脱水とは何ですか？
脱水は、体があまりにも多くの体液を失っているか、通常は発熱、過熱、または下痢のために十分に摂取していないことを意味します。 それは予防可能で簡単に治療可能ですが、すぐに問題に対処する必要があるか、生命を脅かすようになる可能性があります。
私の子供が脱水状態にあるかどうかを知るにはどうすればよいですか？,
これらは最も一般的な兆候です：
- エネルギーや遊び心の減少
- 赤ちゃんの沈んだfontanel（ソフトスポット）
- 乾燥粘着性の口
- 泣いている間に涙がない
- 発熱がないときの心拍数の上昇
- 尿出力の減少
- 暗い黄色の尿
- おむつの子供のために、おむつを濡らすことに失敗しました。あなたはこれらの症状のいずれかに気づいた場合は、すぐにあなたの子供の医者を呼び出します。
- 高齢の子供のために、（起床時間中）約四時間ごとに一度排尿しないでください。
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あなたの子供が体液を失い続けると、深刻な脱水症状が現れることがあります。 あなたは次の危険な兆候のいずれかが表示された場合は、すぐに緊急ケアセンターにあなたの子供を取得します。
- 沈んだ目
- クールな、まだら手と足
- 軽い頭
- 無気力、混乱、めまい、またはせん妄
子供たちは、灼熱の日に外で遊ぶことから、多くの小児期の病気の一つを得ることまで、脱水状態になる機会がたくさんあります。 ここではいくつかの一般的な犯人があります：
- 発熱と過熱。, これらは脱水の最も頻繁な原因の一つです。 あなたの子供が熱を持っているとき、彼女は汗をかき、彼女の体が冷えようとすると水が彼女の肌から蒸発します。 それは彼らが熱を持っているときにどのくらいの流体子供が失うか驚くべきことです：あらゆる程度のために彼女の温度が100.4fを超えて上昇し、あ
私たちが呼吸する空気は気道で加湿され、液体に別の脱出経路が与えられます。 子供が発熱や肺感染症を持っているとき、彼らは速く呼吸し、余分な液体を吹き飛ばします。, 熱のように、暑い日に運動するか、またはちょうど息苦しい、うだるような部屋に座って発汗および液体損失につながることができます。
- 下痢および嘔吐。 あなたの子供が腸の病気、特に急性胃腸炎（年齢）として知られているものを持っている場合、彼女は下痢の形で体液を失う可能性があります。 彼女も嘔吐している場合、さらに多くの液体が失われます。 彼女がこれらの損失を置き換えるために液体を抑えるのに苦労した場合、脱水のリスクが上昇します。
- 過剰排尿。, よりまれに、糖尿病、腎臓病、およびホルモンおよび神経系に影響を与える特定の条件のような疾患は、流体の損失の増加につながることができます。
- 水分摂intakeを減少させた。 喉の痛みや手、足、口の病気などの他の病気は、子供たちが時々飲むのをやめるほど多くの痛みを引き起こす可能性があります。
私の子供が下痢をしている場合はどうすればいいですか？
下痢の乳児は、24時間以内に重度の脱水になる可能性があるため、特別な注意が必要です。, 粘着性のある唾液、濃い黄色の尿、衰弱、乾燥したおむつ、または涼しい、まだらになった手や足などの脱水の兆候が見られた場合は、すぐに子供の医師に
あなたの子供が重度の下痢に中等度を持っている場合、彼女はPedialyte、Infalyte、またはKaolectrolyteのような電解質溶液が必要です。 彼女に数分ごとにいくつかの一口を与えます。 上記の脱水症状の兆候が見られた場合は、直ちに医師に連絡してください。
あなたの子供が年を取っている場合は、水や氷のチップを与えることによって、液体の摂取量を増やすことができます。, 非常に甘い液体を避け、彼女のスープ、フルーツジュース、ミルク、ソーダ、またはスポーツの飲み物を与えないし、店頭抗下痢の薬を避けなさい。
他の種類の脱水を防ぐにはどうすればよいですか？
あなたの子供に熱があれば、沢山の液体を提供しなさい–他は暖かい液体をよりなだめることを見つけるかもしれないが、何人かの子供は氷冷たい飲み物とよりよくする。 を避ける柑橘類のドリンクオレンジジュースやグレープフルーツジュースいただスティングを燃や膚組織に洗う。 彼女が嚥下障害を抱えている場合は、アセトアミノフェンのような鎮痛薬を使用することができます。, (防Reye症候群、珍しいが潜在的に生命を脅かす恐れのある障害なアスピリンの子どもやティーンエージャーに至るまでさ）
子供が嘔吐している場合、失った体液を回復させるために、少量の体液を頻繁に与えることが重要です。 嘔吐のエピソードの後の数時間後、半時間ごとに水の彼女の2オンスを与えるかそこら、四回まで。 彼女が再び嘔吐することなく水を飲むことができる場合は、2オンスの電解質溶液を与え、半時間ごとに水を交互に与えます。, 彼女は水と電解液を保持することができる場合は、半強度式またはミルクを追加し、3または4オンスにゆっくりと量を増やす三、四時間ごとに。 嘔吐が続く場合は、時間のためにすべての流体を保留し、より少ない量で再び開始します。
暑い時期や運動中は、もちろん、あなたの子供は通常よりも多くの体液を必要とします。 子供は一般に日ごとの液体の44から88オンスを必要とする;重い活動の15分毎にのために、水の別の4から6オンスを加えなさい(子供のために90ポン, あなたの子供が運動する前に液体で荷を積んでもらい、次に彼女がのどが渇いているかどうか彼女の液体を10から20分毎に提供しなさい。 これらの飲料のいくつかの比較的高い糖度は、痙攣、吐き気、下痢を引き起こす可能性があります。
いつ小児科医に電話すればいいですか？
あなたの子供が脱水症状（暗い尿、涙のない泣き声、粘着性の口、嗜眠、およびまだらの手と足）を示し、あなたのケアにもかかわらず悪化している場合は、あなたの小児科医にお問い合わせください。 重度の病気の子供は静脈内液が必要な場合があります。,
Further Resources
Mayo Clinic
US Federal Drug Administration. Preventing Dehydration in Children. 1996.
Nemours Foundation, KidsHealth.org. Dehydration. http://kidshealth.org/teen/safety/first_aid/dehydration.html
American Academy of Pediatrics. Guidelines for Pediatricians: Exertional Heat-Related Illness. May 2000. www.aap.org/sections/sportsmedicine/PDFs/SportsShorts_02.pdf
