Welcome to Our Website

Pui Pad Thai

Pui Pad Thai-ușor, gata în 20 de minute, și mai bine decât takeout!! Taitei de orez fraged, pui suculent, cu morcovi crocanti, varza si multe altele pentru un pad de pui irezistibil si autentic Thai!!

Ușor Pad Thai Reteta

My Thai rețete sunt unele dintre cele mai populare retete de pe site-ul meu și am știut că a fost timpul pentru un autentic gust de pui pad Thai reteta asta e ușor, gata mai repede decât puteți apela pentru takeout, și lasă că te întorci pentru mai multe.,această rețetă Thai pad de casă hrănește o mulțime, așa că invită-ți prietenii sau pregătește-te să te bucuri de resturi delicioase.toate ingredientele Pad Thai sunt disponibile în secțiunea asiatică sau etnică a majorității supermarketurilor majore. Sau există întotdeauna Amazon.,

Chicken Pad Thai Ingrediente

Pentru a face acest lucru ușor chicken pad Thai reteta, veți avea nevoie de:

  • tv cu fidea de orez
  • ulei de Cocos
  • Ceapă,
  • piept de Pui
  • Usturoi
  • ghimbir la Sol
  • varza Verde
  • morcovi Mărunțită
  • Low-sodiu sos de soia
  • sos de Pește
  • suc de Lămâie
  • Miere
  • ceapa Verde
  • Alune

Cum de a Face Pad Thai

se Fierbe o jumătate de kilogram de plat fidea de orez, numit uneori pad Thai noodles sau ban pho fidea., Deoarece sunt făcute din orez și nu au gluten, se gătesc foarte repede, în aproximativ 5 minute, așa că asigurați-vă că nu le supraîncărcați sau veți avea ciuperci. Scurgeți-le, clătiți-le sub apă rece și puneți-le deoparte.într-o tigaie foarte mare, gătiți împreună ceapa tăiată cubulețe și puiul care a fost tăiat în fâșii lungi și subțiri cu ulei de susan, ulei de nucă de cocos, usturoi și ghimbir înainte de a adăuga varză verde (o pungă de 8 uncii de varză tocată este un economizor de timp), morcovi mărunțiți (folosiți pre-mărunțit pentru a economisi timp), sos de pește, sos de soia, suc,se amestecă tăiței, un ou amestecat, se toarnă cu ceapă verde, arahide și se pregătește să se sapă.

pot face creveți Pad Thai în loc?

Da! Pentru a face această rețetă thailandeză de casă folosind creveți în loc de pui, adăugați creveți curățați, proaspeți, brute în același loc în rețeta în care ați adăuga puiul, dar imediat ce este gătit (în Probabil 2 minute), scoateți-l din tigaie, puneți-l deoparte și amestecați-l înapoi la sfârșit. În caz contrar, va fi suprasolicitat și cauciucat.,ca și în cazul oricărei rețete vechi de mii de ani, există un milion de versiuni și variații.unele idei opționale și variații includ:

  • adăugați muguri de fasole, ardei grași și/sau ciuperci.
  • mai degrabă decât ceapa verde, folosiți busuioc proaspăt Thailandez.
  • Sriracha adaugă o notă de căldură, iar pentru mine mâncarea thailandeză trebuie să aibă cel puțin puțină căldură, dar o puteți omite dacă sunteți sensibil la condimente. Sau adăugați sriracha suplimentar și / sau fulgi de chili uscați dacă doriți mai multă căldură.,

Sfaturi pentru a face cel mai bun Pad Thai

o pungă de 12 uncii de amestec de salată de varză ar face dublu-taxă pentru varză și morcovi. Acest lucru probabil va avea, de asemenea, varză roșie, și puțin mai puțin morcovi, dar în ceea ce privește gustul, acesta va fi foarte asemănătoare și este un economizor de timp și veți un pic de bani pe ingrediente în comparație cu cumpărarea varză și morcovi separat.rețineți că ghimbirul proaspăt poate fi utilizat în loc de uscat (utilizați jumătate din cantitatea listată dacă utilizați proaspăt)., mai degrabă decât să folosiți o combinație de ulei de susan și de nucă de cocos, sunteți bineveniți să folosiți ulei vegetal și/sau de măsline. (Rețineți că simpla lingură de nucă de cocos pe care am folosit-o în această rețetă cu lot mare nu face gustul vasului deloc ca nuca de cocos dacă sunteți sensibil la aromă).,d cani)

  • 1 cana de morcovi mărunțită
  • 1/3 ceasca scăzut de sodiu sos de soia
  • 1/4 ceasca de sos de pește
  • 1/4 la 1/3 cană suc de lămâie proaspăt stors
  • 2 linguri de miere sau sirop de agave
  • 1 ou mare, omletă
  • 2 linguri sriracha, optional si dupa gust
  • 3 cepe verzi, tăiate în subțire runde (opțional substituie cu 1/3 cana proaspete tocate de busuioc Thailandez)
  • 2/3 cana de alune tocate (eu am folosit redus de sare)
  • Instrucțiuni

    1. Gatiti fidea de orez conform indicatiilor de pe pachet, se scurge, se clătește cu apă rece; se pune deoparte.,
    2. Să o tigaie mare la cel puțin 4 cm adancime, se adauga uleiuri (vegetale și/sau ulei de măsline poate fi înlocuit de susan și ulei de cocos), ceapa, si gatiti ceapa la foc mediu-mare pentru aproximativ 5 minute, sau până când ceapa începe să se înmoaie; se amestecă intermitent.
    3. adăugați puiul și gătiți timp de aproximativ 3 minute sau până când ați terminat; amestecați și răsturnați aproape constant pentru a asigura o gătire uniformă. Puiul se va găti foarte repede dacă este tăiat suficient de subțire.
    4. adăugați usturoiul, ghimbirul și gătiți timp de aproximativ 1 minut sau până când este parfumat; se amestecă aproape constant., adăugați varza, morcovii, sosul de soia, sosul de pește, sucul de lămâie, amestecați pentru a combina, acoperiți tigaia cu un capac, reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți timp de aproximativ 3 minute sau până când varza se înmoaie și se înmoaie. Scoateți capacul și amestecați.
    5. adăugați mierea și amestecați pentru a combina.
    6. adăugați fidea gătită, opriți căldura și amestecați bine pentru a combina.
    7. adăugați oul amestecat, sriracha opțional și amestecați pentru a combina.
    8. garnisiți uniform cu ceapa verde, arahidele și serviți.,

    Note

    • rețeta va păstra etanș la frigider până la 5 zile.

    produse recomandate

    ca asociat Amazon și membru al altor programe de afiliere, câștig din achiziții calificate.

    • Thai Bucătărie fără Gluten Premium sos de pește, 6.,76 fl oz
    • Gustul Thai Tăiței de Orez Linguine

    Informații Nutriționale:

    Randament:

    8

    Dimensiune de Servire:

    1
    Cantitate Per Portie:Calorii: 510Total Grăsime: 19gSaturated Grăsime: 5gTrans Grăsime: 0gUnsaturated Grăsime: 12gCholesterol: 134mgSodium: 663mgCarbohydrates: 31gFiber: 3gSugar: 9gProtein: 55g

    Mai mult Asiatică de Pui Retete:

    TOATE REȚETE ASIATICE!pui Stir-Fry cu taitei-sari peste takeout și să facă acest ușor se amestecă prăji, care este gata în 15 minute!!, Încărcat cu pui suculent, legume crocante, tăiței reconfortanți și arome inspirate din Asia! Perfect pentru weeknights ocupat!!

    Better-Than-Takeout Sticky Chicken-Stop de asteptare pentru takeout sau de a merge la Mall food court și de a face acest pui lipicios uimitor la domiciliu în 15 minute!! Atât de ușor cu echilibrul perfect de dulce și picant, cu o mulțime de sos lipicios!!

    15 minute pui, legume, și Ramen tăiței se amestecă Fry-nu apel pentru takeout atunci când se poate face acest ușor asiatice se amestecă fry în câteva minute!!, Mai sănătos și mai rapid decât takeout și mare pentru weeknights ocupat!!

    Thai de Cocos Pui se Amestecă Fry de Pui, mazăre dulce, ardei gras, morcovi fiert la foc mic într-o bogată lapte de cocos, supa asta e irezistibil! Straturi de aromă, ușor, gata în 20 de minute și sănătoase!

    pui portocaliu mai sănătos-nu mai suna pentru takeout sau mergi la Mall food court și fă acest pui portocaliu mai sănătos acasă în mai puțin de 10 minute!! Ușor, autentic și atât de incredibil încât nu veți pierde niciodată grăsimile și caloriile!!,

    pui de susan de 15 minute cu Broccoli-pui de susan mai sănătos, care nu este pâine sau prăjit!! Nu veți pierde grăsimile sau caloriile în această versiune rapidă și ușoară, care este încărcată cu arome inspirate din Asia!

    rola de ou de pui într— un bol-acest rulou de ou într-un bol este ușor, gata în 15 minute, plin de aromă, are o mulțime de textură și este mai sănătos decât rulourile de ouă reale!,suntem un participant la programul Amazon Services LLC Associates, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi un mijloc pentru site-uri pentru a câștiga taxe de publicitate prin publicitate și conectarea la amazon.com.

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *