am fost diagnosticat cu o tiroida underactive, sindromul de colon iritabil și o hernie hiatus și viața sa prăbușit. Am fost complet stresat, care se ocupă cu probleme dificile și oameni dificili. Pe măsură ce simptomele fizice de mai sus au apărut, la fel și depresia ascunsă.
„am simțit că nu pot împărtăși cum m-am simțit cu nimeni, cu excepția soțului meu.”
depresia mea se întoarce în anii copilăriei și adolescenței., Părinții mei au divorțat când eram foarte tânăr și nu l-am cunoscut niciodată pe tatăl meu. Mama nu era maternă și m-a dus la internat, lucru pe care l-am urât. Am fost disperat pentru dragoste și o figură tată, și am fost abuzat sexual. Deși în cele din urmă am avut consiliere, am constatat că nimic nu ar putea schimba depresia.la toate acestea s – a adăugat povara – ca vicar-a fi cineva pe care oamenii l-au pus pe un piedestal. Am simțit că nu pot împărtăși ceea ce am simțit cu nimeni, cu excepția soțului meu, care, în cazul meu, a înțeles prea bine., De-a lungul anilor am fost, de asemenea, posibilitatea de a avea încredere în amicul meu de golf a cărui soție a avut episoade de anxietate serioasă și depresie.
după defalcarea mea am fost pus pe Citalopram și a fost oprit de lucru timp de trei luni. Probabil că ar fi trebuit să lucrez mai mult timp, dar m-am târât înapoi și am continuat să-mi iau medicamentele. M-am luptat pe-a lungul anilor, dar în 2009 am fost forțat să ia pensionarea anticipată. Ne-am mutat casa și am continuat rolul meu part-time ca capelan la Worcester Warriors Rugby Club, dar viața a fost un efort.,
” ceea ce am nevoie cu adevărat a fost un medic să se uite la istoria mea și să mă ajute printr-o retragere treptată.”
în 2011 am găsit un nou contract de închiriere de viață ca am început un act tribut Elvis Presley, dar am fost încă pe Citalopram și a vrut să vină de pe ea. Ceea ce am nevoie cu adevărat a fost un medic să se uite la istoria mea și să mă ajute printr-o retragere treptată. în această vară, după cincisprezece ani pe Citalopram, m-am întors la doctor. Mi-au spus să ies din Citalopram, ceea ce au simțit că nu mai este potrivit pentru mine și să încep să iau o doză mică de sertralină., Sertralina nu era potrivită nici pentru mine, așa că după câteva săptămâni m-am întors și am spus că vreau să scap de tot. Doctorul a fost foarte amabil, dar nu părea să înțeleagă această zonă. Ea a fost de acord, dar a spus că dacă nu pot face față să încerc Duloxetină. Când am întrebat care sunt efectele secundare, au fost exact aceleași simptome pe care le-am experimentat deja, așa că am decis să nu o iau și să încep procesul de a-mi scoate medicamentele cu totul. ceea ce nu mi-a spus Nimeni a fost ce se întâmplă când ieși din Citalopram după atâția ani., Am experimentat o serie de simptome în timpul saptamani veneam de pe ea, inclusiv:
- creierul zaps (șoc electric-tip sentimentele în cap)
- dureri de cap
- iritabilitate și modificări ale dispoziției
- oboseala
- gânduri de suicid
- amețeli sau tulburări de vedere
- depresie si anxietate
- schimbări de somn și vise ciudate
- probleme de memorie.
am găsit aceste efecte secundare oribile. Doctorul meu mi-a spus că vor trece în câteva săptămâni, dar pentru mine au durat mult mai mult și încă mai primesc unele dintre ele acum., cu toate acestea, găsesc modalități de a supraviețui acestui proces de retragere. Este dificil să vrei să faci ceva, dar mă forțez să fac următoarele:
- faceți exerciții fizice regulate. Plimb câinii, înot, joc golf și fac grădinărit.
- mănâncă sănătos.
- dormi suficient.
- luați vitaminele potrivite.
- găsiți forumuri care mă fac să realizez că nu sunt singur.
- Rugați-vă, așa cum a fost uneori.unul dintre cele mai grele lucruri de-a lungul anilor a fost sentimentul că nu am reușit să fiu pe Citalopram., Am luptat depresie de ani de zile înainte de a merge pe Citalopram și în acele zile foarte puțin a fost înțeles despre asta. cu excepția cazului în care au avut depresie, oamenii pur și simplu nu înțeleg, deci poate fi o plimbare singură. Recent, Worcester News a făcut un articol pe prima pagină despre povestea mea și multe dintre comentariile online au fost complet insensibile și dureroase.
„mi-ar fi plăcut mai multe informații și sprijin atunci când am luat decizia de a renunța la medicamente.,”
cred că medicamentele împreună cu consilierea bună și alte tipuri de sprijin pot fi bune pentru a pune o persoană în funcțiune, dar pentru mine, cred că am luat medicamente prea mult timp când nu era potrivit pentru mine. De asemenea, mi-ar fi plăcut mai multe informații și sprijin atunci când am luat decizia de a renunța la medicamentele mele, în special despre efectele secundare ale retragerii.
am decis să împărtășesc povestea mea parțial pentru că încă mai trec prin efectele ieșirii din medicația mea. Încă nu e prea multă lumină, dar cred că în cele din urmă va fi.
