Welcome to Our Website

Souvlaki de pui cu Tzatziki

grecii sunt nebuni despre Souvlaki de pui. Și după ce ai încercat, vei fi și tu!simplu de făcut, încărcat cu arome grecești clasice: pui marinat în lămâie, usturoi și oregano uscat, apoi filetat pe frigarui. Servit cu un Tzatziki de casă, toate grupate în pâine pita. Sau în cazul meu, un simplu flatbread de casă care este făcut fără drojdie!

pui Souvlaki

„doar face ceva rapid și ușor,” mi-am spus cu asprime., „Lista dvs. de a face este în afara controlului în acest moment. Nu aveți timp să blogați ceva care va dura prea mult.”

așa că am flicked prin Meu ” trebuie să BLOG-ul în curând!”lista de a alege ceva care ar fi rapid pentru a face și a ales acest Souvlaki de pui.

Are de pui marinat, apoi se așeză la Mac-ul meu să-mi văd de alte sarcini. Dar nu m-am putut concentra.

am avut o mâncărime. Nu la propriu. La figurat vorbind. „Eu ar trebui să facă platbreads pentru a merge cu Souvlaki de pui,” m-am gândit., „Mă va salva o excursie la magazin pentru a obține pâine pita.”

Așa că am sărit în sus pentru a-mi face Ușor Moale Lipii făcute fără drojdie, care iese minunat si moale, deci este perfect pentru a utiliza ca o folie.

am înfășurat plăcile plate pentru a le menține calde și m-am așezat înapoi la Mac. A făcut clic pe” Creare postare nouă ” și s-a uitat la un ecran gol. Nu am putut scrie. Am avut o altă senzație de furnicături de nemulțumire. „Chiar ar trebui să fac o salată grecească pentru a merge cu asta. Am nevoie de mai multe salate pe site-ul meu. În plus, va arăta minunat și luminos în fotografie.,”

așa că am sărit în mașină și am dat afară pentru a obține măsline și feta pentru salata grecească. Nu mi-a trecut prin cap nicio secundă că tocmai făcusem pâine plată pentru a evita să merg la magazin.

spulberat acasă și tocat salata grecească.

și în timp ce tocam salata grecească, aveam încă un gând. „De obicei servesc orez cu lămâie cu mâncărurile mele grecești. Nu ar fi frumos să împartă asta cu toată lumea? E atât de proaspăt și delicios.”

Da, am făcut-o. Am făcut și orez cu lămâie.

deci, aici îl aveți., Această rețetă „quick Chicken Souvlaki” pe care intenționam să o fac a ajuns să fie un meniu complet de sărbători grecești. *Rola de ochi *

acest lucru este atât de tipic pentru mine. Am tendința de a obține un pic supra-excitat atunci când primesc idei în capul meu.

și în timp ce însemna că „rețeta mea rapidă” a ajuns să evolueze într-o zi looooong cook/shoot/clean, boy a meritat. Pentru că într-adevăr, uita-te la faptul că răspândirea. A meritat să lucrez până seara târziu pentru a face tot ce trebuia să fac în timpul zilei pentru a putea împărtăși acest lucru cu tine.,

și tipul fără adăpost din Parcul de câini a fost destul de apreciat. 😉 – Nagi x

și pentru a rehash-iată ce am făcut pentru meniul grecesc

  • această rețetă de pui souvlaki
  • easy soft Flatbread
  • Big juicy Greek Salad
  • Lemon Rice (ilustrat cu creveți de usturoi/creveți)

și – mai mult pui pe bastoane!,

  • Ananas, nucă de Cocos Hawaiian Frigarui de Pui
  • Miere Sriracha Frigarui de Pui
  • Thai Pui Satay cu Sos de Arahide – de asemenea, Indoneziană Satay
  • Yakitori (Japonez frigarui) – pe mama mea e gătit Japonez-ul, RecipeTin Japonia!

foame pentru mai mult? Facebook, Instagram și Pinterest pentru a primi cele mai recente actualizări și pentru a vă abona la newsletter-ul meu și pentru a vă urmări pe Facebook, Pinterest și Instagram.,

Chicken Souvlaki with Tzatziki

Author: Nagi | RecipeTin Eats
Prep: 15 mins
Cook: 10 mins
Total: 25 mins
Dinner, Grilling
Greek

4.,85 din 20 de voturi

Servings4
Atingeți sau treceți la scară

Acest grec preferat este atât de ușor de a face la domiciliu! Încărcat cu arome grecești clasice de lămâie, usturoi și oregano uscat. Fabulos pentru un grătar în aer liber!

Ingrediente

Marinata

  • ▢ 1,5 lb / 750 g pulpa de pui file (sau piept), se taie în 1″/2.,li>
  • ▢ 2 lingurite otet de vin alb (sau vin roșu sau oțet de mere)
  • ▢ 1 lingura suc de lamaie
  • ▢ 1/2 catel de usturoi , tocată
  • ▢ 1 lingura ulei de masline extra virgin (sau mai mult daca vreti mai bogat)
  • ▢ 1/2 lingurita sare
  • ▢ piper Negru

Instrucțiuni

  • Puneti carnea de pui și Sosul intr-un castron si se pune deoparte la marinat pentru cel puțin 3 ore la peste noapte.,
  • filet de pui pe 8 frigarui.
  • încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mare (sau BBQ). Gatiti frigarui timp de 3 minute pe fiecare parte, sau până când fierte prin.
  • serviți Souvlaki de pui cu tzatziki ,flatbreads (Faceți-vă propriul!), salată și felii de roșii.

Tzatziki

  • tăiați castravetele pe jumătate pe lungime. Folosiți o linguriță pentru a răzui semințele apoase. Răciți grosier castravetele folosind o răzătoare de cutie., Apoi înfășurați prosoape de hârtie sau un prosop de ceai și stoarceți pentru a îndepărta excesul de lichid.
  • puneți castravetele într-un bol. Adăugați ingredientele rămase, apoi amestecați pentru a combina. Puneți deoparte cel puțin 20 de minute pentru ca aromele să se topească.

note de rețetă:

1. Pentru a face mai departe, puneți puiul în marinadă în pungi ziplock și înghețați imediat. Apoi puiul se va Marina pe măsură ce se decongelează. Filetați pe frigarui și gătiți pe direcțiile rețetei.

2. Souvlaki de pui este ilustrat cu Flatbread-ul meu ușor moale (fără drojdie).,

3. Pentru o sărbătoare greacă completă, așa cum este ilustrat în post, serviți acest lucru cu o salată grecească și Pilaf de orez cu lămâie grecească!

4. Nutriție pe porție, presupunând 2 frigarui pe persoană (cu excepția toppingurilor și a flatbread-urilor).

Informatii nutritionale:

Servire: 194gCalories: 367cal (18%)Glucide: 2,5 g (1%)Proteine: 49.7 g (99%)Greutate: 16.4 g (25%)Grăsimi Saturate: 4.1 g (26%)Colesterol: 151mg (50%)de Sodiu: 441mg (19%)de Potasiu: 479mg (14%)Fibre: 1.1 g (5%)Vitamina a: 250IU (5%)Vitamina C: 12.,4mg (15%)calciu: 70mg (7%)fier: 3, 1 mg (17%)

ați făcut această rețetă?Îmi place să aud cum ai mers cu rețetele mele! Etichetați-mă pe Instagram la @ RecipeTinEats.

viața buldozerului

Uite cine e în poziția lui obișnuită…..

SaveSave

SaveSave

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *