apa este viata. Corpul uman este compus din 65% apă și nu poate supraviețui fără ea pentru o perioadă mare de timp. Apa trebuie absorbită de mai multe ori pe zi pentru a rămâne sănătoasă. În timp ce organismul poate merge 3 săptămâni fără mâncare, nu poate merge mai mult de 3 zile fără apă.studiile arată că femeile trebuie să bea 2,2 litri de apă pe zi, în timp ce bărbații au nevoie de 3 litri. Diferența se datorează faptului că bărbații, în medie, au mai multă masă corporală fără grăsimi și cheltuieli mai mari de energie., Deoarece este important să hidratați frecvent corpul, este, de asemenea, o idee bună să faceți acest lucru cu apa care este cea mai bună pentru organism. Între primăvară, minerală și distilată, care este cea mai sănătoasă alegere pentru anatomia umană?primăvara câștigă.
nu bate în jurul tufișului aici. Fără îndoială, apa de izvor este câștigătoare. Este considerată cea mai bună apă de băut, oferind substanțe nutritive vitale în timp ce se mișcă prin corp.aceasta este, desigur, apa de izvor care este îmbuteliată la sursă și s-a dovedit a fi apă de izvor vie., Doar 55% din apa îmbuteliată care pretinde a fi apă de izvor este de fapt apă de izvor de bună credință. 45% este doar apa de la robinet tratată. Acest lucru nu ne oferă aceleași beneficii și nici nu va avea gustul răcoritor, unic pe care îl are apa de izvor reală. Este important să verificați autenticitatea apei de izvor.apa de izvor furnizează organismului și creierului oxigenul necesar, ajută la o digestie bună, ne ajută să menținem o greutate sănătoasă și are un gust minunat. Apa de izvor nu are niciodată gust plat sau fiert. Se face pentru o experiență excelentă de băut și una care face minuni pentru organism.,apa minerală este chiar în urmă.
apa minerală este apa de izvor care a avut mai multe minerale adăugate la ea. Are 250 de minerale pe milion de solide. Apa minerală spumantă este îmbuteliată conținând același dioxid de carbon care a fost la sursa Izvorului.din cauza aditivilor din această apă, poate exista un gust distinctiv. Nu toate mineralele suplimentare sunt necesare organismului și nu toată lumea le poate procesa. În plus, există un gust distinct, care este off-punerea la apă minerală, care pune-l în spatele apei de izvor., Nu are gust natural sau pur din cauza mineralelor suplimentare.mica victorie a apei distilate.apa distilată poate lipsi mineralele și nutrienții izvorului și apei minerale, dar procesul de distilare poate fi utilizat pentru a îndepărta metalele toxice și substanțele chimice din apă. În timp ce există distilatoare de casă, cel mai bine este să mergeți cu apă distilată industrial. cu toate acestea, apa distilată elimină, de asemenea, mineralele sănătoase de care organismul are nevoie, ceea ce înseamnă că consumul acesteia pentru orice perioadă de timp poate duce la deficiențe minerale., De asemenea, odată ce vine în contact cu aerul, apa distilată absoarbe dioxidul de carbon, ceea ce îl face acid. Când este ingerat, care intră în organism și provoacă excesul de acid. Având în vedere toate acestea, este clar să vedem de ce apa distilată este ultima pe lista apelor de băut.deși nu este la fel de benefic pentru organism ca apa de izvor viu, apa filtrată este mai bună decât deloc. Filtrele de apă cu osmoză inversă sunt instrumente excelente pentru purificarea apei, chiar și după ce un filtru de carbon a fost deja utilizat pe acesta., Acestea elimină multe contaminanți care sunt încă lăsați în urmă de filtrele de carbon și creează apă sănătoasă și proaspătă pentru băut.
