„pur și simplu nu-l înțeleg.”
cu puțin timp în urmă, un client de-al meu a intrat în biroul meu. Ea a fost complet înnebunită de dispariția relației ei cu prietenul ei. „El a fost atât de perfect în atât de multe feluri”, a spus ea”, dar oricând am vrut să vorbesc cu el despre ceva important sau emoțional, el a închis complet.
nu mai vorbea în mijlocul unei conversații serioase și doar se uita la televizor pentru restul serii sau se prefăcea că nu mă aude.,””Am terminat pentru seară”, ar spune el – ca și cum acest lucru ar fi trebuit să-mi facă brusc sentimentele sau rănirea să dispară.
Asperger la Bărbați
La prima vedere, clientul meu e fosta iubire poate părea ca un tipic masculin. Mulți bărbați au probleme de comunicare-și mulți recurg la stonewalling sau retragerea atunci când simt acrimonie., Dar, ca clientul meu a început să se îngropa mai adânc în detaliile romantismului ei, era foarte clar că ea a căzut în dragoste cu un om care a fost pe spectrul autismului – și, probabil, nu-l cunosc.tulburarea spectrului de Autism (ASD) este o tulburare de neurodezvoltare caracterizată prin dificultăți de socializare, interese înguste sau obsesive, aderență compulsivă la ritualuri și rutine și probleme de comunicare., în 2013, Mai multe tulburări de autism „cu funcționare înaltă”, cum ar fi sindromul Asperger, au fost încorporate sub aceeași umbrelă a spectrului de Autism – pentru a ajuta la o gamă mai cuprinzătoare de caracteristici pe care autismul le poate reflecta.pentru mulți care au un caz ușor de Autism înalt funcțional sau Asperger-detectarea sau diagnosticarea tulburării lor poate fi dificilă. Multe persoane cu TSA au IQ ridicat și au învățat comportamente adecvate din punct de vedere social („normale”) de-a lungul anilor.,
unii ” nediagnosticați „pot lua cursuri de actorie sau pot studia comportamentul uman, devenind vrăjitori experți și chiar uneori întâlnindu-se ca fluturi sociali atunci când știu că” camerele ” sunt pornite. Doar partenerii lor, lăsați să se ocupe de ei în urma interacțiunii sociale, își dau seama că pot exista mai multe „idiosincrazii” lor decât ceea ce întâlnește ochii.,
Cassandra Sindromul
Multe dintre aceste femei au fost pretinse de a suferi de „Cassandra Sindrom,”un termen inventat de psihologul Tony Atwood pentru a se referi la femeile care suspectează partenerii lor au sindromul Asperger, dar sunt crezute, astfel suferința imensă psihologice și stres emoțional în căutarea lor pentru ajutor.,iată câteva modalități de a ști dacă partenerul dvs. ar putea avea tulburare de spectru autist și cum să evitați sindromul Cassandra:
„simt că mi-a ținut mereu prelegeri.”
Oamenii de pe spectrul au tendința de a merge în lungi monologuri plictisitoare pe interesele lor speciale sau avizele și fără sociale interne metru pentru a le spune că nu sunt bine-primite sau se întâmplă de prea mult timp – ei au tendința de a veni peste ca o față-verso și chiar elogioase în unele cazuri., Mulți adulți cu TSA nu își dau seama că fac acest lucru și, prin urmare, nu cred că este o problemă sau un comportament pe care ar trebui să-l schimbe. Deoarece sentimentele și emoțiile le fac incomode, ele tind să intelectualizeze subiectele (se referă la cărți și studii), ceea ce le poate face să fie reci și nesimțite.
” simt că fac mereu excepția.,”
cele Mai multe persoane cu Autism au o dificultate anticipând nevoile altora, pentru că de ceva numit „minte-orbire,” incapacitatea de a se plasa în locul altora și de a anticipa starea lor emoțională și procesele de gândire. Acest lucru duce la mulți parteneri se simt singuri și înțeles greșit în relația, ca ei sunt în mod constant pentru a trage răspunsuri și informații din alte lor semnificative, cu excepția cazului în care subiect de conversație este pe un „interes special.”
” nu vrea să facă terapie.,”
mulți oameni din spectru suferă de „alexitimie”, care este o incapacitate de a plasa, de a identifica sursa și de a distinge sentimentele cuiva. Din cauza acestui „deficit de sentiment” comunicativ, mulți cu ASD preferă fapte, numere și statistici în loc de discuții structurate în jurul „emoției”.”Mulți vor respinge terapia, deoarece le este dificil din punct de vedere conceptual să lase în urmă lumea lor de logică, rație și ecuații pe un teritoriu emoțional neexplorat.
” s-ar putea să credeți că are succes, dar nu crede că este.,”
Multe persoane pe spectrul au dificultăți în trecerea lor în tinerețe și în mediile profesionale, cât mai multe locuri de muncă implică corporative politică și navigarea interacțiunile sociale cu grație și echilibru. Oamenii din spectru, pe de altă parte, nu au prea multă răbdare pentru discuții mici și pot găsi evenimente de legătură corporativă (cum ar fi noaptea de bowling) chinuitoare. Ca rezultat, este posibil să fi luat alte dvs. semnificative un timp pentru a afla complexitatea lumii profesionale., Cariera sa este, probabil, un subiect inflamat pentru el și el poate simți că nu este la fel de succes ca el ar fi fost – având în vedere cât de dificil urca la partea de sus poate fi din cauza dificultăților sale de socializare.
” nu facem niciodată nimic spontan. Devine neliniștit când planurile se schimbă.”
oamenii din spectru iubesc informațiile. Le plac rutinele. Le place să poată prezice ce se întâmplă în continuare. Deoarece nu există un dialog intern care să-i ajute să citească indicii sociale pentru răspunsuri, ei se bazează pe fapte și solicitări din partea altora pentru a se asigura că au control asupra situației., Clientul meu a planificat o dată o petrecere surpriză pentru prietenul ei-pe care a ieșit imediat după sosire. Dacă partenerul dvs. suferă de autism,” surprizele ” i-ar putea provoca mai multă presiune decât emoție. Spontaneitatea este de obicei ceva ce partenerii trebuie să renunțe pentru a menține pacea în relația lor.
” era obsedat de avioane. dacă partenerul dvs. se află în spectrul autismului, există șanse mari să aibă câteva interese de care este extrem de pasionat – aproape până la punctul de obsesie clinică., Clienta mea își amintește povești despre prietenul ei care a stat treaz toată noaptea când a primit o nouă carte despre interesul său special sau dacă a descoperit ceva online despre asta pe care nu îl cunoștea anterior. Uneori, ea a simțit că interesele erau mai importante decât relația lor ca partenerul ei ar petrece timpul liber cercetarea interesul, în loc de a petrece timp cu ea.
” nu-mi spune niciodată că mă iubește.”
multe persoane din spectru nu se apropie de romantism într-un mod „neurotipic”., Dacă ți – a spus la un moment dat că te iubește-s-ar putea să nu simtă nevoia să articuleze din nou acest lucru decât dacă sentimentul său s-a schimbat. Pentru partenerii care nu sunt în spectru, ei văd adesea reasigurarea verbală și romantică ca o necesitate într-o relație, în timp ce indivizii din spectru văd validarea excesivă ca inutilă, deoarece cred că dragostea ar trebui măsurată în acțiuni (concrete), mai degrabă decât în cuvinte (abstract).
” viața noastră sexuală era departe de a fi normală.,”
mulți oameni din spectru au probleme senzoriale-luminile strălucitoare, zgomotele puternice și chiar atingerea (în special atingerea ușoară) pot fi greu de manevrat. Drept urmare, relațiile sexuale pot prezenta provocări. Clientul meu de multe ori a spus că, după ce a petrecut seara cu fostul ei, ea ar dori să meargă direct în dormitor, dar partenerul ei ar insista de multe ori pe completarea rutina lui treizeci de minute de culcare, care „a ucis momentul.”În mod similar, partenerul ei a avut probleme cu inițierea și de multe ori sa plâns că a făcut sex în același mod., Orice discuție despre” schimbare ” l-ar face să se simtă inadecvat și să aibă un impact asupra capacității sale de a efectua. Drept urmare, ea a simțit că trebuie să-și păstreze nevoile, dorințele și nemulțumirea sexuală un secret.
” a fost brutal de sincer.”
mulți oameni din spectru au fost adesea acuzați că ” nu au un filtru.”În ciuda faptului că sunt hipersensibili la critici (mai ales pentru că ASDs consumă multă energie mentală încercând să acționeze „normal”), creierul lor este pregătit să se concentreze asupra detaliilor și inconsecvențelor., Poate că ai petrecut toată ziua fac unghiile, dar ASD partener va comenta doar pe chip mic pe degetul mic sau că ai nevoie de botox sau microneedling pentru pielea ta. De obicei, aceste comentarii nu sunt menite să rănească partenerul lor – la creierul ASD, ele sunt pur și simplu doar afirmând „fapte”, chiar dacă acestea vin peste ca insensibil la un neurotipic.
” avea nevoie de timp de recuperare…din orice.”
clienta mea obișnuia să spună că, pentru ca relația ei să supraviețuiască cu partenerul ei, avea nevoie de „dormitoare separate și băi separate.,”În acest fel, partenerul ei putea simți întotdeauna că are libertatea de a pleca, de a decomprima și de a-și aminti energia fără întreruperi. Acest lucru poate părea ciudat pentru un „tipic normal” ca în mod tradițional, cuplurile căsătorite să împărtășească dormitoare și dorm împreună – dar mulți au învățat să accepte că într-o relație cu cineva cu ASD – timpul de recuperare este necesar să se păstreze partenerul lor de a deveni suprasolicitat și pentru a preveni un posibil acces de furie sau colaps.,este important să ne amintim că tulburarea de spectru autist este un spectru-și nu există două cazuri de autism sunt identice, dar cu siguranță există asemănări. Toate relațiile sunt frustrante și necesită muncă grea, dar aceste provocări pot fi mai pronunțate într-o curte în care unul dintre mai mulți parteneri nu este pur și simplu conectat pentru a înțelege în mod inerent pe alții și sentimentele lor. Vestea bună este că creierul este plastic și în timp (chiar dacă durează foarte, foarte, foarte mult timp) se pot forma noi comportamente și oamenii pot învăța cum să-și servească mai bine partenerii.,iată câteva sfaturi despre cum să aibă o relație de succes cu cineva din spectrul autismului:
ia-l diagnosticat
Spune-i Bill Gates și Mark Zuckerberg (cu siguranta), probabil, au Asperger, la fel ca o mare parte din Silicon Valley și Wall Street. Pentru a începe să-l ia acest test on-line oferim GRATUIT. Apoi, dacă prezintă suficiente simptome, rezervați o întâlnire pentru testarea neuropsihologică. Această evaluare aprofundată îi va spune în mod concludent dacă este pe spectru sau nu., statisticile actuale pentru căsătorii Asperger spun că ratele de divorț poate rula la fel de mare ca 80%. Găsirea unui psiholog instruit și cu experiență, care sa ocupat de relațiile care implică persoane din spectru, poate ajuta foarte mult și crește șansele ca o relație să aibă succes. Devenind educat pe tulburare de spectru Autism și în curs de dezvoltare o înțelegere în profunzime a modului în care aceasta afectează relațiile va servi mai bine ambii parteneri în menținerea o legătură fericit.oferim terapie și tratament special pentru persoanele cu Asperger.,
încercați să găsiți hobby-uri pentru a prelua în timp ce el decomprimă
în timp ce multe comportamente pot fi învățate și neînvățate, unele lucruri despre partenerul dvs. Conflictul și acrimonia vor fi întotdeauna o sursă de stres sever pentru el. Adunările de sărbători sunt cel mai probabil o formă de tortură. Jocurile Video îl pot ajuta să se relaxeze – chiar dacă pare prea bătrân pentru a le juca. Asigurați-vă că vă amintiți că timpul său de a decomprima nu este o respingere sau retragere de la dvs., este pur și simplu un timp pentru a „reseta”, astfel încât să se poată întoarce la „cel mai bun sine”.,”
găsiți un grup de suport pentru alte persoane care au parteneri în spectru
mulți oameni au descoperit că găsirea grupurilor de sprijin în zona lor i-a ajutat enorm să facă față unor probleme ale relațiilor cu TSA. Puteți găsi aceste grupuri în oraș pe site-uri ca www.meetup.com sau solicita ajutorul altora în forumuri, cum ar fi www.wrongplanet.net.
Încercați să se concentreze pe lucrurile pe care el sau ea este bun la, mai degrabă decât lucruri sunt pur și simplu prin a fi bun., unul dintre beneficiile de a fi într-o relație cu cineva cu TSA este că acestea sunt excepționale la anumite lucruri, deși acest lucru variază de la partener la partener. Clienta mea își amintește adesea modul în care a studiat literatura engleză în facultate și de multe ori a visat un bărbat care ar putea recita Shakespeare fără să șovăie – iar colegul ei a memorat toate cele 154 de sonete. Amintirea acestor fațete speciale ale partenerului dvs. vă poate ajuta atunci când vă simțiți deosebit de frustrați în relația voastră.,
dați instrucțiuni specifice
oamenii din spectru au dificultăți în anticiparea nevoilor altora. În timp ce această anticipare organică ar putea părea romantică în filme și romane, cineva cu ASD va eșua cel mai probabil la o sarcină (cum ar fi alegerea unui cadou) fără a primi instrucțiuni specifice. Exercitarea directă va rezolva cel mai probabil și va scuti o mulțime de stres în relația voastră.,poate că cel mai Mântuitor lucru despre a te îndrăgosti de cineva din spectru este să fii în jurul cuiva care pur și simplu nu se înregistrează sau nu are grijă de convenție așa cum o face restul societății. Ele nu sunt „dezordonate”, ele sunt doar diferite – și diferite este frumos în felul său. Amintiți – vă să vă acceptați pe voi înșivă și pe defectele voastre-și extinderea acestui lucru partenerului dvs. poate fi un mod minunat de a crește și de a vă vindeca în călătoria noastră prin viață și iubire.,George Sachs, PsyD este psiholog clinic în Manhattan și fondator al Centrului Sachs. El este specializat în testarea și tratamentul ADHD și Autism la copii și adulți. El folosește o abordare holistică pentru tratament, care include terapie, dietă, exerciții fizice, medicamente dacă este necesar și formare neurofeedback. De asemenea, are un program online pentru adulți cu ADD. Dr. Sachs a apărut pe NBC, CBS și Vice TV. Cărțile sale sunt vândute pe Amazon.
