testele de ovulație sunt una dintre cele mai frecvente modalități de a vă îmbunătăți șansele de a concepe și de a ști când să faceți testul poate face procesul mult mai ușor. Luarea testelor de ovulație la ora corectă a zilei le va face mai precise și mult mai utile pentru călătoria dvs. de concepție – iată ce trebuie să știți despre obținerea celor mai precise rezultate pentru a vă prezice mai bine fertilitatea.
cum funcționează un test de ovulație?,
sunteți în mod evident familiarizați cu ceea ce este un test de ovulație și de ce ați putea avea nevoie de unul, dar înțelegerea modului în care funcționează efectiv poate fi utilă în utilizarea corectă a acestora. testele de ovulație sau kiturile de predicție a ovulației (OPK) detectează hormonul luteinizant sau creșterea LH în urină pentru a urmări ovulația. La începutul fiecărui ciclu menstrual, hormonul foliculostimulant sau FSH stimulează creșterea foliculilor ovarieni multipli. Aceste foliculi ovarieni cresc în curând producția de estrogen, care crește timp de aproximativ 4-5 zile, ceea ce duce la ovulație., chiar înainte de ovulație, de obicei în decurs de 12-24 ore de la ovulație, LH crește brusc și declanșează ovarul pentru a elibera un ovul matur. Aceste kituri de ovulație detectează creșterea LH în urină pentru a vă spune că ovulația este pe cale să apară. Știind când să testezi ovulația contează pentru a obține cele mai bune rezultate din testul ales.
când este cel mai bun moment pentru a face un test de ovulație pentru rezultate precise?
s-ar putea să credeți că trebuie să testați doar în câteva zile în jurul ovulației. Adevărul este că durata ciclului și ziua ovulației pot diferi de la ciclu la ciclu., Pentru unele teste digitale de ovulație, va trebui chiar să începeți imediat după perioada de stabilire a liniei de bază a hormonului. Iată cum să faceți un test de ovulație pentru a obține cele mai bune rezultate:
- începeți testarea cu câteva zile înainte de ovulația așteptată. Pentru a vă asigura că nu pierdeți ovulația, veți dori să începeți devreme în ciclul menstrual.,
- Cel mai bun moment al zilei pentru a lua testul de ovulatie este intre orele 12 si 8, atunci când sunt cele mai susceptibile de a experimenta LH
- Încercați să nu folosească toaleta timp de 2 ore înainte de a utiliza testul și pentru a limita aportul de lichide pentru a crește LH urina de concentrare
- Test o dată pe zi, până când rezultatul este pozitiv
- Odată ce ai un rezultat pozitiv în dimineața, testul din nou în 6 ore pentru a verifica un val de LH
- După primul rezultat pozitiv, ovulația se întâmplă de obicei în următoarele 48 de ore.
- Urmați instrucțiunile mărcii pe care ați ales-o., La fel ca un test de sarcină, o a doua linie slabă înseamnă de obicei un rezultat negativ al testului pentru ovulație.spre deosebire de testele tradiționale care necesită testare zilnică și posibilitatea de a pierde ovulația, algoritmul inteligent al Mira calculează dinamic când trebuie să testați pe baza modelului ciclului personal.
cum fac testul de ovulație cu un ciclu neregulat?pentru ciclurile neregulate, cea mai bună opțiune este să determinați cel mai scurt ciclu din ultimele 6 luni. Apoi, luați în considerare ciclul curent ca cel mai scurt ciclu., Calculați ziua estimată a ovulației pe baza acesteia și începeți testarea cu 3 zile înainte de aceasta. Folosind această metodă simplă vă va spune când să începeți să luați teste de ovulație.
De ce nu primesc niciodată un test de ovulație pozitiv?
există mai multe explicații de ce s-ar putea să nu obțineți un rezultat pozitiv al testului de ovulație:
- nu ați utilizat urină de dimineață sau concentrația de LH a fost diluată.
- este posibil să fi testat prea devreme sau să fi ratat ovulația. Dacă aveți un ciclu lung sau scurt, ovulația dvs. s-ar putea să fi avut loc mai devreme sau mai târziu decât ziua așteptată.,
- aveți o scurtă creștere a LH. Este posibil să fi ratat-o dacă ați testat doar o dată pe zi.
- aveți o valoare inițială scăzută a LH. Majoritatea kiturilor de ovulație determină ovulația pe baza unui prag fix de LH. Cu toate acestea, acest prag poate fi variabil pentru fiecare femeie și fiecare ciclu. Kitul de ovulație a dat un rezultat fals negativ.
- nu ai ovulat. Puteți pierde ocazional ovulația pentru un ciclu sau două. Dacă vi se întâmplă acest lucru frecvent, solicitați ajutorul medicului.
- testul nu a fost efectuat corect. De exemplu, nu ați prelevat suficientă urină.,
sunt rezultatele testului de ovulație 100% corecte?
Nope! Rezultatele inexacte se pot întâmpla din motivele de mai jos:
nivelul hormonilor variază. Utilizarea unui prag de hormon fix pentru a determina ovulația nu se aplică tuturor. De fapt, lungimea ciclului și nivelul hormonilor variază enorm de la femeie la femeie și ciclu la ciclu. Acesta este motivul pentru care o mulțime de femei au „ratat vârful” în timp ce foloseau un OPK.Algoritmul inteligent al lui Mira determină ovulația pe baza nivelurilor personale de hormoni, astfel încât nu veți avea un alt „vârf ratat”.,dacă aveți ovare polichistice (PCOS), aveți tendința de a avea niveluri crescute de LH. Un OPK vă va oferi rezultate pozitive tot timpul, dar, evident, nu ovulați continuu. În acest caz, Mira vă poate urmări nivelurile hormonale reale și vă poate arăta curba hormonală unică. Deci, puteți vedea când ovulația vi se întâmplă cu adevărat.de asemenea, puteți monitoriza schimbarea mucusului cervical pentru a ști mai bine despre corpul dumneavoastră. Temperatura bazală a corpului poate fi utilizată pentru a confirma ovulația. Dar nu este o metodă bună de a prezice ovulația sau de a ajuta la concepere.,un test de ovulație este cel mai bun atunci când este utilizat împreună cu alte metode pentru a vă oferi un ghid precis pentru zilele cele mai fertile. Având cât mai multe informații despre propriul ciclu de ovulație crește șansele de a rămâne însărcinată.
