- suedeză actorul Dolph Lundgren a făcut mai mult de 70 de filme de-a lungul anilor
- cel Mai bine cunoscut pentru rolul din The Expendables și ca boxerul Ivan Drago, Rocky IV
- de Două ori căsătorit și tatăl a doi acum logodit cu antrenor personal Emma Krokdal
- se Simte norocoasa sa am întâlnit-o pe Emma, după durere și durere’ de ultima lui relație
erou de acțiune la Hollywood Dolph Lundgren pretențiile lui de 24 de ani, logodnicul i-a schimbat viața lui’ – în ciuda lor de 38 de ani diferenta de varsta.,
suedez actor, 62 de ani, care are două fiice din prima căsătorie cu Anette Qviberg între 1994 și 2011, spune că el și norvegiană antrenor personal Emma Krokdal, 24 de ani, care locuiesc împreună în California, sunt o ‘perfectă’.admițând că nu căuta o relație după „durerea și durerea” pe care a îndurat-o când s-a despărțit de Prietena Jenny Sandersson în 2017, Dolph a povestit cum a căzut peste cap pentru Emma, care este de aceeași vârstă cu Ida, fiica cea mare a lui Dolph, după ce a întâlnit-o la sala lor de sport în iulie 2019.,
angajamentul lor a fost dezvăluit în iunie, după ce a propus la Stockholm. Vorbind cu Muscle + Health, Rocky IV și The Expendables star au explicat: „cu siguranță nu am avut în minte să întâlnesc pe cineva nou.
‘am fost aproape complet opus! Am vrut să fiu singur și să aibă o pauză de la durerea și durerea de ultima mea relație și apoi Emma a venit de-a lungul și am dat seama că o mulțime de oameni tineri au o perspectivă foarte proaspătă asupra vieții.el a adăugat că multe femei de vârsta Emmei sunt „foarte mature” și s-au legat de dragostea lor comună de formare și îngrijire de sine.,
„ei spun că tinerețea este irosită pe tineri și în timp ce acest lucru nu este valabil pentru toată lumea – ca Emma – este adevărat pentru mine pentru că m-am maturizat foarte târziu”, a spus el.
‘mă simt foarte norocos că am pe cineva ca Emma la această vârstă, mi-a schimbat viața și sper să-i pot oferi un fel de ajutor și sprijin care necesită mult timp pentru a descoperi și a acumula.,
Când vine vorba de formare, Emma mă învață lucruri pe care nu știu pentru că nu există o nouă abordare a fitness acum că nu am fost conștienți de. Când m-am antrenat cu Stallone înapoi în anii optzeci a fost foarte de bază.
‘Emma mă antrenează cu greutățile care este specialitatea ei și o antrenez cu boxul. Ne potrivim perfect.,Dolph a intrat, de asemenea, în detalii despre educația sa „abuzivă” în mâinile tatălui său, despre care susține că l – a bătut în mod regulat ca un copil-ceva ce crede că l-a determinat să urmeze artele marțiale, pe care le-a preluat la vârsta de 14 ani.
‘ am avut o perioadă foarte grea de a face cu trauma copilăriei mele până în urmă cu aproximativ cinci ani sau cam asa ceva. Am cam mers în ambele direcții din cauza asta, cred”, a spus el publicației.,o mult și faci periculoase fapte fizice’ – dar profesia lui l-a salvat
” cred că dihotomia dintre a fi luptător și natura mea relaxată este poate ceea ce mă ajută să mă mențin tânăr.
” cei mai mulți oameni mă cunosc pentru a spune, „trebuie să te rupe” și rulează în jurul cu o pușcă de asalt, dar cred că am două părți. „copilăria mea a fost abuzivă, iar tatăl meu m-a bătut foarte mult. Cred că o mulțime de copii care au fost bătuți de tații lor merg în sporturi de contact sau în armată pentru că încearcă cumva să fie puternici și să compenseze asta., Pe de altă parte, am o anumită parte mai moale pentru mine și o căutare a adevărului interior. Dolph, care acum meditează timp de până la 45 de minute în fiecare zi, a recunoscut că a fost „foarte autocritic și autodistructiv” ca un bărbat mai tânăr și a existat o perioadă în viața lui când bea prea mult și „făcea fapte fizice periculoase” -dar profesia lui l-a salvat.,
A nu deveni un actor, Mi-ar fi fost mult mai distructive pentru sigur, și că ar fi distrus viața mea și copiii mei, a spus el.
‘ dacă te uiți la luptători și te uiți la viața lor privată, de obicei nu sunt foarte stabili. Am făcut peste 70 de filme acum, ceea ce este uimitor.,Dolph a dezvăluit anterior cum obișnuia să facă sex în grup cu Grace Jones și alte „patru sau cinci” femei – dar s-a plâns că l-a lăsat prea obosit pentru muncă.actorul Creed II datat trage până la bara de protecție hitmaker în anii 1980 și, deși el a recunoscut viața lor în dormitor a fost plină de evenimente, el a insistat că nu a fost întotdeauna un „lucru bun”.
el a spus :” acest lucru s-a întâmplat ocazional, cu sau fără har. Uneori, ea ar aduce o prietena acasă și apoi mi-ar trebui să mă trezesc pentru muncă a doua zi și acest tip de lucru.
” aș spune că cel mult au fost patru sau cinci fete, poate., Este minunat în teorie, dar când trebuie să te ridici și să te lupți cu Sylvester Stallone dimineața, nu este un lucru atât de bun.Dolph a cunoscut-o pe Grace când a fost angajat ca bodyguard al ei, dar odată ce și-a găsit faima după ce l-a jucat pe celebrul personaj negativ Ivan Drago în Rocky IV, relația lor s-a deteriorat rapid.
el a spus: „am intrat literalmente în teatru ca prietenul ei, cu oameni care încercau să mă alunge din drum pentru a-i face poze și, 90 de minute mai târziu, când am ieșit, oamenii încercau să-mi facă poze.,
” a fost unul dintre acele lucruri care se întâmplă din când în când la Hollywood, cineva total necunoscut devine celebru peste noapte. Au apărut alte femei, a devenit geloasă și nu s-a putut descurca. Oamenii au vrut să merg la deschideri. A fost o mulțime de tulpina și, în termen de șase luni, relația a fost de peste.,ther femei – dar s-a plâns că l-au lăsat prea obosit pentru a lucra
Având suferit o dublă operație de înlocuire de șold, în aprilie 2017, și de o intervenție chirurgicală suplimentară luna trecută, după ‘popping unul pentru filmare Aquaman, Dolph a revenit și este determinată să-și mențină puterea și rezistența.,
are un film care începe peste cinci săptămâni, pe care îl regizează, cu actorul și artistul marțial Britanic Scott Adkins și lucrează la „packing on some muscle” – cu ajutorul Emmei.ca parte a noului său regim sănătos, el și Emma se bucură de orele de pat de la 8pm unde se încurcă și vizionează un film.
” când am făcut Rocky IV, au fost șase luni de antrenament hardcore. Sly și am avut un 10pm stare de asediu, dar în urma acestui stagiu, am avut 20 de ani de lumini la 4am petreceri! Dolph și-a amintit.,
Acum m-am întors la luminile de 10… Încerc să merg activ în cealaltă direcție și să inversez îmbătrânirea – cred că face parte din munca mea și dacă lovesc acel triunghi pot face asta., Mă simt mai tânăr ca persoană decât acum cinci ani.Emma a adăugat: „Când ne antrenăm, muncește foarte mult și abia se odihnește. Trebuie să-i spun să se odihnească, uneori, pentru că el este întotdeauna gata de plecare.’
Ea a recunoscut că a fost atât de impresionat de cât de mult timp Dolph dedică să aibă grijă de el însuși atunci când au întâlnit prima dată. „el își prioritizează cu adevărat rutina de îngrijire a pielii și nu a avut niciodată Botox sau injecții estetice”, a spus Emma.,
‘ el pune loțiuni pe leziuni și oamenii de multe ori nu iau timp pentru a face acest lucru, dar trebuie să depuneți acest efort dacă doriți să rămâneți tineri. „Dolph mănâncă curat și a învățat cu adevărat să se relaxeze. Vom merge la culcare la 8pm și ne vom uita la un film și ne vom ridica la șase.
‘ne bucurăm de un pahar de vin roșu și paste dacă ieșim în oraș, dar încercăm să mâncăm acasă cât mai mult, pentru că astfel știm exact ce punem în corpul nostru.
‘îi gătesc toate mesele pentru a mă asigura că primește suficientă proteină.,”
Pentru Full Dolph Lundgren interviu check out musculare + sănătate / problema de iarnă / pe raft acum la https://muscleandhealth.com/subscribe/
