este una dintre cele mai frecvente probleme ale tinerilor adulți: opt din zece persoane cu vârste cuprinse între 11 și 30 de ani au acnee, potrivit Institutului Național de sănătate. Dar este nevoie doar de un sondaj rapid al clasei medii de gimnastică școlară pentru a observa că nu toată lumea este afectată de același tip. Când vă imaginați cosuri roșii, umflate, dureroase, vă gândiți la acneea chistică-genul care lasă și cicatrici., În timp ce cauzele din spatele acneei chistice nu sunt încă înțelese în întregime, iar cercetătorii caută mereu modalități noi și îmbunătățite de tratare a acesteia, există încă multe lucruri pe care le puteți face pentru a-l îmblânzi în mod eficient și a-l împiedica să lase o amprentă de durată.ce este acneea chistică?
acneea chistică este un tip inflamator de acnee care provoacă umflături adânci sub piele, care sunt de obicei delicate, roșii și dureroase. „Adesea vin în culturi mari și ceară și se diminuează în timp”, spune Laura Ferris, dermatolog și profesor asociat de Dermatologie la Universitatea din Pittsburgh., Acneea chistică apare cel mai frecvent pe față, spune Ferris, dar se găsește și pe spate, piept, brațe superioare și umeri. Este diferit de alte tipuri mai superficiale de tipuri de acnee, cum ar fi punctele negre și punctele albe, deoarece este mai adânc în piele.”din cauza adâncimii și a cantității de inflamație, acneea chistică este cea care provoacă cicatrici”, spune Bruce Robinson, dermatolog din New York și instructor clinic de Dermatologie la Spitalul Lenox Hill.ce cauzează acneea chistică?,glandele uleioase care îți mențin pielea umedă sunt atașate de pori, unde părul crește și celulele moarte ale pielii sunt eliminate. Toate tipurile de acnee apar atunci când porii sunt conectați cu ulei și piele moartă. În cazul acneei chistice, bacteriile prinse adânc în porii dvs. provoacă inflamații—adică roșeață, umflare și durere.există o mulțime de factori diferiți care cresc riscul de acnee chistică., „Pentru unii oameni este genetic, pentru alții este hormonal, iar unii oameni sunt doar predispuși la acnee”, spune Nada Elbuluk, profesor asociat de Dermatologie la Universitatea din California de Sud Keck School of Medicine.
Pentru acnee chistica este legată de testosteron, barbatii au tendinta de a fi mai puțin sensibile. Pentru femei, acneea se poate agrava în jurul ciclurilor menstruale.dieta declanșează acneea chistică?,o mulțime de studii au încercat să se uite la dietă și acnee, spune Ferris, dar juriul este încă în afara. Un studiu a legat acneea de laptele degresat, în timp ce alții l-au legat să mănânce prea multe alimente zaharoase. Robinson spune că unii oameni găsesc că au mai multă acnee chistică atunci când mănâncă gluten sau lactate, deși nu sunt neapărat intoleranți la gluten sau lactate. În cele din urmă, experții spun că dieta nu are nimic de-a face cu acneea pentru marea majoritate a oamenilor.între timp, este întotdeauna un pariu sigur de a reduce alimentele zaharoase și de a mânca o dietă bine rotunjită-fără a trece peste bord., „Nu există dovezi că dietele de eliminare funcționează pentru acnee”, spune Ferris.când majoritatea oamenilor au acnee chistică și cât durează?
acneea chistică este puternic legată de hormoni; se estimează că 85% din timp se lovește în jurul pubertății cu hormoni și tinde să rămână până la 20 de ani. „dar cu siguranță văd femei și bărbați în 40 de ani care au acnee chistică, chiar și pentru prima dată”, spune Ferris. De fapt, un număr tot mai mare de femei în anii 30, 40 și 50 de ani devin acnee, potrivit AAD.,la femei, modificările hormonale care se întâmplă în timpul sarcinii pot declanșa acnee chistică mai târziu în viață. PCOS, un dezechilibru hormonal în care organismul produce mai mulți hormoni asemănători testosteronului în spatele acneei chistice, este o altă cauză comună. Deoarece celulele grase pot transforma hormonii feminini în hormoni masculini slabi, notează Robinson, obezitatea—care este, de asemenea, legată de PCOS-up-uri șansele de acnee chistică. Chiar și menopauza rareori provoacă acnee chistică din cauza fluctuațiilor hormonale. „Este un declanșator mare pentru unele femei. De obicei, atunci când veți vedea un alt vârf”, spune Robinson., Acneea legată de hormoni apare de obicei în jurul liniei maxilarului și a gurii, adaugă el.dacă aveți acnee chistică pentru prima dată la vârsta de 30 sau 40 de ani, medicul dumneavoastră va lucra de obicei cu un ginecolog sau endocrinolog pentru a testa dezechilibrele hormonale și pentru a lucra împreună pentru a-l trata. „Există sindroame și mai rare care pot fi asociate cu acneea, așa că, dacă cineva a primit brusc acnee rău mai târziu în viață, căutăm o altă cauză de bază”, spune Ferris.,deși merită să testați tratamente OTC cum ar fi peroxidul de benzoil sau acidul salicilic acasă, dacă aveți acnee severă, este mai bine să vedeți un dermatolog pentru a minimiza erupțiile și cicatricile, spune Robinson. Tratamentul medicul dumneavoastră va alege depinde de cauza din spatele breakouts dumneavoastră, severitatea, dacă există cicatrici și dacă ați fost pe alte tratamente care nu a reușit în trecut.,în timp ce cremele și spălările sunt uneori suficiente pentru acneea de suprafață, cum ar fi punctele albe, punctele negre și pustulele, de obicei, va trebui să aruncați o pastilă pentru a trata acneea chistică, spune Elbuluk. Medicul dumneavoastră vă poate începe cu antibiotice pe cale orală timp de trei până la șase luni, deși dacă apar erupții în jurul ciclului menstrual, Robinson spune că uneori îl prescrie pentru perioade scurte regulate în jurul perioadei.,
Antibiotice muncă prin uciderea bacteriilor și calmarea inflamației care contribuie la acnee, Elbuluk spune. Problema este că, de asemenea, vin cu o mulțime de efecte secundare nu atât de frumoase: antibioticele pot provoca dureri abdominale, diaree și greață, iar unele vă fac pielea mai predispusă la arsuri solare, spune Ferris. Bazându-se pe ele pentru perioade lungi de timp poate afecta echilibrul de bacterii bune în intestin și piele., Și pot contribui la rezistența la antibiotice, unde devin mai puțin eficiente împotriva infecțiilor bacteriene mai grave. Aceasta este o problemă, spune Ferris, deoarece unele dintre medicamentele pe care medicii le prescriu pentru acnee sunt, de asemenea, utilizate pentru a trata boala Lyme și MRSA.iată cealaltă problemă: de îndată ce ieșiți din antibiotice, acneea tinde să urle înapoi. „Acneea nu este o problemă pe termen scurt”, spune Ferris., De aceea, medicii de obicei, va încerca o cremă cu antibiotice sau alte tratamente de suprafață ca Retin a, o vitamina O crema care crește rata de corpul tau arunca celulele moarte ale pielii pentru a preveni înfundarea, Elbuluk spune. „Voi amesteca și potrivi adesea, în funcție de sensibilitatea pacientului și de tipurile de acnee pe care le au.dacă sunteți o femeie și acneea dvs. este probabil legată de hormoni, dermatologul dvs. vă poate referi la un OB/GYN pentru o rețetă de control al nașterii pentru a vă ajuta să vă reglați hormonii, dintre care câteva sunt aprobate de FDA pentru a trata acneea., OB-ul sau dermatologul dvs. ar putea sugera, de asemenea, spironolactona, un alt tip de tratament hormonal numai pentru femei, care reduce nivelul de testosteron pentru a reduce producția de ulei și a reduce acneea, spune Ferris.
Medicii sunt de acord, cu toate acestea, că, de departe, cel mai bun tratament acnee chistica este isotretinoin (de exemplu, Accutane), o formă orală de vitamina a, care vizează toate sursele de acnee chistica prin uciderea bacteriei cauzatoare de acnee, deblocarea porilor și reducerea excesul de ulei și inflamație., Este singurul medicament care oprește permanent acneea chistică în loc să o tratezi doar în timp ce o folosești, spune Robinson. „Se micșorează permanent glandele de ulei, astfel încât pielea ta nu va fi niciodată la fel de grasă ca înainte. De asemenea, schimbă modul în care celulele pielii se maturizează, astfel încât porii să nu se blocheze. Poate chiar ajuta la îmbunătățirea cicatricilor, spune el. Va trebui să mergeți doar o rundă care durează patru până la șase luni, ceea ce elimină acneea pentru 85% dintre oameni, spune Elbuluk.,în timp ce isotretinoina este sigură—cel mai frecvent efect secundar este uscarea pielii și peelingul buzelor—poate provoca defecte congenitale grave, așa că medicul dumneavoastră vă va prescrie doar dacă sunteți în controlul nașterii și utilizați oa doua formă de protecție pentru a evita să rămâneți gravidă. Vestea bună este că, dacă sperați pentru un mini-me în orice moment în viitor, este perfect sigur să rămâneți însărcinată imediat ce o lună după ce ați ieșit din Accutane, spune Ferris.,dacă toate celelalte nu reușesc—sau dacă sunteți doar împotriva utilizării antibioticelor sau Accutane—dermatologul dvs. poate încerca terapia fotodinamică, cel mai eficient tratament cu laser pentru acnee severă, spune Elbuluk. După ce aplicați un medicament special pe bază de rețetă pe piele și lăsați-l să stea timp de până la trei ore, el sau ea va străluci o lumină specială care activează și ucide bacteriile care cauzează acnee.,
în Timp ce nu există nici o modalitate de a preveni acnee chistica, tratat ACUM este important pentru a preveni cicatricile. „Acesta este unul dintre motivele pentru care, dacă cineva are acnee destul de severă, majoritatea dintre noi vor împinge să treacă la Accutane sau creme topice precum Retin A”, spune Ferris.îngrijirea pielii predispuse la acnee zi și afară, medicii recomandă utilizarea unui produs de curățare blând (cum ar fi Cetaphyl sau scop) și apă călduță dimineața și noaptea., Dacă aveți o piele mai uleioasă, documentul dvs. ar putea sugera un săpun mai uscat (cum ar fi Fildeș sau cadran), spune Robinson. Utilizați un hidratant cu protecție solară în fiecare dimineață și săriți scruburi dure, astringente și tonere, care provoacă mai multă uscăciune, roșeață și inflamație.probabil ai auzit multe despre microbiomul tău, amestecul de bacterii din corpul tău care îți afectează metabolismul, sistemul imunitar și sănătatea intestinală. Se pare că variațiile amestecului personal de bacterii pot afecta chiar probabilitatea apariției acneei chistice.,cercetările de anul trecut au descoperit că persoanele care suferă de acnee au mai multe dintre cele două versiuni ale unui tip de bacterii, propionibacterium acnes (P. acnes), pe pielea lor, care este mai probabil să provoace erupții. Deși cercetarea este preliminară, s-ar putea, eventual, duce la tratamente, cum ar fi bacteriofagi și probiotice care viza doar că tulpina de bacterii care cauzeaza acneea sau impuls bun pentru pielea tulpini.”acest studiu a arătat că acneea P la pacienții cu acnee este diferită de acneea P la pacienții fără acnee”, spune Ferris., „Terapia care ar putea viza tulpina patogena a acnes P ar putea fi o nouă abordare pentru tratarea acneei.”
Robinson adaugă, „medicina avansează, vom căuta pentru a viza mai bine agenți cauzali ca P. acnes și nu perturba flora normală a pielii și intestin.dacă se termină cu cicatrici de acnee chistică, o mulțime de tratamente pot ajuta la reducerea sau eliminarea acestora, inclusiv coji chimice, resurfacing cu laser și micro ace, spune Elbuluk., Majoritatea oamenilor au nevoie de aproximativ patru tratamente cu laser sau patru până la șase coji pentru a clarifica cicatricile de acnee chistică, în funcție de cât de severe sunt. Robinson spune că aceste tratamente provoacă mai puține leziuni ale pielii decât opțiunile mai vechi, cum ar fi microdermabraziunea și pot face minuni pentru a vindeca cicatricile de acnee chistică în câteva săptămâni de tratament până la zeci de ani mai târziu.pentru cicatrici mai severe de acnee chistică, care sunt profund legate în jos, o altă procedură mai invazivă cunoscută sub numele de subcizie implică utilizarea unui ac pentru a le slăbi fizic și pentru a permite pielii să iasă mai bine, spune Robinson., Un medic poate chiar elimina chirurgical țesutul cicatricial și coase pielea înapoi împreună, adaugă el. Doar ține cont de toate aceste tratamente pot veni cu un pret destul de tag-ul, deoarece acestea sunt, de obicei, nu sunt acoperite de asigurare, Ferris spune.Inscrie-te pentru newsletter-ul nostru pentru a obține cele mai bune de Tonic livrate la inbox.
