doriți să vă impresionați oaspeții la următoarea petrecere de sushi? Serviți aceste edamame delicioase savuroase și nuci cu sos de soia și susan și urmăriți-le să le înghită în cel mai scurt timp! Doar 3 ingrediente necesare și 5 minute din timpul tau!
am mâncat fasole edamame de când eram mică.de îndată ce vara a sosit mama mea a luat o pauză de la gătit mese complicate și a servit un tarif japonez ușor pe care am așteptat întotdeauna cu nerăbdare să se scufunde în.,
Feluri de mâncare ca zaru soba (refrigerate fidea hrisca cu o tara sos), calmar fiert cu sos de soia și zahăr, hiyayakko (tofu), oshitashi (spanac fiert cu sol semințe de susan), și aburit edamame cu sare.
mi-a plăcut să sug pe păstăile edamame sărate și să mestec fasolea dulce din interior. Pentru mine, edamame va fi întotdeauna o gustare de vară.
cu toate Acestea, în Japonia edamame este o gustare care este servit pe tot parcursul anului în izakayas (Japonez stil tapas pub-uri) și magazine, și unul cunoscut pentru a asocia de minune cu un pahar rece de bere.,trebuie să fi avut edamame aproape în fiecare săptămână în cei trei ani pe care I-am petrecut trăind în Tokyo.a fost o gustare sănătoasă pe care am luat-o la Seven Eleven și am purtat-o în geanta mea de umăr Mare, Împreună cu portofoliul meu de modelare și tocuri înalte. Întotdeauna privesc înapoi cu drag la timpul petrecut în Japonia, pentru că acolo m-am îndrăgostit de mâncare, unde mi-am început cariera de model, unde am avut primul meu iubit pe termen lung și unde am devenit pentru prima dată independent.,Japonia va avea întotdeauna o bucată specială din inima mea, nu numai pentru că mama mea este de acolo, dar, de asemenea, pentru că mi-a dat atât de mult.
astăzi, am o rețetă edamame super yummy pe care o vei iubi!aceste păstăi edamame sunt fierte și apoi sotate într-un ulei de susan și sos de soia condimentat.aromele se împerechează atât de bine cu soia verde dulce, plus, păstăile arată uimitor!, Și nu aveți nevoie de edamame proaspete, fie pentru că folosesc…
edamame congelate
nici măcar nu știu unde să găsesc edamame proaspete pentru a fi sincer, deoarece am folosit întotdeauna edamame congelate!există o mulțime de mărci din care să alegeți în aceste zile, cum ar fi Seapoint Farms (marca pe care o folosesc de obicei), Nature ‘s Promise, Bird’ s Eye și Market Camary. Cumpăr mereu edamame în păstăile lor, deoarece găsesc că textura fasolei este mai bună decât cele decojite.de asemenea, este mai greu să condimentezi fasolea edamame din cauza texturii lor alunecoase, așa că pentru această rețetă folosesc păstăile.,
Cum de a Găti Edamame
- Adăugați fasole păstăi sau fasole boabe la o oală de apă sărată și se fierbe timp de 5 minute. Se scurge în apă rece și se servește.
- puneți păstăile edamame sau fasolea decojită într-un coș de aburi și așezați coșul peste un vas umplut cu aproximativ 1 inch de apă. Aduceți apa la fiert, puneți un capac peste coș și aburiți timp de 5-10 minute.
- puneți păstăile edamame sau fasolea decojită într-un bol sigur cu microunde și presărați puțină apă peste ele. Acoperiți cu un turn de hârtie și cuptor cu microunde la înălțime timp de 1-3 minute.,
puteți mânca păstăi Edamame?
nu, puteți mânca doar fasolea din interior, deoarece păstăile sunt prea dure și fibroase pentru a mânca. Cu toate acestea, puteți găti păstăile și le puteți suge în timp ce stoarceți fasolea. Acesta este de departe modul meu preferat de a mânca edamame!
puteți mânca Edamame prime?fasolea Edamame este otrăvitoare atunci când este consumată crudă.ele pot provoca greață, diaree, vărsături și ar putea duce, de asemenea, la deteriorarea pe termen lung a organelor și țesuturilor dacă sunt ingerate în cantități mari. deci este foarte important să gătiți fasolea înainte de a le mânca.,
Cum să Mănânce Edamame
modul tradițional De a mânca edamame este de a presara coji cu un pic de sare și se lasă fasolea pop în gură cu o strângi.această rețetă este puțin diferită, deoarece păstăile sunt sărate în sos de soia și ulei de susan, astfel încât cea mai mare parte a aromei este la exterior. Asigurați-vă că luați o bună lins la păstăi, deoarece acestea sunt delicioase!Nutty, sărat și piperat, se simte ca și cum aș mânca un fel de mâncare Szechuan minus căldura.,
cât timp edamame fierte ultima
edamame fierte va dura maximum 4 zile, refrigerate într-un recipient etanș. Acestea trebuie refrigerate în 2 ore de la gătire.nu aș recomanda să le păstrați la frigider pentru mai mult de 3-4 zile, chiar dacă arată și miros bine, deoarece ar putea fi nesigure pentru a mânca.
câinii pot mânca Edamame?da, dar numai în porții foarte mici, deoarece pot supăra cu adevărat stomacul câinelui.,motivul este că acestea sunt extrem de bogate în fibre, astfel încât acestea ar putea da diaree de câine dacă îl hrăniți prea multe fasole. Ele pot provoca, de asemenea, balonare și gaze, care pot fi incomode, astfel încât, dacă vă simțiți ca schimbul de o gustare cu pui, stick la nu mai mult de 2 sau 3 fasole.
Ce zici de pisici?
același lucru este valabil și pentru pisici. Am o pisică și nu-l hrănesc niciodată cu mâncare umană, punct. E prea riscant ca să nu risc., Bine, recunosc că i-am dat lui Tsukune (numele lui înseamnă carne de pui în Japoneză) anumite ierburi proaspete, cum ar fi cilantro și busuioc, și un pic mic de iaurt simplu, dar cam asta este.după cum am menționat anterior, acest fel de mâncare face o gustare delicioasă sau o parte pentru a servi la o petrecere de sushi., Dar puteți, de asemenea, servi ca reper de origine Japoneză stil cina cu Japoneze clasice, cum ar fi:
- Japonez de curry orez
- Agedashi tofu
- Okonomiyaki
- Miso ramen
- Omurice
ți-a plăcut acest Edamame cu Soia și Sos de Susan Reteta? Există modificări pe care le-ați făcut pe care doriți să le împărtășiți? Împărtășiți sfaturi și recomandări în secțiunea de comentarii de mai jos!
obțineți astăzi 51 de rețete eCookbook de prune murate!,
Edamame cu sos de soia și Susan
o gustare savuroasă și savuroasă de păstăi edamame ușor prăjite în ulei de susan prăjit și aruncate în sos de soia. Cel mai bun!,
- Autor: Caroline Phelps
- Timp de Pregatire: 1 minute
- Timp de preparare: 4 minute
- durata: 5 minute
- Randament: 2 1x
- Categoria: Snacks-uri
- Preparate: Japonez
Ingrediente
- 150 grame fasole păstăi
- 2 linguri de ulei de susan prajite
- 1 lingurita sos de soia
- sare si piper dupa gust
Instrucțiuni
- se Fierbe edamame pentru 3-4 minute. Se scurge în apă rece și se usucă cu prosop de hârtie.,
- într-o tigaie la foc mare, adăugați ulei de susan. Când uleiul este fierbinte, aproape de fumat, adăugați păstăi edamame și prăjiți aproximativ 2-3 minute, până când păstăile sunt ușor carbonizate.
- adăugați sosul de soia și amestecați până când sosul s-a evaporat.
- se condimentează cu sare și mult piper negru.
- servit imediat sau salvați-l pentru mai târziu în frigider. Este bine cald și rece!
Note
această gustare edamame se va păstra la frigider până la 3 zile.,
cuvinte Cheie: parte, vegan, vegetarian
Prune Murate este un participant în programul de Amazon Associates LLC Servicii Program, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi un mijloc pentru site-urile de a câștiga publicitate taxele de publicitate și legarea la amazon.com.