Notă: vă Rugăm să rețineți—nu sunt un doctor sau un copil expert dezvoltare. Sunt mamă și ciclist. Discutați cu medicul pediatru despre când ciclismul cu copilul dvs. este potrivit.
o întrebare pe care o primesc tot timpul este „când poți începe să mergi cu bicicleta cu un copil?,”Această interogare vine de la părinții care sunt bicicliști avizi și sunt mâncărime să se întoarcă pe bicicletă, precum și mamele care sunt noi la ciclism, dar sunt nerăbdători să iasă din casă și să facă ceva activ cu tânărul lor prunc.răspunsul rapid și ușor la această întrebare este „un an.”Aceasta este vârsta recomandată oferită de Asociația Americană de Pediatrie (AAP). În jurul valorii de 12 luni, copiii dezvolta gât puterea necesară pentru a susține greutatea de o cască și să-și țină capul de suisuri atunci când de echitatie peste denivelări.,cu propriul nostru fiu, am așteptat până cu câteva săptămâni înainte de prima sa zi de naștere să începem să călărim. Chiar dacă eram disperați să începem să călărim mai devreme, am decis să greșim din partea prudenței și să urmăm recomandarea AAP. am folosit imediat atât o remorcă, cât și un scaun pentru copii montat în față. Atât el, cât și favoritul nostru la această vârstă au sfârșit prin a fi scaunul montat în față. I-a permis să fie aproape de tata Unde se simțea în siguranță, i-a oferit o vedere minunată asupra a ceea ce se întâmpla și să ne lăsăm cu ochii pe el fără a fi nevoie să ne întoarcem.,în ciuda alegerii noastre de a aștepta, există o altă școală de gândire, mai controversată, că călăritul cu bebelușii (într-un mod sigur) nu este doar în regulă, ci ceva ce ar trebui să facem absolut. Pe măsură ce tot mai multe familii își dau seama de impactul devastator al unei culturi auto, renunță la automobile pentru biciclete. dacă nu aveți o mașină și aveți un copil, va trebui să mergeți. Părinții din Europa–și din întreaga lume-o fac; așa ar trebui să facem și noi.,în acest articol, împărtășim opțiuni pentru ciclism cu bebelușii–indiferent dacă asta înseamnă ciclism cu un nou-născut sau copil sau așteptând până la acea primă zi de naștere importantă.
Ciclism cu P la un an
Opțiuni pentru ciclism cu un copil (sub 12 luni)
Pentru oameni care nu sunt dispuși să aștepte până la un an, există mai multe opțiuni pentru tractiune un copil., Cu orice configurare pe care doriți să se asigure că gâtul lor este susținută, că acestea nu sunt jostled, și că acestea sunt protejate în mod rezonabil în cazul unui tipover. iată câteva dintre opțiunile mele preferate.
biciclete de marfă.
Foto credit: Umberto Brayj
Unul dintre cei mai sănătoși articole am citit pe bicicleta cu un copil este de peste pe Totcycle blog. Acest medic din Seattle, recomandă utilizarea unei biciclete de marfă cu o găleată—exemple sunt olandezii bakfiets sau Madsen., în acest scenariu, pur și simplu ați asigura scaunul auto al bebelușului în găleată. Printre familie-ciclism, cargo-ciclism echipajului aceasta este, probabil, cea mai comună configurare.citiți mai multe despre bicicletele de marfă și unele dintre preferatele noastre:
cele mai bune biciclete de marfă pentru transportul copiilor
remorcă.
Pentru bicicliști de agrement, cel mai popular opțiune pentru ciclism cu un copil este bun vechi de biciclete trailer., Aceasta este cea mai puțin preferată alegere din cauza potențialului jostling al bebelușului, dar, pe de altă parte, este cea mai accesibilă. dacă alegeți să bicicleta cu un copil în remorcă, asigurați-vă că veți obține unul foarte bun. Recomand Crucea Carului Thule, deoarece are suspensie, iar „cușca cu role” va face o afacere bună pentru a preveni rănirea în caz de răsturnare sau accident. mulți producători de remorci au scaune pentru sugari sau curele, dar le comercializează doar pentru plimbări. Cu toate acestea, știu mai mulți părinți care au folosit Carul praștie pentru ciclism cu mare succes., Un alt sling mare (și unul care este comercializat special pentru sugari) este scaunul pentru copii Croozer. Singura problemă este să găsești unul dacă ești în SUA
o altă opțiune, poate chiar mai sigură, este să cureți pur și simplu un scaun auto în remorca bicicletei. Rețineți că carseats sunt proiectate pentru autoturisme, nu remorci, și într-adevăr nu există studii privind siguranța lor într-o remorcă pentru biciclete. totuși, o mulțime de părinți de la care am auzit o fac și simt că merită în totalitate orice risc. Iată un videoclip care arată cineva folosind un scaun de mașină într-o remorcă pentru biciclete.,
cele mai bune remorci pentru ciclism cu copii
opțiuni pentru ciclism cu un copil (peste 12 luni)
Pentru aceia dintre voi au ajuns la acel punct critic de ani, opțiunile dvs. tocmai au crescut. Toate opțiunile de mai sus sunt încă viabile, deși acum puteți șanț scaunul auto. În plus față de Taga, bicicleta cu găleată și remorca, puteți lua în considerare și:
scaun pentru biciclete pentru copii montat pe față.,după cum am menționat deja, modul nostru preferat de a merge cu fiul nostru la vârsta de 1 an a fost un scaun montat în față (în special iBert). Aceste scaune se atașează în fața unei biciclete pentru adulți și permit micilor oameni să aibă o plimbare interactivă. la această vârstă, cele mai bune scaune pentru biciclete pentru copii au un ham pentru a-i menține pe cei mici în siguranță. Ne plac scaunele montate în față, deoarece îți permit să ții copilul aproape și să vorbești cu ei în timp ce explorezi lumea împreună.,
cele mai bune scaune pentru biciclete pentru copii montate pe față
scaun pentru biciclete pentru copii montat pe spate.
Un spate montat scaunul de la bicicleta acordă fie la adult seatpost sau un rack spate pe bicicleta. Avantajul acestei configurații este că poate crește odată cu copilul dvs. (așteptați-vă să dureze câțiva ani de călărie). Deoarece bebelușii adoră să se culce pe bicicletă, ne plac scaunele pentru biciclete din spate, care oferă un loc pentru capetele somnoroase și floppy să se odihnească.,
Cel Mai din Spate-Montat Copii Biciclete Scaune
Copilul de Căști pentru Bicicletă
Dacă alegeți pentru biciclete cu un copil, nu ar trebui sa puna o casca pe ele. De ce nu? În primul rând, gâturile lor nu sunt suficient de puternice.
casca va face mai mult rău decât bine prin adăugarea de greutate la cap și împingând capul înainte. În al doilea rând, în cazul în care acestea sunt într-una din meu sugerat scaun auto set—up-uri, nu va exista niciodată o cădere liniară-care este tot o casca este proiectat pentru a proteja împotriva.,odată ce copilul are un an sau când treceți la un aranjament de călărie fără mașină, atunci ar trebui să puneți o cască pe ele. Este important să alegeți o cască ușoară care să se potrivească capetelor mici. 5 Cele mai bune căști pentru bebeluși și copii mici
legea
înainte de a merge cu bicicleta cu copilul, asigurați-vă că cunoașteți legile din zona dvs. Unele state interzic strict ciclismul cu un copil sub 12 luni, iar unele solicită tuturor copiilor să poarte o cască (ceva ce bebelușii nu pot face)., desigur, aceste legi sunt adesea ignorate și nu sunt adesea aplicate, dar este totuși o idee bună să știi unde stai legal înainte de a merge cu bicicleta cu copilul tău.dacă doriți să greșiți din partea precauției, așteptați până când copilul dvs. are un an pentru a începe să călărească cu ei. În acel moment, ei au puterea gâtului pentru a rezista la jostling-ul pe care îl creează bicicleta. pe de altă parte, dacă sunteți dependent de bicicletă sau nu aveți o mașină–și sunteți dispus să vă asumați un risc educat–există modalități de a merge cu un copil.,
