Pentru mai bine de o lună, Am avut voie accesorizate meu du-te-la uniforma de vintage Levi blugi, un tricou alb si o geaca de piele neagra cu greu, umflat stomacul., Spre supărarea prietenilor și a colegilor, a fost genul de balonare pe care pur și simplu nu am putut să nu mă plâng pentru că m-am simțit atât de profund inconfortabil în propria mea piele. Încă nu am identificat cauza exactă a acestui disconfort (presupun că poate avea ceva de-a face cu alergarea mea extrem de nereușită cu probiotice care, întâmplător, te pot face mai umflat). Din fericire, am dat peste o soluție la stomacul meu neîncetat balonare după ce a suferit aproximativ 10 zile de disconfort.,
Căutare Începe
După traversarea antiacid secțiunea de Duane Reade pe mai multe rânduri (de succes), disperarea mea m-a condus la Google „ce să facă atunci când umflat stomacul nu va merge departe.”În câteva secunde am fost adânc într-o gaură de iepure pe Internet pe HealingWell, un forum comunitar dedicat discutării diferitelor probleme de sănătate (atât un doctor, cât și coșmarul lui germaphobe!)., Într-un chat intitulat „leac uimitor pentru balonare care nu va dispărea” am descoperit suplimente de cărbune activat ca o modalitate de a atenua balonarea persistentă a stomacului.
ce este cărbunele activat?cărbunele activat este o pulbere neagră fină obținută din cărbune, lemn sau alte materiale bogate în carbon arse la temperaturi ridicate. Datorită proprietăților sale de absorbție a toxinelor, cărbunele activat este adesea folosit ca tratament natural medicinal și cosmetic.
o recenzie Rave
„chestia asta este bomba., L-am cumpărat de la Whole Foods, am luat o capsulă, m-am trezit a doua zi dimineață și totul s-a terminat. Sunt cu adevărat uimit”, a scris un utilizator, care a descris simptome de balonare similare cu ale mele. În timp ce eu în mod normal, nu iau sfaturi de sănătate de la străini pe internet (și nu scuză acest lucru), disperarea mea și necunoașterea cu cărbune activat mi-a vizitat Whole Foods de biroul meu în termen de 15 minute., După ce am cumpărat capsulele de cărbune activat Country Life pentru 10 dolari, am scos două suplimente conform instrucțiunilor, m-am dus la culcare și m-am trezit simțind că balonul din stomacul meu se dezumflă încet. Succesul comparativ al acestui experiment m-a determinat să fac mai multe cercetări pe internet.
o soluție naturală
„cărbunele activat este un tratament natural puternic folosit pentru a prinde toxinele și substanțele chimice din organism, permițându-le să fie eliminate, astfel încât organismul nu le reabsorbi”, explică Josh Axe, DC, DNM, CNS., „Suprafața poroasă a cărbunelui activ are o sarcină electrică negativă care determină ca toxinele și gazele încărcate pozitiv să se lege cu acesta.”Deoarece cărbunele activat este de obicei utilizat pentru a trata cazurile de otrăvire accidentală și supradoze de droguri, acesta a fost relativ trecut cu vederea în atenuarea balonării stomacului și a gazelor. „Funcționează prin legarea subproduselor care provoacă gaze în alimentele care provoacă disconfort”, adaugă el. Axe citează un studiu în Jurnalul American de Gastroenterologie, care a constatat că „cărbunele activat previne disconfortul intestinal după o masă tipic producătoare de gaze.,pentru a combate balonarea stomacului, luați 500 miligrame de cărbune activ cu o oră înainte de o masă mare și spălați-l cu un pahar plin cu apă.după ce mâncați, urmați-l cu un alt pahar plin de apă pentru a „ajuta la obținerea cărbunelui în sistemul dvs., unde se poate lega cu elemente producătoare de gaze.pentru mai multe informații despre beneficiile cărbunelui activat, accesați site-ul Axe.,div>
