o singură seară de trântind înapoi martini poate face daune mai rău decât doar o durere de cap divizare dimineața după. De fapt, doar o noapte de băut cu chef poate provoca scurgerea bacteriilor intestinale din stomac și eliberarea toxinelor dăunătoare în fluxul sanguin, potrivit unui nou studiu publicat în PLOS ONE.mai mult: băutura care ucide o persoană la fiecare 10 secunde
pentru acest studiu, cercetătorii au instruit 25 de persoane (11 bărbați și 14 femei) să bea suficient alcool pentru a-și crește concentrația de alcool în sânge (BAC) la cel puțin 0.,08%. Institutul Național pentru Abuzul de alcool și alcoolism (NIAAA) definește consumul de alcool ca consum de alcool la acest nivel BAC în intervalul de două ore. Odată ce nivelul lor de sânge a atins acest punct (pentru majoritatea oamenilor a fost după 30 de minute), au încetat să bea. Sângele lor a fost extras la fiecare jumătate de oră timp de patru ore și din nou 24 de ore după aceea.
Iată ce sa întâmplat: BAC a scăzut mai lent la femei decât la bărbați. Chiar și după o zi, nivelurile de BAC ale femeilor erau încă mai mari decât nivelurile bărbaților., Dar asta nu este totul: nivelurile de endotoxină—toxine dăunătoare care sunt eliberate atunci când celulele intestinale se deteriorează și intră în sânge—au crescut rapid după doar 30 de minute de băut și au rămas ridicate aproape întreaga durată a experimentului atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Și similar cu BAC, nivelurile de endotoxină au fost mai mari la femei decât la bărbați chiar și după 24 de ore.deci ,de ce ar trebui să fim îngrijorați de asta? Endotoxinele pot modifica răspunsul imun al organismului., Acest lucru poate cauza dureri musculare și forța organismul dumneavoastră pentru a extrage substante nutritive din muschi—care este de ce s-ar putea simți durere și durere după o noapte de beție, spune autorul studiului de plumb Szabo Gyongyi, M. D., Ph. d., profesor de medicina la Universitatea din Massachusetts Medical School. Consumul prelungit de alcool extinde, de asemenea, existența endotoxinelor în sânge și poate duce în cele din urmă la hepatită alcoolică (inflamația ficatului)., Cercetările anterioare au arătat că corpurile femeilor pot fi mai sensibile la efectele consumului de alcool, ceea ce poate explica nivelurile ridicate găsite la sfârșitul experimentului, adaugă Gyongyi.amintiți-vă, acest lucru a fost doar după o noapte. Un studiu recent publicat în revista Alcohol a constatat că un weekend întreg de băut de chef poate chiar să vă deterioreze ADN—ul. Așa că jucați-vă în siguranță și ritmați-vă data viitoare când vă îndreptați spre happy hour., Dacă alegeți să bea, alternativ la fiecare bautura alcoolica cu un pahar de apă, asigurați-vă că nu pentru a bea pe stomacul gol, și stick la NIAAA directoare pentru consumul moderat de trei sau mai puține băuturi, de-a lungul de-o noapte.
MAI mult: Numărul de Calorii pe care le Consuma, din Cauza consumul excesiv de alcool Va Sufla Mintea Ta
