Mateは、ヒイラギ科に属する木であるyerba mate植物の葉と茎から醸造される伝統的な南アメリカの飲料飲料です。 アルゼンチン、ウルグアイ、パラグアイ、ブラジルで広く消費されており、メイトツリーが先住民族です。 また、エネルギードリンクや地元の健康食品店のハーブティーセクションの成分として仲間を見つけることができます。,
楽しい事実：技術的には、茶という言葉はCamilla Sinensisまたは茶植物の葉にのみ適用されます。 一般にハーブティーとして知られている飲料は実際にtisanesです。
人間は明らかに覚醒剤に対する普遍的な食欲を持っています。 地球のどこにあなたの祖先が彼ら自身を見つけたかによって、彼らはコーヒーかカカオ豆、guaranaの果実、kolaのナッツ、または茶またはyerbaの仲間の葉からなされる飲み物を楽しむかもしれない。 それぞれが活動的な化学薬品のわずかに異なった配列を含んでいるが、すべては同じような興奮剤の特性のカフェインか密接に関連の分子を含,
yerba mateの健康上の利点
yerba mate（またはmate、略して）を飲むことに起因する多くの印象的な健康上の利点があります。
- より大きなエネルギー
- 精神焦点
- 疲労の減少
- 減量
- 抗酸化活性
- スポーツパフォーマンスの向上
しかし、あなたはこの新しい奇跡の醸造についてあまりにも興奮する前に、ほとんどの人が、この新しい奇跡の醸造についてあまりにも興奮する前に、ほとんどの人が、この新しい奇跡の醸造についてあまりにも興奮する前に、ほとんどの人が、仲間に帰因する利点はあらゆるcaffeinated飲料から利用できる。 カフェインが神経系を刺激し、大きな覚醒と疲労の軽減をもたらすことは間違いありません。, 体重と脂肪の損失に対する仲間の影響は、特にあなたの食べ物や運動の選択の影響と比較して、比較的小さい可能性があります。 同様に、あなたの運動性能に対する増分効果だけ期待しなさい。 それは少し長く行くか、または少しより速く動くのを助けるかもしれないが仲間はオリンピックランナーに週末のジョガーを回さない。
続きを読む”Yerba Mateの健康上の利点は何ですか？”オンQuickAndDirtyTips.com
