Good Mood

există multe tradiții de vacanță care sunt distractive, iar pentru unii oameni, eggnog este una dintre aceste tradiții. În plus, Costco vinde o versiune beată a băuturii populare de vacanță pe care mamele și tații ar putea dori să o încerce atunci când copiii sunt plecați sau adormiți.dar mamele și tații și oamenii care nu au copii nu sunt singurii care au pofte pentru capsa de vacanță din când în când., Femeile însărcinate fac la fel de bine și ar putea avea impresia că trebuie să evite băutura cu totul. Iată câteva sfaturi pentru femeile însărcinate care doresc să bea eggnog fără să se rănească pe ele însele sau pe copiii lor nenăscuți.

cumpărați Eggnog fără alcool

nu este nimic în neregulă cu o persoană care are o băutură alcoolică ocazională, dar asta nu este ceva ce femeile însărcinate ar trebui să facă., Alcoolul crește șansele unei persoane de a pierde sarcina, motiv pentru care femeile însărcinate trebuie să fie foarte atente dacă doresc să bea eggnog. Multe mărci de ouă cumpărate din magazin conțin alcool în ele, iar femeile însărcinate ar trebui să evite acest lucru, potrivit healthline.com cu toate acestea, nu toate dintre ele fac. Femeile însărcinate ar trebui să caute versiunile nealcoolice de eggnog disponibile în magazine.

asigurați-vă că folosesc ouăle potrivite

există câteva lucruri diferite pe care o femeie însărcinată trebuie să le țină cont dacă dorește să bea eggnog., Unul dintre aceste lucruri este evitarea tuturor tipurilor de lichior de ouă care au alcool în ele, dar și a celor care au pregătit ouăle în mod corect.pentru ca o femeie să se asigure că ouăle din eggnog-ul ei nu îi vor face rău copilului nenăscut, ea ar trebui să facă singură eggnog-ul. În plus, ar trebui să fie sigur că va folosi ouă pasteurizate. Ouăle nepasteurizate nu sunt bune pentru femeile însărcinate. Dacă ouăle sunt pasteurizate, aceste informații pot fi găsite de obicei pe cutia în care se află atunci când o persoană le cumpără. În plus, există câteva modalități sigure de a găti ouă pentru femeile însărcinate.,există de fapt unele băuturi care sunt foarte asemănătoare cu eggnog și nu sunt la fel de riscante pentru femeile însărcinate să bea. Potrivit babycenter.com, există ceva numit soy nog pe care femeile însărcinate ar putea dori să le ia în considerare dacă doresc să bea ceva care are tot gustul pe care îl are eggnog, dar nu are ingredientele potențial periculoase. Soia nog nu conține produse lactate și are mai puține grăsimi și calorii decât are de obicei eggnog obișnuit.,un alt lucru pe care femeile însărcinate ar trebui să-l facă dacă doresc să consume în siguranță eggnog este cercetarea mărcii pe care doresc să o încerce. Unele eggnogs sunt făcute de companii care produc băuturi alcoolice, dar asta nu înseamnă neapărat că eggnog lor în sine va avea întotdeauna alcool în ea.un exemplu excelent în acest sens este confortul sudic. Southern Comfort face o mulțime de băuturi alcoolice, dar ele fac, de asemenea, două tipuri de eggnog care nu vin cu alcool în ele, potrivit southernliving.com.,

băutură fericită, sigură și Sărbători fericite!

Sursa: Health, Babycenter, La sud de Viață

Despre Autor