Good Mood

Adăugați aceste Alcalinizare Congelate Felii de Lamaie cu apa sau ceai de plante sau verde pentru un plus de alcalinizare, detoxifiere si alte beneficii nutriționale.

lămâi congelate

adăugarea de lămâie în apă sau pe bază de plante și ceaiul verde este o modalitate excelentă de a ne ajuta cu aportul zilnic de apă de care avem nevoie cu toții să rămânem hidratați și să ne alcalinizăm corpul pentru o sănătate optimă., Pentru comoditate, păstrați aceste felii de lămâie înghețate alcalinizante depozitate la congelator acasă sau la serviciu pentru a adăuga zilnic în apă.

cum se îngheață lămâile

înghețarea lămâilor nu ar putea fi mai ușoară, iar aceste felii de lămâie congelate sunt atât de convenabile pentru a avea la îndemână să apară în apă și ceai.

1. felii lămâi destul de subțire.
2. așezați feliile pe o foaie de prăjituri și puneți-le în congelator timp de aproximativ o oră sau până când sunt înghețate solide.
3. Puneți feliile de lămâie congelate (sau pene) într-o pungă de congelator și reveniți la congelator.,

sunt lămâi bune pentru tine

Da!! Lămâile sunt o sursă bogată de vitamina C. și coaja oferă până la 10 ori mai mulți nutrienți decât carnea.lămâile sunt o sursă excelentă de vitamina C , care este cel mai important antioxidant găsit în natură. Vitamina C ajută la neutralizarea radicalilor liberi atât în interiorul cât și în exteriorul celulelor. Radicalii liberi sunt responsabili pentru deteriorarea celulelor care duc la inflamație și boli cronice.,vitamina C ajută, de asemenea, la prevenirea acumulării plăcii și a progresiei aterosclerozei și a bolilor de inimă. Acidul citric, bioflavonoidele, vitamina C, calciul, pectina și limonenul găsite în lămâi sunt substanțe nutritive puternice care dau un impuls sistemului imunitar, ajutând la eliminarea infecțiilor și a bolilor. Lămâile sunt considerate unul dintre cele mai alcalinizante alimente pe care le puteți mânca. Ei au o concentrație mare, mai pură de ioni încărcați negativ decât orice alt fruct, ceea ce poate ajuta la creșterea fluxului de oxigen către creier.,

rămâneți hidratat

fiecare celulă și organ din corpul nostru depinde de apă. Fără o hidratare adecvată, corpurile noastre nu pot funcționa la maxim. Iată câteva motive pentru a vă menține hidratat

• transportă nutrienți și oxigen
• controlează ritmul cardiac și tensiunea arterială
• reglează temperatura corpului
• lubrifiază articulațiile
• protejează organele și țesuturile, inclusiv ochii, urechile și inima

este deosebit de important să monitorizați aportul de apă la copiii mici, sportivi, vârstnici și cei cu boli cronice.,adăugarea acestor felii de lămâie congelate în apă și ceai va infuza apa cu substanțe nutritive și va adăuga un gust de aromă care, sperăm, vă va ușura să beți 64 de uncii zilnic. iată mai multe rețete care pun lămâi proaspete la o bună utilizare pentru a vă menține sistemul imunitar puternic și pentru a vă ajuta să rămâneți hidratat.,

• Apa cu Lamaie
• Stimularea sistemului Imunitar Toată Ghimbir Lamaie Cuburi de Gheata
• de Lamaie Ghimbir Dimineața Detoxifiere Băutură
• de Detoxifiere cu Miere de Lamaie Ghimbir Felii
• Hidratanta de Lamaie, Castravete Cuburi de Gheata
• Ghimbir Lamaie Inghetata
• publicat Inițial 2.17 -actualizat 12.19