クレンジングがあなたのものであるかどうか、またはあなただけの毎日ジューシングによって果物や野菜の豊富さを消費することを好む、これらの健康的なジューシングレシピは、毒素のあなたの体を栄養となくするのに役立ちます。
究極の青汁
私はこのジュースを毎日飲んでいます。 ベースは、あまり知られていない栄養強国であるセロリです。, それはカリウム、葉酸、マグネシウム、カルシウム、鉄、リンおよび必須アミノ酸と荷を積んだ。 すべてのことの上に、それはあなたがあなたの体に入れることができる最もアルカリ化するものの一つです。 セロリには、ケール、グリーンリンゴ、パセリ、ライム、レモン、ジンジャーを加え、非常に強力で解毒するカクテルを作り出します。,
成分:
1束セロリ
4-5ケールの葉(好ましくはlacinato)
1グリーンリンゴ
平らな葉のパセリの葉の一つの大きな一握り
1ライム
1レモン
新鮮な生姜の1インチ
*有機ココナッツオイルの大さじを追加追加の健康上の利点のために。
ビートリンゴとブラックベリージュース
ビートジュースは、血液の強力なクレンザー、および栄養価の高いです。 ビートには、リンゴ、ブラックベリー、生姜を加え、深い赤と美味しいエリキシルを作ります。,
ビートリンゴとブラックベリージュース写真
成分:
3小さなビート
2-3リンゴ
8オンス。 ブラックベリー
1/2インチ新鮮な生姜
食品思想家による写真
野生のスパイスタンポポベリーブリスジュース
この野生のスパイシーなタンポポベリーブリスジュースは、パルプジュースがより健康的で有益であるだけでなく、実際にはよりテクスチャ的に喜ばれる方法の素晴らしい例である。,iv id=”e739705fcd”>
ワイルドスパイスベリージュース
成分:
2カップイチゴ
1カップタンポポの葉以上の味に
1カップラズベリー
種子と胎盤の皮膚を除去した1小さな唐辛子(熱に応じて多かれ少なかれ)*オプション
10-20あなたの果実の熟度と甘さに応じてアルコールフリー液体ステビアの滴*オプション
トロピカルパラダイスジュース
あなたの朝を明るくするのに最適な方法は、このジュースブレンドは、消化器系に簡単であり、穏やかに体が安静時に,
Brevilleによる写真
成分:
1中熟したパパイヤ、皮をむき、播種し、スライスした
1小さなパイナップル、皮をむいた、芯を取った、スライスした
1(1-in.)ピース皮をむいた新鮮な生姜
1ミディアムキウイ、皮をむいた
1.2カップ新鮮な若いココナッツ水(juicing後にかき混ぜる)
ジューシーな事実
このジュースは、カウアイ島の美しい島の道端のジューススタンドでチャンス発見だった。 ジュースの立場がビジネスにもはやないが、私達はこの調理法を共有し、このベストセラージュースを生きていて保って幸せである。 それは単に信じられないほど,
開花するはすジュースの補佐官
この新しい青ジュースの簡単な原料はエキゾチックな組合せを作成する。 この甘いハーブドリンクは素晴らしい出発から平凡なジュース混合.
青汁写真
成分:
5大富士リンゴ、芯
1(2-in。,)ピース皮をむいてスライス新鮮な生姜
1ミディアムライム、外側20ミディアム-大規模な新鮮な皮を削除し、白いバジルはそのまま髄を残します
7大小枝コリアンダーセクション
juicy fact
このジュースは、私たちの非常に自身のbo rinaldiが共同所有するオレゴン州の開花する蓮のレストランで提供されています。 これは、レストランでのすべての時間のお気に入りの署名の提供であり、そのタイ風の味のために尊敬されています。,
グリーンココナッツジュース写真経由
ガーデングリーンココナッツ
ココナッツは、カリウムと電解質が詰まっている、ヘルムズは言う、それらに素晴らしいポストワークアウトドリンク、そして夏のための理想的なものになります。
成分:
1若いタイのココナッツ
グリーンケールの1一握り
ほうれん草の1一握り
½バナナ
指示:
オープンココナッツをクラック(包丁と極端なケアを スプーンでココナッツ肉を削除し、ミキサーに追加します。 ケール、ほうれん草、バナナを加える。 30秒間高い上にブレンドします。, ココナッツにスムージーを注ぎ、わらを添える。
スパイス-Cジュース
成分:
1四半期の新鮮なパイナップル
1オレンジ
1/2一握りのコリアンダー
1/2小さなハラペーニョ、播種