știri flash: fumatul este într-adevăr, foarte rău pentru tine. Și acum se dovedește că presupunerea îndelungată că țigările pot fi asociate cu pierderea în greutate poate fi incorectă. (Deci, dacă acesta a fost motivul dvs. pentru iluminare, luați acest lucru ca un semn că poate ar trebui să renunțați o dată pentru totdeauna.deși este adevărat că oamenii tind să pună kilograme după ce au renunțat, fumatul în sine este, de asemenea, legat de creșterea în greutate, potrivit unui studiu realizat la Oregon Research Institute din Eugene., Dintr-un grup de femei tinere testate, fumătorii au câștigat trei kilograme în doi ani, în timp ce cei care nu fumau au câștigat două kilograme.
motivele pentru acest lucru nu sunt încă clar, dar o posibilitate este că oamenii care au deja o supraalimentare problemă poate începe de fumat pentru a reduce consumul lor; alternativ, obișnuită consumul de tutun poate modifica creierul circuitului recompensei în moduri care duce la supraalimentare, explică autorul principal al studiului și cercetător Eric Stice., Chiar și fumatul social relativ ușor poate fi asociat cu creșterea în greutate, spune el.deci, dacă sunteți fumător, luați în considerare acest alt motiv pentru a renunța.
ți-a plăcut această postare? Verificați aceste lucruri:
• fumători mai sănătoși
• Ce ar fi nevoie pentru a vă convinge să renunțați la fumat?
• încă mai fumezi? Iată 6 moduri în care renunțarea te va face mai frumoasă
