あなたのヒップが整列していないとき、それはどういう意味ですか?
著者:Dr.Rosemarie Jabbour(カイロプラクター)
あなたの腰の機能が背中、姿勢、全体的な生体力学の機能にどれほど密接に影響するかに驚くかもしれません。 あなたのヒップの小さいミスアライメントによりヒップの苦痛、腰痛および傷害を引き起こすことがで 股関節の痛みは、ほぼすべての年齢で発生する可能性があります。, このページでは、お尻の正常な位置合わせ、股関節の痛みの一般的な原因と症状をカバーし、さまざまな治療オプションについて説明します。,腸骨、坐骨および恥骨
あなたの腰と股関節のアライメント
正常な股関節のアライメントとは何ですか?,
ヒップアライメントはしばしば観察と測定に基づいているという単純な事実のために、”正常なヒップアライメント”を言葉で記述するのは難し
- あなたの骨盤はあなたの肩と地面に平行でなければなりません
- あなたの腰は前後に傾いてはいけません
- あなたの腰は水平に同じレベルにあるべきです
下の画像は、あなたの理想的な股関節のアライメントを示すためにマークアップされています。,
画像:背骨から尾骨までのニュートラルな股関節のアライメントを垂直に表示し、股関節の骨の上部と大腿骨/大腿骨
股関節ミスアラインメントの主な原因
患者は、一般的にクリニックに来て、彼らは他のものよりも短い片足を持っていると思って、”強打の外にある”彼らの腰について教えてください、または脊柱側弯症を自己診断します。, 多くの場合、股関節のずれ(不均一な腰)が問題の原因であり、短い脚や脊椎の脊柱側弯症(これらの状態が存在していても)ではない可能性があります。 あなたの腰が不均一(一方が他方よりも高い)であるとき、あなたの骨盤は傾いています。
あなたの腰は、いくつかの理由で、外に出ているか、外に出ているように感じることができます。,
股関節の痛みの他の原因は次のとおりです。
- 関節脱臼
- 滑液包炎
- 股関節唇裂
- 鼠径ヘルニア
- 股関節の痛みの原因は次のとおりです。
- 筋肉の不均衡
- 妊娠
- 古い傷害
- 先天性障害
関節炎
股関節アライメント症状
股関節ミスアライメント症状は非常に広大であり、容易に誤読すること, そこをお勧めしまィングとヘルスケア医を取得す。, 腰の痛み
ずれた股関節の治療
治療オプションは、原因によって異なりますが、以下を含むことがあります。
- 手動療法(カイロプラクティック、マッサージ)
- 運動とコア強化練習
- スプリンティング
- 立っているか座っている姿勢や毎日の活動のように
- 減量
- 手術(通常は最後の手段として)。,
それは彼らがいくつかの時間のために”アウト”されている場合は特に、あなたの腰に、より自然なアライメントを復元するためにいくつかの時間
股関節の痛みのためのカイロプラクティック検査
慢性股関節痛は、徹底的な検査が有益であるかもしれない理由である、より深刻な基礎,あなたの股関節の痛みが構造的不均衡の結果であるかどうかを判断するための異なる脊髄および整形外科試験
治療のための推奨事項
ニューワールドカイロの保健チームは、さまざまな筋骨格系の健康問題に対処する経験があります。股関節痛および関連する股関節問題を含む。, 私たちは、脊椎および筋骨格系に関連する状態を管理するのに役立つ適切な診断を提供することを目指しています。
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ローズマリーについてjabbour
dr.rosemarie jabbour(カイロプラクター)は、new world chiro、parramattaのオーナー兼カイロプラクターです。, Rosemarieは地域社会を気遣うことの経験25+年のにわたるのベテランおよび非常に専門のヘルスケアの従業者である。 ローズマリーは2000年シドニーオリンピックのカイロプラクターの一人でもあった。 背骨の健康、神経科学およびスポーツの適性の強い関心によって、Rosemarieは自然な健康のチャンピオンおよび支持者である。
ローズマリーは、ニューワールドカイロの運営に加えて、企業の健康とウェルネストレーニングプログラム、カイロプラクティックアシスタントトレーニング、
資格
-B.Sc.(Biol.Sc—–,)
-B.アプリSc(Clin.Sc)
-B.C.Sc.
-Cert CCSP(米国)。ICSSD
-国際カイロプラクティックスポーツ科学ディプロマ1997
-1998年のスポーツカイロプラクティックの大学院証明書
私のウェブサイトをご覧ください
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