ハネムーンフェーズが切れたとき
ハネムーンフェーズが切れたとき…どのように知っていますか？ そしてそれについて何ができるか。
研究は、新婚旅行の期間が非常に現実的であることを教えてくれます。 それは12かから30か月の間にどこでも持続しがちである。 特に目新しさを切望するいくつかの配偶者は、彼らの新婚旅行の段階が少し6から9ヶ月後にpeteredと報告しています。
あなたが最初にデートを始めるとき、それは酔わせることができます。 関係はエキサイティングで活気に満ちた感じ、あなたはまだお互いの謎を解明しています。,
しかし、最終的には、徐々に予測可能なルーチンに落ち着きます。 あなたは前に話を聞いた。
恋に落ちた後、関係は落ち着く。 人のに使用したすべて、楽しそうなお仕事でいいでゆっくりと着実に予測可能な存在しています。
新婚旅行の段階が切れると、結婚と家族のセラピストは、この新しい穏やかな親しみの感覚を退屈と混同しているパートナーがいることに注意し 彼らはこれらの上の感じが永久に持続するために仮定されたことを考える。 謎は薄れています。,
あなたは彼らがヒップホップを愛していることを知っている（あなたはヒップホップを嫌う）か、彼らは彼らの洗濯物を畳むことを嫌い、彼らが酔っ
新婚旅行の終わりへようこそ。
あなたは新婚旅行のフェーズが終わったことを伝えることができる7つの方法
- あなたはあなたの最初の戦いを持っていた
欠陥 それはショックかもしれません。 “うわー…彼女を幸せにするもののいくつかは、涙に私を退屈させました。”あなたは違いの上に口論することができます。
あなたは突然、これは完全に別の人であり、彼らは私とは非常に異なっていることに気づきました。 博士として、直接発見, ゴットマンは、長期的な観点から、あなたの違いの69％は根本的に解決できないと私たちに言いました。
あなたが気づくいくつかのことがあります：
- あなたはお互いに依存することを学びます
あなたは、違いを管理するには、お互いに必要なものに対して健全な感謝を培う必要があり、あなたは両方ともきれいな心でそれを提供することを学んでいることを感謝し始めます。 信頼は築かれています。 ルーチンが確立されます。 この人とのパートナーになるために必要なもののパンチリストが提供されています。,
- あなたは信頼とコミットメントを構築します
ハネムーンフェーズが切れた後、毎日、あなたは感情的な銀行口座に入出金の両方を行います。 必死のリメレンスは落ち着いています。 あなたは失望するだけでなく、お互いを喜ばせる能力を獲得しました。 言い換えれば、あなたの関係はあらゆる意味で本当になっています。
- 他のものや他の人がもう一度重要
あなたは通常、あなたの絆のバブルを超えてあなたの世界を拡大し、恐怖や不安なしにあなたの個,
あなたは友人や家族の相反する要求に対応し、できるだけ一貫性を持ってそれらを統合するよう努力することを学びます。 おそらく健全な分化が現れます。
- あなたが与える…と自由に取ります。 ハネムーンフェーズが切れたときにお互いにセトリングの利点の一つは、あなたが関係の一部として寛大さと妥協のリズムを確立することです。
- しっかりとした境界を交渉することが重要になります。 新婚旅行の段階では、境界について考えない傾向があります。, しかし新婚旅行の段階が身に着けているとき、”カップルスペース”を交渉し、魅力的な他によって侵略から保護しなければならない行っている。
新婚旅行の期間の後に重要なことを行うための一つのこと
新しい研究は、あなたがカップルセラピーに走って行く前に、あなたが前にやったことがないことを一緒に何かをすることを示しています。
この新しい研究は、何年も一緒にいたカップルを研究しました。
その結果、刺激的で斬新な活動に参加したカップルは、関係の質を以前よりも高く評価したことが示されました。,
しかし、さらに多くの利点がありました。 これらのカップルまったり敵対する互いに効果が認められた相互支援。
研究者は、親密な関係の予測可能なパターンを記述しています：”…二人が最初に関係に入り、典型的にはかなりのリスクテイクと自己disclosureとの激しい会話に従事すると、彼らは急速に”自分の自己を拡大しています”。
ハネムーンフェーズが切れたとき…遊び心のある新規性に展開
この研究の魅力的な側面の一つは、個人的な拡大の概念です。, 私たちが恋に落ちると、私たちの自己感覚が広がります。
研究者は、個人的な”拡大”が必然的にクロールに遅くなるか、完全に消えると、興奮が消えると主張する。
退屈が始まると、”楽しい赤字”は関係のせいにされ、おそらく関係の満足度の顕著な低下のための共有された物語になるかもしれません。
最近の研究はまた新婚旅行の段階が身に着けているとき、遊び心が非常に魅力的であることを示唆している。, カップル療法はカップルがより注意深く個人的な拡張が意味するものを定義するのを助けることに焦点を合わせるとき助けるかもしれ、どの特定
あなたはあなたの結婚をキックスタートしたいですか？
研究：
この研究は、Journal of Personality and Social Psychologyに掲載されました（Aron et al., 2000).
