リンゴ酢のデトックスフットソークを作る方法毒素を洗い流し、あなたの体を癒すために

リンゴ酢のフットソークを作る方法

リンゴ酢のために出荷するときは、さまざまな品種がありますが、ボトルの底に浮かんでいる”母”のいくつかを購入することを確認してください。それがフィルタリングされているはずのように見えるこのものは、実際には酢の非常に有益な部分です。,

あなたの足が快適にフィットする浴槽を使用し、タップから暖かい水でいっぱい三分の二についてそれを埋める;あなたが快適に感じることを十分に暖かい,しかし、あなたの肌のためにあまりにも熱くない. 暑い日に冷やす必要がある場合は、足を浸すためにも冷たい水を使用することができます。典型的な足湯のたらいの水の量にりんごのりんご酢の1つのコップへの半コップだけ使用しなさい。

足を最大30分間浸してください。アップルサイダー酢は、あなたが足を浸してから足を取った後に消えるかすかな香りを持っています,あなたはクールでそれらをすすぐことができます,,

リンゴ酢に足を浸すことによって助けることができる健康上の問題

*蜂の刺されを和らげる

*痛みの足の筋肉

*マイナーな日焼けからの痛みを和らげる

*乾燥肌を癒す

*カルス治療

*足の爪の真菌

*トウモロコシやいぼを取り除く

*足の臭いを防ぐか治療する

*フェード年齢や肝斑

*水虫の治療

*かかとにひびの入った肌

テレサj., Kelechi、CNS、およびSally Stroud、NPはまた言う”研究は2パーセントから3パーセント酢酸がin vitroで緑膿菌、黄色ブドウ球菌、プロテウスmirabilisおよび連鎖球菌pyogenesの成長を禁じることを示す。”私たちの足から私たちの家に運ぶことができる細菌を殺すことは、足をリンゴ酢の溶液に浸すことを試みる大きな理由でもあります。,

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KelechiとStroudはまた、”酢溶液は、足の爪の真菌、水虫、および乾燥した薄片状の皮膚の剥離剤としての使用のための治療として、医療および看護の文献に記述的に言及されている”と言う。最も頻繁に推奨される混合物は、二つの部分の暖かい水に一部の酢です。患者に毎日15から20分のための彼らのフィートを浸すように指示し、よく洗い、乾燥した軽打。皮膚刺激の可能性があるため、長期使用は禁忌である。,’

リンゴ酢は穏やかな酸であるため、あなたの肌がそれと接触していることにどのように反応するかに注意する必要があります。お足元から天風呂や洗浄し水また皮膚反応のような燃焼やかゆみ.

リンゴ酢の足のその他の可能な健康上の利点は、ソーク

私たちは私たちの肌を通してリンゴ酢を吸収し、それから健康上の利点を得ること私達はオイル、化粧品、有毒物質およびビタミンを含む私達の皮を通して多くの事を、吸収する。, リンゴ酢の有益なミネラルや酵素は、私たちが足の皮膚を通して取り入れることができるものかもしれません。

リンゴ酢の健康上の利点について話して、ライフサイエンスジャーナルの研究者は言う”リンゴ酢は、アテローム性動脈硬化症の危険因子として知られている高脂血症を含む特定の数の疾患を治療するために何年も前から伝統的に使用されてきた。早めの予防と治療の動脈硬化を予防できる合併症を中心として、循環器疾患の発症.,”足を浸してリンゴ酢を吸収するかどうかは、心臓や動脈の病気のリスクを減らすのに役立ちますが、代わりに飲むことの健康上の利点については、この関連記事を読むこともできます。

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