe care vrei să-l transformi într-o dependență. Nu așteptați ianuarie uscat pentru a lua o pauză de la băut., Începeți cu „octombrie sobru”, sau chiar ” octombrie sobru.”
35. Gatiti o masa pe zi de la zero. Acesta poate fi iaurt și granola de casă pentru micul dejun, un carnitas/fasole și orez instant pot taco bar pentru prânz și pizza încărcate cu legume pentru cină. (Crusta de Pizza este șocant de ușor de făcut.) Știu că lucrurile procesate sunt mai ușor de făcut, dar este și mai greu pentru corpurile noastre.
joacă jocuri
36., Aduna castane pentru a juca Conkers. Este un joc sezonier popular cu copiii din Marea Britanie, Irlanda și Canada. Aceasta implică a face o gaură în castane de cal și înșirare-le, și apoi încearcă să rupă conkers reciproc. Vizionarea unui videoclip vă poate ajuta.
37. E timpul pentru pickleball. Pentru toată lumea încântată de viitoarea French Open, care nu poate ajunge la un teren de tenis, încercați pickleball, care este un mashup de badminton, tenis de masă și tenis într-un singur joc pe care îl puteți juca în curtea din spate.
38. Încercați șarade de noapte de familie., Chiar dacă este nevoie de Zoom pentru a obține un grup suficient de mare împreună, puteți avea categorii de nivel junior pentru cei tineri și subiecte separate pentru adulți.
39. Alege un joc pentru copii. Alege orice joc copiii iubesc și să învețe să-l joace cu entuziasm. (A mea a ales Monopoly-again, Bang, Yahtzee și Clue.)
40. Să jucăm șah. Acolo placa stă în camera noastră de zi, rar folosită în epoca electronicii., Dar când unul dintre prietenii copilului meu a învățat-o cum să joace, m-am gândit că ar fi jocul perfect peste un ceai de ceașcă (făcut perfect, pe colegul meu CNN Katie Hunt) și cookie-uri în timpul nopților clare de toamnă.
de ce explodează lumea?
41. Nu e prima noastră pandemie. Pentru a afla mai multe despre pandemia de gripă din 1918, ce am învățat și ce nu, citiți „Marea gripă: povestea celei mai mortale pandemii din istorie” de John M., Barry, „Pale Rider: gripa spaniolă din 1918 și cum a schimbat lumea” de Laura Spinney sau „gripa: povestea marii pandemii de gripă din 1918 și căutarea virusului care a provocat-o” de Gina Kolata.
42. Aceasta nu este ultima noastră pandemie. David Quammen ne-a avertizat în pagina sa 2012, „Spillover: infecții animale și următoarea pandemie umană.”El a acoperit, de asemenea,” Ebola: Istoria Naturală și umană a unui Virus mortal „și” cimpanzeul și Râul: cum a apărut SIDA dintr-o pădure africană.”
43. Acestea nu sunt primele noastre proteste., Lucrări de best-seller autori Isabel Wilkerson, Ibram X. Kendi, Ijeoma Oluo și mai aborda insidios rasismului, care infecteaza țara asta (și altele) și de a oferi oamenilor de cunoștințe și instrumente pentru a lupta împotriva ei.
44. Vorbește cu copiii tăi despre rasă. Citiți fostul președinte al Colegiului Spelman, Beverly Daniel Tatum, ” de ce toți copiii negri stau împreună în cantină?”Vrei să începi devreme cu copilul tău? Încercați noua carte de bord a lui Kendi, ” copilul Antiracist.,”Copiii de gimnaziu ar putea dori versiunea pentru adulți tineri din „Born a Crime”, gazda Comedy Central memoriile lui Trevor Noah despre creșterea în apartheidul din Africa de Sud.
45. De ce ne certăm despre schimbările climatice? Coasta De Vest este în flăcări, uraganele înmoaie sudul SUA și coasta Golfului și bucăți din raftul de gheață Arctic de două ori mai mare decât Manhattan-ul s-au rupt. Încercați „sfârșitul naturii” de Bill McKibben, „pierderea Pământului: o istorie recentă” de Nathaniel Rich sau a doua ediție a „ceea ce știm despre schimbările climatice” de către omul de știință atmosferic al MIT, Kerry Emanuel.,
mai multe Netflix, vă rugăm să
46. „Stranger Things.”După toate aceste crize, Nu voi evita tubul. Ne uitam mai mult la TELEVIZOR in aceasta toamna, curling cu pături și popcorn și băuturi calde pentru a viziona o serie descris-o ca fiind „Stand By me” întâlnește „E. T.” întâlnește „Poltergeist”, cu un „Halloween” simt mereu în jurul valorii de colț. Sezoanele unu și doi sunt stabilite în săptămânile stranii în jurul Halloween.
47. „Jurământul.,”Un regizor și fost membru al NXIVM cult se transformă camerele de pe carismaticul fondator Keith Raniere, care a fermecat drum prin bogați și celebri înainte de a fi prinsă într-un sex-caz de trafic pe care l-a trimis la închisoare.
48. „Crescut de lupi.”Așa că am distrus pământul și trebuie să găsim o nouă planetă. Este science fiction care nu se simte atât de îndepărtat. Brian Lowry de la CNN a spus că ar putea fi cea mai originală serie din acest an.
49. „Aripa De Vest.,”Fanii originale de la Casa Albă, drama destinat să fie un star vehicul pentru Rob Lowe (până Martin Sheen doar uimit ca NE-Președinte) iubit-o pentru sale de ficțiune, care au preferat să-și realitatea din 1999 până în 2006.
50. Ce mai faci? Nu ne pasă dacă e însorita Anglie deghizată în sunny LA. Matt LeBlanc jucând cea mai hollywoodiană versiune a lui însuși cu scriitori de televiziune englezi interpretați de Tasmin Greig și Stephen Mangan în „episoade” este hilar., colaboratori: Ashley Strickland, Megan Thomas, David Allan, Faye Chiu, Katie Hunt, Sandee LaMotte, Kristen Rogers, Nicole Chavez, Verlin Henderson, Amanda Jackson și Rachel Rodriguez.
