ラーメンヌードルサラダ–このような満足のいくクランチと新鮮で風味豊かなサラダ！ キャベツ、薄切りアーモンド、カリカリ、トーストラーメン、甘くてピリッとしたドレッシングの二種類で作られています。
これはフィッシャーに代わって私が書いたスポンサーの会話です。 意見とテキストはすべて私のものです。
アジアラーメンキャベツサラダ
クックアウト、ランチパーティーやピクニックのための完璧なサラダ。 おいしい東洋のひねりを加えた新鮮なキャベツサラダ。,
それは何十年もの間存在している有名なポットラックラーメンヌードルサラダ、一人の人々はちょうど十分に得ることができません。 それはその切望できるクランチでなければなりません。
ラーメンサラダビデオ
私は子供の頃からこのサラダが大好きでした。 ラーメ たちはボールをキャッチのドライ市内中心部に位置するラーメン前の準備ですがこちらまでお楽しみが豊富です。
私はショートカットディナーのためにグリルチキンやロティスリーチキンとこれを提供するのが大好きです。 あなたも先に行くと右のサラダに鶏を投げることができます。,
それを最高にするためのヒント
それを離れて設定古典的なレシピへの私の主な変更は、次のとおりです。
- アーモンドだけでなく、ラーメン では何の焼味しさも味気ラーメンです。
- 余分な調味料を追加します。 いくつかのレシピは、調味料のパケットを使用しますが、私はそれが悪い成分の完全だと思います(そしてもちろん、ナトリウムの多く)ので、私はニンニク
- 古典的な砂糖を蜂蜜に置き換えてください。 それはここで本当にうまくいく素晴らしい味を持っており、それは健康的なオプションのビットです。, 植物油をオリーブ油に置き換えることと同じです。
ラーメン麺キャベツサラダ成分
サラダ成分
- ドライラーメン：調味料パケットは必要ありません覚えておいてください。 別の使用または破棄のために予約できます。 いないすべてのドライラーメンは同じです。 また一部の有機ブランドまでも薄く、乾くと硬い（スープが出なかなかないの右の質感ます。
- フィッシャースライスアーモンド：スライバーアーモンドも正常に動作します。, の際はご注意ください我々は勝は、一見のための非常に光を黄金色には若干の色の変化からです。
- 緑と赤のキャベツ：私はそれのテクスチャを千切り（薄くスライス）を好むが、ビデオに示すように、それはまた、単にみじん切りすることができます。
- Matchstickニンジンでこれら自分の代わりに購入してプレカットします。 ちょうど皮をむき、薄いスライスに大きなニンジンをカットし、そこから短い棒にカット。
- ネギ：あなたは穏やかな味がちょうど緑の部分を使用したい場合は、わずかに強い風味のために白と光の部分が含まれています。,
材料のドレッシング
- 軽いオリーブ油:規則的なオリーブ油は大きい余りに働きます、それはちょうどわずかにより顕著な味を加えます。li>
- 米酢：これは、ほとんどの食料品店の東洋の食品セクションで見つけることができます、または時にはそれは（調味料の島ダウン）他の酢によって見つ
- 蜂蜜：あなたは味にこれを調整することができます。 がその場で発音を確認することが1/4cupさい。 甘すぎず、微妙すぎない。
- 生姜：私は新鮮なものを使用するのが好きですが、ピンチで乾燥も同様に働くことができます。 私は約1/2小さじから始めるだろう。,
- ニンニク：1クローブは圧倒されていませんが、あなたは強いニンニクの味のビットをしたい場合は、2にそれをバンプ。
- ごま油：あなたはほとんどの食料品店の東洋のセクションで見つけることができます別の成分。 それはより暗い色であるが、常に”焼かれた”分類されない焼かれたタイプである。”
- 塩とコショウ：黒または白のコショウが正常に動作します。
測定と完全なレシピのために下にスクロールします。
Aは成分を持っている必要があります
このレシピは、私のゴーに選択フィッシャースライスアーモンドを使用して作られています。, それらは栄養価が高く、完全に多目的であるので私が常に貯蔵されて保つ原料である。
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彼らはオートミール、スムージー、サラダに美味しいアップグレードです。 このアジアのラーメン麺のサラダでは、彼らは本当に必見です！ そのトーストされたナッツの味、および敏感なflakeyのクランチなしでそれはちょうど同じではない。
それらをスキップしないでください！,
ラーメンヌードルサラダを作る方法
- ドレッシングを準備する：ミキシングボウルで一緒に軽いオリーブオイル、米酢、蜂蜜、生姜、ニンニク、ごま油 サラダの食材を準備しながら冷蔵します。
- サラダの場合：オーブンを400度に予熱する。 アーモンドとラーメンを18×13インチのベーキングシートの縁に広げます。
- 予熱したオーブンで3分トーストし、オーブンから取り出して混合物を投げ、さらに広げます。 オーブンに戻り、金色の茶色になるまで約3–4分長くトーストします。, 涼しくしましょう。
- 大きなサラダボウルに緑キャベツ、赤キャベツ、ニンジン、ネギ、ラーメンアーモンドの混合物を追加します。
- ドレッシングをかき混ぜ、サラダの上に注ぎます。 よく投げて奉仕する。
それは事前に行うことができますか？
- 材料とドレッシングは1日前準備することができます（食材とドレッシングは別々に冷蔵庫に保管する必要があります）ちょうど提供する準備ができるまで、ドレッシングとサラダの成分を一緒に投げるのを待ちます。,
- ドレッシングが追加されると、それはあなたが事前にあまりにも遠くに組み立てたくない理由である、サラダを分解し始めます。li>
米酢の代用品はありますか？
はい。 ピンチでは、リンゴ酢や白い白ワイン酢のような別のより穏やかな酢を使用することができます。
私はナパキャベツを使用することはできますか？
はい、私はまた、あなたが大胆なクランチをしたくない場合は良いオプションであるナパキャベツを使用して、このサラダを作りました。 そのルートを行く場合は、8カップ細断ナパキャベツ（約1ポンド）を使用してください。,
試してみるよりおいしいキャベツのレシピ
- ピーナッツドレッシングとアジアスロー
- キャベツスープ
- コールスロー
- ボウルに卵ロール
- ローストキャベツ
上品な料理に従ってください
ラーメンヌードルサラダ
Ingredients
- 2 (3 oz) pkgs.,”7626a2ffca”>
1/4カップ蜂蜜（味に多かれ少なかれ使用することができます）
指示
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ドレッシングのために：ミキシングボウルで一緒に軽いオリーブオイル、米酢、蜂蜜、生姜、ニンニク、ゴマ油, サラダの食材を準備しながら冷蔵します。
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サラダの場合：オーブンを400度に予熱します。 アーモンドとラーメンを18×13インチのベーキングシートの縁に広げます。
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予熱したオーブンで3分トーストし、オーブンから取り出して混合物を投げてから広げます。 オーブンに戻り、金色の茶色になるまで約3-4分長くトーストします。 涼しくしましょう。
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大きなサラダボウルに緑のキャベツ、赤キャベツ、ニンジン、ネギ、ラーメンアーモンドの混合物を追加します。,
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その後、サラダの上に注ぐドレッシングをかき混ぜます。 よく投げて奉仕する。
注意事項
- *ラーメンを壊す最も速い方法は、パッケージ（未開封）に入れて麺棒で粉砕することです。 より均一なサイズのために手でそれを分割することができます。
- **8カップ（1ポンド）ナパキャベツはあまりにも素晴らしい作品。 したい場合は以下の歯ごたえのサラダでのオプションです。
- ***私は塩小さじ3/4とコショウ小さじ1/2を使用しています（栄養見積もりには含まれていません）。,v>栄養事実
