Anterior cruciat prejudiciu: O accidentare la genunchi care implică ligamentului încrucișat anterior (ACL). ACL rulează în diagonală adânc în interiorul genunchiului de la Centrul de rotație al capătului femurului (osul coapsei) până la vârful tibiei (osul mai mare din piciorul inferior).
femelele sunt de șapte ori mai multe sanse de a suferi un prejudiciu ACL decât bărbații lor. Motivele sunt complexe. Femeile au articulații mai slabe ale genunchiului., La femele, unghiul Q (pentru cvadriceps) este mai mare și tinde să tragă rotula (rotula) în lateral. Mușchii lor hamstring sunt, în general, mai slabi decât cvadricepsul lor, ceea ce adaugă stres articulației. Când bărbații SAR, aterizează pe ambele picioare cu genunchii îndoiți, în timp ce femeile aterizează cu genunchii într-o poziție mai dreaptă, punând mai mult stres pe articulația genunchiului. tratamentul inițial include gheață și medicamente antiinflamatorii. Următoarea fază este de obicei întinderea, exercițiile fizice și terapia fizică pentru a reconstrui forța și a recâștiga mișcarea., ACL nu se vindecă singur, dar mușchii genunchiului din jur pot fi construiți prin exerciții fizice și terapie fizică, un proces care poate dura până la un an. Leziunile Severe ACL, care sunt lacrimi complete, în special la pacienții mai tineri, pot fi reparate chirurgical. Operația, efectuată de obicei prin artroscopie, înlocuiește ACL cu părți ale cadavrului sau tendoanele hamstring sau patella ale pacientului. Reabilitarea durează cel puțin 6 luni.,
PREZENTARE
Imagini de 7 mai riscante Miscari de Antrenament, și Cum să Le Îmbunătățească Vedea Slideshow
