Good Mood

știți cum să faceți salata să dureze mai mult? Vedeți cum se face în videoclipul rapid de mai jos și apoi apucați unele dintre cele mai bune rețete de salată și salată de salată pentru a face cu salata proaspătă și crocantă!,

copiii Mei iubesc salata verde pe submarinele lor, sandwich-uri, și tacos, dar rar am cumpărat-o pentru că știam că după prima utilizare, să stea acolo în frigider, inițierea spațiu valoros, doar pentru a obține în cele din urmă dat afară. mi s-a părut prea incomod să spăl câteva frunze de fiecare dată când aveam nevoie, ceea ce a adăugat minute prețioase preparatelor de masă. Nu mi—a plăcut să cumpăr salată ambalată, deoarece este mai scumpă, se strică repede și nu sunt un fan al gustului-pur și simplu nu mi s-a părut niciodată proaspătă.,a fi eficient în bucătărie înseamnă planificare. Dacă puteți petrece doar un pic de timp planificându-vă săptămâna într-o singură zi, viața va deveni brusc mult mai puțin agitată dimineața și chiar în jurul orei cinei, plus că veți putea stoca și folosi mâncarea rămasă mai eficient! MOMables este aici pentru a vă ajuta și a vă oferi un plan de masă săptămânal care vă oferă rețete, Fotografii, Sfaturi și chiar o listă de cumpărături! Dacă aveți nevoie de un pic de ajutor, Alăturați-ne aici!,

Cum să Păstrați Salata verde Proaspata pentru Mai mult timp

cheltuind aproximativ 10 minute pregatesc un cap de salată înainte de timp, acesta poate fi acum disponibil convenabil pentru tine atunci când ai nevoie de ea. Doar urmați acești pași simpli pentru a avea salată proaspătă și curată gata de utilizare în frigider:

1. Scoateți toate frunzele de salată și puneți-le într-un bol mare sau filator de salată.

2. Se toarnă 1 cană de oțet în castron sau filet și se umple restul cu apă.

3., Amestecați ușor salata, apa și oțetul și lăsați-o să se înmoaie câteva minute.

4. Scurgeți soluția de oțet-apă și clătiți bine salata în apă.

5. Rotiți uscat dacă utilizați un spinner de salată. Dacă nu, transferați salata într-un colizor și scuturați excesul de apă.

6. Întindeți și uscați la aer salata pe un blat curat, prosop de vase sau prosoape de hârtie până se usucă complet.

7. Puneți salata într-o pungă de plastic cu fermoar de galon împreună cu un prosop de hârtie.

8. Strângeți tot aerul din pungă și refrigerați.,de asemenea, îmi place să iau mai multe frunze de salată uscate, să le toacă sau să le toacă și să le depozitez într-o pungă de plastic cu fermoar de 1 litru mai mică, cu o jumătate de coală de prosop de hârtie pentru salată tocată sau mărunțită. Perfect pentru tacos, salate, burritos, subs și multe altele! Vrei să încerci? Să-ți arăt cum se face.

cum se taie salata verde

1. Începând cu un cap de salată spălat, puneți-l pe placa de tăiere și tăiați-l în sferturi.

2. Așezați un sfert, tăiați partea în jos și feliați în trepte groase de ¼ inch.

3., Repetați cu restul de sferturi

Nu mai deșeurilor. Salată proaspătă și crocantă. Are un gust minunat. GATA DE MÂNCARE! În plus, face ca ambalarea prânzurilor școlare proaspete pe planul de prânz al școlii MOMable să fie mult mai ușoară!un cap întreg de salată este mult mai ieftin decât tipul ambalat și, pregătindu-l înainte de timp, este la fel de convenabil. Se face, de asemenea, distractiv taco salata nopți că mult mai ușor, de asemenea!, Și vorbind de salate…

cele mai bune rețete de salată de salată

acum, că aveți tot ceea ce trebuie să păstrați salata mai proaspătă, mai mult să punem acele verzi pe care să le folosim cu aceste salate epice! Fiecare rețetă este ambalată cu proteine, toppinguri delicioase și pansamente de casă pentru o cină rapidă sau pentru a face opțiunea de prânz înainte.salata BLT Bacon, salată verde, roșii și câteva adăugiri gustoase transformă combo-ul clasic într-un prânz epic.salata de somon Nicoise un fel de mâncare iconic al Franței optimizat într-o masă copioasă, răcoritoare, cu ouă fierte tari, măsline, roșii și somon fiert.,aceasta nu este salata ta „tipică”. În schimb, salata este păstrată întreagă și transformată într-o „ceașcă” pentru a ține salata de pui asiatică.pui de bivol, brânză albastră, avocado și pansament de fermă de casă-este cea mai bună pregătire pentru mese cu conținut scăzut de carbohidrați!salata de pui Santa Fe transformă puiul la grătar și resturile de taco de aseară în această salată în stil sud-vestic pentru o masă plină de proteine.salată clasică Cobb împachetați-o pentru prânz sau transformați-o într-un bar de salate pentru cină.,

cum să păstrați salata salată proaspătă până la prânz

nimeni nu vrea să-și deschidă cutia de prânz pentru a găsi o grămadă de verdeață ofilită. Nu bueno! Din fericire, puteți evita acest neajuns cu câteva sfaturi simple:

• includeți un pachet de gheață în sacul de prânz pentru a păstra totul crocant și proaspăt.
• nu aruncați pansamentul cu salata decât înainte de a mânca. Acizii din pansament descompun salata, determinând-o să se micșoreze și să devină umedă. Îmi place să folosesc aceste recipiente de sos pentru a împacheta în punga de prânz împreună cu salata.,
• dacă ți s-au părut utile aceste idei cum să faci salate, îți va plăcea ceea ce facem în planurile noastre săptămânale de masă în familie. Luăm presupunerile din timpul mesei cu rețete alimentare reale, o listă de cumpărături completată și sfaturi de pregătire, astfel încât părinții să poată rămâne în fața jocului.obțineți o vizualizare mai bună la unul dintre planurile noastre de aici și, în timp ce sunteți acolo, luați o mostră gratuită, nu veți fi dezamăgiți. Și iată rețeta pentru căni de salată Asiatică de salată de pui despre care ți-am spus.,

  cum să păstrați salata proaspătă & salată asiatică/mai multe opțiuni de salată

  

  această rețetă ușoară va transforma salata preferată de pui asiatic într-un prânz sănătos. Check out aceste cupe de salată care dețin cea mai delicioasă salată asiatică sănătoasă.

  • Autor: MOMables – Laura

  Scale1x2x3x

  Ingrediente

  SALATA de PUI

  • 2 cesti de resturi de pui fiert, tocat
  • 10.,i> ½ lingurita sare
  • ¼ lingurita piper negru
  • 1 mare Bibb salata verde

  de SUSAN, GHIMBIR, SOS

  • ⅓ cana otet de orez
  • ¼ cana sos de soia
  • 3 linguri de seminte de susan
  • 1 linguri zahăr brun
  • 2 lingurițe de ghimbir proaspăt, ras
  • 1 catel de usturoi, ras
  • 1 ½ lingurite de ulei de susan

  Instrucțiuni

  1. Într-un castron mare, se combina carnea de pui fierte, mandarine, portocale, telina, morcovi, varza, migdale, ceapa verde, sare, și piper., Adăugați ½ ceasca de pansament și aruncați pentru a combina.
  2. pentru a servi, puneți ½ cană – ¾ cană salată de pui în câteva frunze de salată. Îndoiți-vă în lateral, rotiți-vă pentru a mânca.într-un bol mare, combinați ingredientele de pansament cu un bici. Transferați într-un borcan de sticlă și refrigerați până la 1 săptămână. Rețeta de îmbrăcăminte produce aproximativ 1 cană.,

  Echipamente

  

  Salata Spinner

  Cumpara Acum →

  Sticla masa de Prânz Containere

  Cumpara Acum →

  Note

  Bagati la frigider sosul de până la 1 săptămână.

  Nutriție

  • Dimensiune de Servire: 1 cana de salata verde
  • Calorii: 312
  • Zahar: 7g
  • de Sodiu: 1001.3 mg
  • Greutate: 9.2 g
  • Grasimi Saturate: 1.2 g
  • Grasimi Trans: 0g
  • Carbohidrati: 40.7 g
  • Fibre: 2.2 g
  • Proteine: 16.1 g
  • Colesterol: 38.,6mg