boala de altitudine, cunoscută sub numele de soroche în Peru, poate apărea la înălțimi de 8,000 picioare (2,500 m) deasupra nivelului mării. Datorită geografiei variate A Peru, este posibil să ajungeți la această înălțime—și dincolo—la un moment dat în timpul șederii dvs., mai ales dacă intenționați să vizitați faimoasele ruine Machu Picchu.respirația este tipică la aceste altitudini, dar este greu de prezis dacă și în ce măsură boala de altitudine vă va afecta ca individ., Înainte de a pleca în călătorie, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră sau consultați un medic al Clinicii de călătorie pentru a vedea dacă există medicamente de care aveți nevoie.
riscul de boală de altitudine în Peru
deși este greu să determinați exact cât de la risc sunteți de boală de altitudine în Peru, veți dori să luați măsuri de precauție în orice caz. Boala de altitudine poate lovi chiar și cel mai adaptat și mai sănătos călător. De îndată ce treceți marcajul de 8.000 de metri, sunteți în pericol pentru boala acută de munte (AMS), cea mai ușoară și cea mai comună formă a afecțiunii.,există și forme mai severe: edem pulmonar de mare altitudine (HAPE) și edem cerebral de mare altitudine (HACE). Ambele pot apărea în apropierea picioarelor 8,000, dar sunt mai frecvente la înălțimi de aproximativ picioare 12,000 (3,600 m) și mai mari.
nu există nicio modalitate de a ști dinainte dacă sunteți susceptibil de boală de altitudine. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, „modul în care un călător a răspuns anterior la altitudinea mare este cel mai fiabil ghid pentru călătoriile viitoare, dar nu este infailibil.,>
Altitudine de Boală Simptome și Tratament
Există multe simptome acute de boală altitudine, dintre care unele includ dar nu sunt limitate la:
- Dureri de cap
- Greata
- Vărsături
- Amețeli
- Letargie
- somn Saraci
- Pierderea poftei de mâncare
Uneori este greu pentru a determina dacă simptomele pe care le ai sunt din cauza raului de altitudine., Durerile de cap și greața, de exemplu, sunt simptome comune, dar s-ar putea datora și deshidratării sau bolilor mai grave, cum ar fi gripa sau otrăvirea alimentară. Oamenii pot descrie chiar simptomele ca fiind similare cu o mahmureala foarte rău.cele două forme mai severe de boală de altitudine, HAPE și HACE, prezintă simptome similare, deși crescute, uneori cu simptome suplimentare, cum ar fi tuse severă, buze albastre sau comportament irațional.în toate cazurile, cel mai bun tratament este coborârea., Dacă poziția la o altitudine mai mică nu este o opțiune, rămâneți unde vă aflați și odihniți-vă o zi sau două. Comprimatele de acetazolamidă (Diamox) pot ajuta, de asemenea. Orice ai face, nu merge mai sus.
prevenirea bolilor de altitudine
prevenirea cu succes este întotdeauna preferabilă tratamentului, deci țineți cont de următoarele recomandări înainte de a vă îndrepta către locații de mare altitudine din Peru:
- o ascensiune lentă este întotdeauna cea mai bună opțiune. Ori de câte ori este posibil, dați corpului timp să se adapteze la altitudine. Aclimatizarea corectă este cea mai bună apărare împotriva bolii de altitudine.,
- luați—o ușor pentru primele 24 de ore la altitudine-nu vă exersați prea mult și nu mergeți mai sus. Acest lucru este deosebit de important dacă ajungeți cu avionul.
- evitați alcoolul, tutunul și somniferele. Păstrați-vă hidratat consumând multă apă.
- mâncați alimente bogate în carbohidrați (cum ar fi paste, cartofi și pâine).
- beți ceai de coca sau mestecați frunze de coca la sosire la altitudine și în timpul șederii. Deși în mare parte nedovedite științific, localnicii jură pe ea. Fiți conștienți de faptul că frunzele de coca, în timp ce sunt legale în Peru, pot face ca un test de droguri să se dovedească pozitiv pentru cocaină.,
- medicamentul este, de asemenea, o opțiune. Acetazolamida este cel mai frecvent tip de pilule pentru boala de altitudine. Există și alte opțiuni, dar nu reprezintă un substitut pentru aclimatizarea corespunzătoare. Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua medicamente pentru boala de altitudine.
destinații de mare altitudine din Peru
boala de altitudine nu va fi o problemă în orașele situate de-a lungul coastei (cum ar fi Lima) și în jungla de câmpie sau regiunile fluviului Amazon din Peru., Cu toate acestea, în zonele muntoase, vă puteți găsi în curând la înălțimi de 8.000 de picioare (2.500 m) și mai sus—punctul în care se poate produce boala de altitudine. Civilizația antică Machu Picchu este unul dintre cele mai renumite situri din Peru, dar este, de asemenea, unul dintre cele mai înalte, astfel încât vizitatorii sunt în special expuși riscului de boală de altitudine aici.dacă sunteți îngrijorat de boala de altitudine, verificați altitudinea destinației peruviene și pregătiți-vă înainte de a pleca. Unele locuri populare de înaltă altitudine includ:
