Dacă te trezești în fiecare dimineață udat de transpirație, probabil că ai Googled frenetic „ce cauzează transpirații nocturne” la un moment sau altul. Dar adevărul este, nu există nici o cauză. Probabil că va trebui să faci ceva pentru a – ți da seama ce îți provoacă transpirația.transpirațiile nocturne sunt destul de frecvente: într-un studiu publicat în Annals of Family Medicine, aproximativ o treime dintre pacienții de îngrijire primară au raportat transpirații nocturne în ultima lună., Dar majoritatea celor care suferă de transpirații nocturne nu raportează niciodată simptomul medicului lor, spune autorul studiului James Mold, MD, profesor de medicină de familie la Universitatea din Oklahoma.deci, care sunt cele mai frecvente cauze? Am adunat doar câteva dintre ele.acest conținut este importat din Giphy. Ați putea fi capabil de a găsi același conținut într-un alt format, sau ați putea fi capabil de a găsi mai multe informații, la site-ul lor web.
ce face ca unii tipi să fie predispuși la transpirații nocturne?,
corpul tău folosește transpirația pentru a-ți reduce temperatura de bază atunci când atinge un prag numit zona termoneutrală, sugerează cercetările. O mulțime de lucruri vă pot împinge temperatura corpului în această zonă, de la utilizarea păturilor grele la procesele inflamatorii din interiorul corpului atunci când aveți o infecție sau o boală.mai multe afecțiuni pot afecta sistemul nervos simpatic, glandele sudoripare sau alți factori care influențează capacitatea corpului de a-și regla temperatura., De asemenea, este posibil ca persoanele care lucrează să fie condiționate să transpire la temperaturi mai scăzute decât se așteptau, potrivit unei revizuiri a studiului realizat de Mold și colegii săi.
ce cauzează transpirațiile nocturne?într-o revizuire a literaturii publicată în Jurnalul Consiliului American de Medicină de familie, Dr.Mold și colegii săi au dezvăluit că mai mulți factori cresc probabilitatea transpirațiilor nocturne, inclusiv atacuri de panică, probleme de somn, febră, amorțeală în mâini și picioare, anxietate și stres și probleme de respirație noaptea.,transpirațiile nocturne pot fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor, incluzând inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), prescrise în mod obișnuit pentru depresie. „Deși cauzalitatea nu a fost nici dovedită, nici infirmată cu certitudine, se pare că ISRS sunt o cauză”, spune Mold.într-o mână de cazuri, transpirațiile nocturne ar putea indica o problemă gravă. Revizuirea studiului Mold sugerează că acestea pot fi un simptom al bolilor autoimune, al problemelor cardiace sau al apneei de somn, ceea ce vă poate determina să opriți momentan respirația în timp ce dormiți., în timp ce aceste cazuri sunt destul de rare, dacă te trezești într-o piscină de transpirație aproape în fiecare noapte sau dacă sună alarma și ești înmuiat prin pijamale, ar trebui să-ți vezi medicul, spune Mold. El sugerează, de asemenea, monitorizarea temperaturii corpului de două ori pe zi timp de o săptămână pentru a detecta orice febră și păstrarea unei înregistrări a altor simptome pe care să le aducă la doc. în cele din urmă, cea mai bună strategie pentru a reduce transpirațiile nocturne este de a trata orice afecțiune care le provoacă., În cazul transpirațiilor nocturne induse de SSRI, unii oameni au văzut îmbunătățiri prin adăugarea de medicamente numite blocante alfa-adrenergice, arată cercetările. de asemenea, ar trebui să evitați să folosiți pături grele sau lenjerie de pat și să mâncați alimente picante înainte de culcare. Julie StewartJulie Stewart este o scriitoare și strateg de conținut a cărei activitate a apărut și în sănătate, Sănătatea Femeilor, sănătatea de zi cu zi, viciul și forma. acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail., Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io
