De ce nu va crește părul meu?
de ce nu pot păstra lungimea?
ce aș putea face greșit?deoarece acestea și alte milioane de întrebări vă trec prin minte, vrem să respirați și să vă relaxați … creșterea părului este una dintre cele mai presante încercări și necazuri ale părului. Simți că creșterea părului tău stagnează, că, indiferent de ceea ce faci (ca toate măștile de păr promițătoare), părul tău nu va trece de lungimea pe care o are acum., Dar, ca orice altceva, se poate da seama.există o mulțime de motive pentru care părul decide să nu crească peste o anumită lungime. Orice din dieta ta, dezechilibrele chimice sau produsele pe care le folosești pot face dificilă creșterea părului tău. cu toții ne dorim încuietori lungi, sănătoase, strălucitoare și fără daune și știm cât de frustrant poate fi atunci când acest lucru nu pare a fi obținut.promitem că (într-o anumită capacitate) este și, din fericire pentru dvs., am descompus motivele pentru care părul dvs. poate să nu crească și câteva trucuri pentru a ajuta la procesul de creștere a părului.,
de ce nu va crește părul meu?
1. Deci, atunci când vine vorba de creșterea părului unui individ, fiecare persoană are o fază de creștere a ciclului părului în care părul are potențialul de a atinge cea mai lungă lungime. lungimea terminală a părului este lungimea maximă pe care ar putea să o atingă fără a fi tăiată sau deteriorată. Părul nu încetează neapărat să crească atunci când atinge o anumită lungime, dar o face odată ce a trecut o anumită perioadă de timp (ciclul creșterii părului).,faza de creștere a părului este determinată în mare parte de genetică și poate dura oriunde între doi și șase ani. În medie, majoritatea părului crește aproximativ o jumătate de centimetru pe lună și fiecare păr termină ciclul în diferite puncte (motivul pentru care oamenii au mai multe lungimi de păr pe cap).
2. Vărsare
toată lumea aruncă părul! Vărsarea părului este complet normală și naturală.este o parte a procesului de creștere a părului. Părul vechi este vărsat, astfel încât părul nou să crească. Chiar și cele mai sănătoase scalpuri aruncă până la 150 de fire de păr pe zi.,când căderea părului începe să apară mai repede decât regenerarea părului, atunci vă confruntați cu o problemă de vărsare excesivă și probabil cauzată de altceva (ca multe dintre celelalte motive despre care vom vorbi).
3. Similar geneticii tale, vârsta poate fi, de asemenea, un motiv pentru care părul tău nu va crește. Vârsta afectează creșterea părului, deoarece ciclul de creștere al părului devine mai scurt pe măsură ce îmbătrânești., de asemenea, pe măsură ce îmbătrânești, părul tău tinde să devină mai slab din cauza a tot ceea ce l-ai pus de-a lungul vieții tale, cum ar fi coafarea, procesarea, albirea, dar și obiceiurile alimentare și sănătatea fizică. Ciclul dvs. original de șase ani se scurge până la un ciclu de doi ani, făcând părul mai subțire și incapabil să crească peste un anumit punct.
4. Nivelul de stres
stresul pare să afecteze destul de mult totul despre sănătatea noastră, inclusiv aspectul nostru. stresul emoțional și fizic sunt legate de căderea părului și de o scădere generală a calității părului., Stresul este în detrimentul creșterii părului nostru, deoarece restricționează ciclul de creștere a părului.tratarea activităților relaxante pentru a reduce nivelul de stres nu numai că vă va îmbunătăți sănătatea mintală, ci și sănătatea părului.
5. Ruperea părului
ruperea este probabil unul dintre dușmanii arcului părului tău. Persoana medie parul creste aproximativ șase centimetri în fiecare an. Dacă părul tău nu este îngrijit corespunzător (prea puțină îngrijire sau prea multă îngrijire) și se rupe la fel de repede pe măsură ce crește, atunci părul tău va rămâne aceeași lungime până când se va schimba un obicei., unele dintre cele mai comune metode de a provoca ruperea părului sunt:
coafarea la cald
credem că s-ar putea să-l obțineți cu toții până acum, dar dacă nu ați făcut-o, căldura excesivă este o veste proastă!de fiecare dată când părul intră în contact cu un instrument fierbinte, rețineți că daunele pe care le provocați afectează creșterea părului. Dacă doriți să vă dezvoltați părul, trebuie să îl păstrați cât mai sănătos posibil, iar prăjirea părului cu unelte fierbinți va face ca părul să devină fragil și să se rupă, distrugând orice vis de a câștiga lungime., dacă aveți nevoie de un înlocuitor pentru uneltele dvs. fierbinți, încercați un uscător RevAir Reverse Air. Puteți să vă uscați și să vă îndreptați părul fără prăjirea pe care o oferă celelalte instrumente fierbinți. În plus, RevAir vă poate ajuta să vă netezi cuticulele, ceea ce promovează părul sănătos și strălucitor. în timp ce experimentați cu vopseaua de păr, relaxantele, permele și evidențierea pot fi distractive, nu este cel mai bun atunci când doriți să vă dezvoltați părul. Expunerea părului la substanțe chimice benzi de uleiuri naturale și coloranți cauza cuticula pentru a ridica (atunci când ar trebui să fie plat), în cele din urmă duce la despicarea varfurilor și ruperea., Ceea ce, din nou, ruperea face aproape imposibilă creșterea părului peste o anumită lungime. Styling-ul părului poate fi frustrant, dar nu doriți să-l scoateți pe încuietori, fiind agresiv. Coafurile strânse, folosind elastice neacoperite, perierea părului cu forță, sunt toate modalitățile de a provoca ruperea părului. dacă aveți nevoie de mai multe sfaturi despre cum să vă păstrați părul fericit (fără agresiune), consultați blogul nostru plin de modalități de a vă menține părul sănătos.
6., Capetele despicate sunt aproape la fel de rele ca ruperea, dar dacă se ocupă de ele nu trebuie să fie. Capetele despicate nu sunt bune pentru creșterea părului, deoarece, deși părul tău poate crește de la rădăcină, în cele din urmă se rupe de jos, făcând să pară că părul tău este blocat la o anumită lungime.pentru a remedia acest lucru, trebuie să obțineți o tăiere și să tăiați capetele divizate. Lăsarea capetelor despicate nu va face decât să le despartă mai mult în arborele părului, ceea ce duce la ruperea mai mare și la creșterea părului.deci, nu le ignorați, le tăiați și încercați să le preveniți în viitor.
7., Dieta & exercițiu
cum ar fi stresul, dieta și obiceiurile de exerciții fizice afectează foarte mult sănătatea fizică. La fel cum pielea ta iubește atunci când îți bei apa pentru a doua zi, părul tău iubește atunci când mănânci o dietă sănătoasă, bogată în vitamine. Iată cinci alimente pe care le puteți încorpora în dieta dvs. pentru a vă ajuta părul să rămână sănătos: ouăle sunt o sursă excelentă de biotină și proteine, ambele promovând creșterea părului. Proteina este importantă pentru creșterea părului, deoarece foliculul este format în cea mai mare parte din proteine., Biotina este necesară pentru a produce keratina, care este o proteină de păr.spanacul este unul dintre acele verzi sănătoase. Este încărcat cu fier și vitaminele A și C. Vitamina A ajută glandele pielii să producă sebum care ajută la hidratarea scalpului pentru a vă menține părul sănătos.boabele conțin o mulțime de vitamine și antioxidanți care pot promova creșterea părului. Antioxidanții ajută la protejarea foliculilor de păr de deteriorare. Căpșunile, de exemplu, conțin vitamina C care ajută la producerea colagenului, o altă proteină care ajută la întărirea și prevenirea ruperii acestuia.,în cazul în care nu ai iubit deja avocado, acestea sunt o sursă excelentă de vitamina E. Vitamina E protejează pielea, ca și scalpul, de stresul și deteriorarea oxidării.fasolea este o sursă excelentă de proteine, fier, zinc și biotină, toate sunt importante pentru creșterea părului. Plus fasole sunt versatile în modul în care le puteți mânca și de obicei foarte ieftin.
8. A avea o rutină slabă de îngrijire a părului este o modalitate sigură de a vă asigura că părul nu crește peste o anumită lungime.,făcând lucruri cum ar fi prosopul-uscarea părului, utilizarea prea multor produse, utilizarea prea puțin a produsului, periajul agresiv al părului, spălarea părului cu apă fierbinte în abur, etc., sunt toate lucruri care pot duce la rupere și, prin urmare, nu pot duce la creșterea părului.pentru a construi o rutină bună de îngrijire a părului, doriți să vă înțelegeți părul și, de asemenea, să aflați despre lucruri care nu vă plac părului. Scopul tău final este să-ți păstrezi părul cât mai fericit și sănătos, astfel încât să vrea să crească și să poată păstra orice lungime.
ce pot face?,
deveniți un expert în părul dvs. Cel mai bun mod de a vă menține părul sănătos este să înțelegeți ce are nevoie și vrea părul de la dvs. Pentru a face acest lucru, trebuie să înțelegeți lucruri precum tipul de păr, porozitatea părului și apoi să luați aceste informații și să creați o rutină de îngrijire a părului care se potrivește doar pentru dvs. evident, lucruri precum genele și vârsta nu pot fi îngrijite, dar dacă muncești din greu pentru a inversa toate celelalte daune pe care le-ai putea face părului tău, atunci s-ar putea să poți păstra lungimea dorită (și merită!).,
Fi Părul Tău e cel Mai bun Prieten & Va Fi a Ta
Dacă aveți nevoie de mai multe sfaturi de ingrijire a parului sau doar o întrebare, contactați-ne. Ne-ar plăcea să vă ajutăm să vă dați seama cum să obțineți acel păr sănătos, strălucitor, fără daune pe care îl doriți. Între timp, continuați să citiți blogurile noastre.
aveți în minte un subiect de blog? Aveți câteva întrebări de îngrijire a părului? Spuneți-ne aici și putem încerca să răspundem solicitării dvs.!
