uneori este prea tentant să vă petreceți timpul liber jucând jocuri pe smartphone sau să vă petreceți cu prietenii. Este distractiv, cu siguranță, dar petrecerea timpului mai constructiv vă va oferi mai multe beneficii pe termen lung.
nu există nicio scuză pentru a spune: „m-am plictisit din minte”, având în vedere numeroasele activități distractive pe care le puteți încerca. Alegeți oricare dintre următoarele activități și profitați la maximum de timpul liber!,citirea ar trebui să fie obiceiul tău atunci când ai timp liber pe mâini. Lectura vă extinde cunoștințele și vă ține la curent cu noile evoluții din cariera dvs. Nu mai vorbim de faptul că știrile și cunoștințele pe care le câștigi te vor face o persoană interesantă la petreceri și adunări sociale!utilizați timpul liber pentru învățare. Vă va ajuta profesional și personal. Creați o listă de lectură timp liber și du-te înapoi la ea de fiecare dată când ai câteva ore pentru a ucide.,păstrați-vă mintea, cunoștințele și memoria ascuțite cu o carte sau o biografie de auto-dezvoltare, dacă ficțiunea nu este ceașca dvs. de ceai și veți obține două beneficii într-una.dacă credeți că sunteți la fel de bun scriitor ca Shakespeare, de ce să nu faceți propriile încercări?chiar dacă nu, scrisul este o modalitate excelentă de a petrece ceva timp. Nu trebuie să fie ceva formal pe care îl veți prezenta unei edituri. Fă-o pentru distracție, fă-o pentru a-ți îmbunătăți abilitățile de scriere și a-ți hrăni creativitatea!,
încercați blogging — ul invitat pe orice sunteți pasionat și informat despre-De La Star Trek la cultura japoneză Kawaii. Tweet live un eveniment special de televiziune sau sport sau blog pentru a obține acele gânduri și sentimente din sistemul dvs. și în lumea largă.probabil ați auzit acest sfat de o mie de ori, dar a fi bilingv oferă multe beneficii cognitive, sociale și profesionale. Este păcat să nu încercați cel puțin!gândiți-vă doar la toate filmele franceze pe care le veți putea bucura fără a fi nevoie să citiți subtitrările.,
ia un curs
știi cum ai crezut întotdeauna că ești destinat să fii filozof? Chiar dacă gradul dvs. spune MBA, puteți merge întotdeauna hrăni pasiunea pentru filozofie prin înscrierea într-o clasă academică gratuită. Căutați unul dintre cursurile oferite de multe universități de profil înalt, inclusiv Harvard, MIT, Yale și multe altele.
ascuți creierul și memoria
jocuri de creier sunt notorii pentru a fi dependență, la fel ca și alte jocuri, dar acestea au un punct. Ia dependent de un joc de creier prin alegerea orice joc dintr-o mare resursă on-line, cum ar fi Lumosity.com și Fitbrains.,com de Rosetta Stone. Există, de asemenea, diverse aplicații bazate pe aplicații, cum ar fi 92 de jocuri logice și stânga Vs dreapta.
gătit
mulți oameni găsesc gătit o activitate creativă, eliberatoare de stres. Indiferent dacă sunteți un bucătar condimentat sau un novice care abia începe să experimenteze cu alimente noi, gătitul poate fi o experiență antrenantă.încercați să vedeți gătitul ca o activitate de ameliorare a stresului în loc de ceva ce trebuie să faceți în fiecare zi., Profitați de ocazie pentru a recrea unele clasice din copilărie – s-ar putea să nu fie exact ca lasagna mamei dvs., ci doar să vă imaginați satisfacția pe care o veți simți atunci când puneți prima mușcătură de brânză care picură în gură.
Steaua-calendarul și
Hrana ta existențială preocupări și romantic partea cu stelele. Denumiți o stea printr-un serviciu online pentru acea persoană specială din viața dvs. sau abonați-vă la newsletter-ul NASA și la reviste prestigioase precum cerul și telescopul și toate revistele despre spațiu pentru a deveni o piele de bivol astronomie.,
voluntar
Împărtășește-ți timpul, abilitățile. și cunoștințe cu oameni care au nevoie de ea. Verificați oportunitățile de voluntariat în campusul, școala sau comunitatea dvs. și veți găsi unul prin care veți putea contribui.posibilitățile pentru proiecte și învățare sunt nelimitate. Faceți o listă anuală de lucruri, abilități și activități pe care doriți să le realizați și asigurați-vă că verificați unul după altul de fiecare dată când aveți timp liber.
