イノシトールは、全粒穀物、豆、ナッツ、果物に天然に存在するB-ビタミン様栄養素です。 人体はまた単独でイノシトールを作ります。 本稿では、情報を共有して何がイノシトールは、どのような作品は、どのような場合。
Myo-イノシトール対D-キロ-イノシトール
自然界には九種類のイノシトールがあります。 ミオイノシトールとD-キロイノシトールの二つの形態は、私たちの細胞において特異的な機能を持っています。, ここ数年にわたって、研究はあなたの体のmyo-to D-chiro-inositolの正常な比率が40:1であることを見つけました。 それは一つの部分D-チロ-イノシトールに四十部myo-イノシトールです。
イノシトールはどのように働くのですか？
イノシトールは、あなたの体の正常なインスリン処理機構をサポートしています。 インスリンは膵臓によってなされ、血流に解放されるホルモンです。 インスリンは私達の細胞がブドウ糖(砂糖)で取り、エネルギーを作り出すよう
あなたが食べるとき、あなたの体はあなたの血流中のグルコースを分解します。 高血糖により血液中に行える膵臓へのインスリン., インスリンが働くためには、それは細胞の表面上のインスリン受容体に結合しなければならない。 ロック(インスリンの受容器)およびキー(インスリン)について考えなさい。
インスリンがその受容体に結合すると、インスリンは”ロックを解除”し、二次メッセンジャーを放出する。 これらの二次メッセンジャーはそれが血からのブドウ糖で取る時間であるセルに告げます。
イノシトールはセカンダリメッセンジャーとして機能します。 このイノシトール類をインスリンシグナル伝達. 言い換えれば、それらは細胞が血液からグルコースを取り込むのを助ける。,
イノシトールの健康上の利点
イノシトールの多くの健康上の利点がありますが、ここでは
1. 正常なホルモンレベルを促進する
インスリンはあなたの体が使用できるエネルギーにブドウ糖（砂糖）を処理するのを助けるホルモンです。 二次メッセンジャーとして機能するイノシトールはこのプロセスに重大です。
2. サポート規則的な月経および健康な排卵
複数の調査はイノシトールが規則的な月例期間および正常な排卵機能を促進できることを示します。
3., サポート中心の健康
調査はイノシトールがある特定の女性の健康な脂質（血の脂肪）のレベルを促進するかもしれないことを示します。
4. 女性の豊饒を促進します
イノシトールは想像しようとしている女性の卵および胚の質を促進するかもしれません。 調査はイノシトールがまた体外受精(IVF)によって行っている女性のために有用かもしれないことを示します。
5. 健康な気分を支えます
イノシトールはセロトニンおよびドーパミンのための二次メッセンジャーとして機能します。 これらの神経伝達物質は精神的健康のために不可欠です。, してイノシトールを促す通常のインスリンシグナル伝達体での健全な育成の推進のためのセロトニン、ドーパミン.
イノシトールサプリメントを選ぶ
特定の食品にはイノシトールが含まれており、あなたの体もイノシトールを独自に作りますが、多くの人がサプリメントとしてイノシトールを取ることを選択します。 サプリメントは、あなたのために右のイノシトールの用量を得ていることを確認するための便利な方法をすることがで 但し、イノシトールの補足はいろいろな形態および用量入って来、イノシトールの補足の質はかなり変わることができます。
Ovasitolは100%の純粋なイノシトールの補足です。, それは注入口か添加物を含んでいません。 Ovasitolの各線量はボディの自然発生する比率でmyoイノシトールの2,000mgおよび50のD chiroイノシトールのmgを40から1含んでいます。
Ovasitolは唯一のNSFによって証明されるイノシトールの補足です。 これが意味する何をOvasitolが内容の正確さおよび純度のために独自に確認されることである。 言い換えれば、Ovasitolを取るときは、ラベルに印刷されたものだけを受け取っていることを確認できます。 何よりも、何よりも少ない。
オバシトールまたはその他のイノシトールサプリメントを開始する前に、医療提供者に相談してください。,facebook、Instagram、Twitter@Theralogixでイノシトールの利点の詳細については、私たちに従ってください！
イノシトールの利点については、
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