Good Mood

când este utilizat corect, shilajit poate avea mai multe beneficii pentru organism. Acest lucru se poate datora în parte concentrației ridicate de acizi fulvici și humici, precum și multor minerale.

funcția Creierului

numeroși compuși găsite în shilajit poate fi de ajutor pentru functionarea creierului, și poate chiar ajutor Alzheimer terapie.un studiu din Jurnalul Internațional al bolii Alzheimer a remarcat că shilajit este folosit în mod tradițional pentru longevitate și pentru încetinirea îmbătrânirii. Compușii din acesta pot ajuta la controlul tulburărilor cognitive, cum ar fi Alzheimer.

cercetătorii se așteaptă ca shilajit să aibă un impact în prevenirea tulburărilor cognitive, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a explora aceste posibilități.,un studiu a observat că acidul fulvic, unul dintre compușii cheie din shilajit, acționează ca un compus antioxidant și antiinflamator. Ca atare, poate ajuta la reducerea radicalilor liberi și a daunelor celulare în organism, care sunt doi factori cheie în îmbătrânire.suplimentarea zilnică de shilajit poate contribui la vitalitatea generală și la un proces de îmbătrânire mai lent la unele persoane.Anemia se dezvoltă atunci când sângele nu are suficiente celule sănătoase sau hemoglobină. Există multe cauze ale anemiei, inclusiv deficitul de fier.,

anemie deficit de Fier poate provoca numeroase simptome în organism, inclusiv:

• bătăi neregulate ale inimii
• oboseala si slabiciune
• mâini și picioare reci
• dureri de cap

Ionut conține niveluri ridicate de acid humic și fier, care poate fi de ajutor în tratarea anemiei feriprive. Este important de a explora această opțiune cu un medic înainte de a lua suplimente, cu toate acestea.

antivirale

gama largă de minerale și compuși găsiți în shilajit poate ajuta, de asemenea, la combaterea virușilor., Un studiu de cercetare a remarcat că shilajit ar putea lupta și ucide multe virusuri diferite în medii izolate, inclusiv unele virusuri herpetice.cercetătorii au comentat că, deși pare a fi eficient, sunt necesare mai multe studii efectuate cu subiecți vii pentru a susține aceste afirmații.un studiu publicat în 2012 în Jurnalul de Etnofarmacologie a descoperit că shilajit a ajutat la reducerea simptomelor sindromului de oboseală cronică la subiecții testați.,cercetătorii au remarcat că shilajit ar putea ajuta la îmbunătățirea funcțiilor celulare din organism, ceea ce înseamnă că poate reduce oboseala la sursa problemei și poate crește nivelul de energie în mod natural.una dintre afirmațiile făcute de practicanții tradiționali este că shilajit poate ajuta la ameliorarea bolii de altitudine. Schimbările de presiune la altitudini mari pot afecta foarte mult unii oameni. Simptomele bolii de altitudine variază de la dureri corporale și oboseală până la congestie pulmonară și oxigen scăzut în creier.,Shilajit este o substanță complexă care conține mai mult de 80 de minerale diferite, precum și acid fulvic și acid humic. Din cauza acestui spectru larg de componente benefice, shilajit este gandit pentru a ajuta la reducerea multe simptome de boală de altitudine.poate ajuta la îmbunătățirea proceselor cognitive ale creierului, la stimularea sistemului imunitar și la reducerea inflamației, toate acestea ar putea reduce boala de altitudine.Shilajit arată, de asemenea, promisiune în lupta împotriva anumitor tipuri de celule canceroase., Un studiu a constatat că shilajit a ajutat forța distrugerea celulelor canceroase din ficat.de asemenea, a oprit înmulțirea acestor celule canceroase. Cercetătorii au remarcat că rezultatele lor arată că shilajit are un efect anti-cancer, dar sunt necesare mai multe studii.

sanatatea Inimii

Shilajit poate, de asemenea, să protejeze inima și să îmbunătățească sănătatea inimii., Un studiu recent care a folosit șobolani a remarcat efectele protectoare pe care shilajit le are asupra inimii.animalele care au fost tratate cu shilajit înainte de leziuni cardiace au prezentat mai puține leziuni ale inimii decât cele cărora nu li s-a administrat shilajit.este important să rețineți că shilajit poate reduce tensiunea arterială în unele cazuri și nu trebuie luat de nimeni care are o afecțiune cardiacă activă.

obezitatea

purtarea de greutate în plus poate obosi mușchii și poate pune stres pe oase., Un studiu din Journal of Medicinal Food a remarcat că persoanele care au fost obeze care au luat un supliment oral de shilajit purificat au răspuns mai bine la exerciții fizice decât cei care nu au făcut-o.cercetătorii au remarcat că shilajit părea să activeze genele din organism care au ajutat mușchii scheletici să se adapteze rapid la noul antrenament. Acest lucru ar putea însemna mai puțină oboseală și mai multă putere în timp.Shilajit a fost, de asemenea, studiat pentru a crește fertilitatea masculină. Un studiu a dat 60 de bărbați infertili shilajit de două ori pe zi timp de 90 de zile.,după perioada de testare, aproape jumătate dintre bărbații care au terminat tratamentul au prezentat o creștere a numărului total de spermatozoizi și a motilității spermatozoizilor sau câte și cât de bine se deplasează sperma spre ovul, ambele fiind factori în fertilitatea masculină,

un alt studiu a analizat capacitatea shilajit de a crește nivelul de testosteron la voluntarii sănătoși. Bărbații între 45 și 55 de ani au primit shilajit timp de 90 de zile. La sfârșitul acestei perioade, cercetătorii au observat creșteri semnificative ale nivelului de testosteron total.