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TzatzikiとチキンSouvlaki

ギリシャ人はチキンSouvlakiについて怒っています。 私のように、あなたはそれを試した後、あなたもなります!

作るのは簡単です,古典的なギリシャの味をロード:レモンでマリネチキン,ニンニクと乾燥オレガノは、その後、串の上にスレッド. 自家製のTzatzikiを添えて、すべてのピタパンにバンドルされています。 または私の場合は、酵母なしで作られたシンプルな自家製フラットブレッド!

チキンSouvlaki

“ちょうど迅速かつ簡単に何かを作る、”私は厳しく自分自身に語りました。, “あなたのTo Doリストは現時点では制御不能です。 あなたはあまりにも時間がかかります何かをブログに時間がありません。”

だから私は私の”すぐにブログをフリックしなければなりません!”作るために迅速であろう何かを選択するリストとこのチキンSouvlakiを選んだ。

チキンマリネを手に入れ、私のMacに座って他のタスクに乗りました。 でも集中できなかった

私はかゆみを持っていました。 文字通りではない。 比喩的に言えば。 “私はチキンSouvlakiと一緒に行くためにフラットブレッドを作る必要があります”と私は思いました。, “それは私にピタパンを得るために店への旅行を保存します。”

だから私は私の簡単な柔らかいフラットブレッドを作るために飛び上がった–素敵で柔らかく出てくる酵母なしで作られたので、ラップとして使

私はそれらを暖かく保つためにフラットブレッドを包み、私のMacに戻って落ち着きました。 “新しい投稿を作成”をクリックし、空白の画面を見つめていました。 書けませんでした。 私は不満の別のチクチク感を持っていました。 “私はギリシャのサラダを。 私は自分のサイトにもっとサラダが必要です。 プラスそれは写真の中で素敵で明るく見えます。,”

だから私は車に飛び乗って、ギリシャのサラダのためにオリーブとフェタを手に入れるために飛び出しました。 それは私がちょうど店に行くことを避けるためにフラットブレッドを作ったこと秒のために私に起こらなかった。

家に破線とギリシャのサラダを切り刻みました。

そして、私はギリシャのサラダを切り刻んでいる間、私はさらに別の考えを持っていました。 “私は通常、私のギリシャ料理とレモン米を提供しています。 それを皆と共有するのはいいことではないでしょうか? それはとても新鮮でおいしいです。”

はい、私はやりました。 レモンライスも作りました。

だからここにあなたはそれを持っています。, 私がやろうとしたこの”クイックチキンSouvlaki”レシピは、完全なギリシャの饗宴メニューになってしまいました。 *アイロール*

これは私の典型的なものです。 私は私の頭の中にアイデアを得るとき、私は少し興奮する傾向があります。

そして、それは私の”クイック小さなレシピ”がlooooong料理/撮影/きれいな日に進化してしまったことを意味しながら、少年はそれだけの価値がありました。 本当に、その広がりを見てくださいので。 それは私があなたとこれを共有することができるように、日中に行うことになっていたすべてを行うために夜遅くまで働く完全に価値があった。,

そして、犬の公園のホームレスの男もかなり感謝していました。 😉-Nagi x

そして、再焼成する–ここで私はギリシャのメニューのために作られたものです

  • このチキンsouvlakiレシピ
  • 簡単なソフトフラットブレッド
  • 大きなジューシーなギリシャのサラダ
  • レモンライス(ニンニクエビ/エビと描かれている)

そして–スティック上のより多くのチキン!,

  • パイナップルココナッツハワイアンチキン串
  • 蜂蜜Srirachaチキン串
  • タイチキンサテーピーナッツソース–また、インドネシアサテー
  • 焼き鳥–私の母の日本料理のウェブサイト、RecipeTin Japan!

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Chicken Souvlaki with Tzatziki

Author: Nagi | RecipeTin Eats
Prep: 15 mins
Cook: 10 mins
Total: 25 mins
Dinner, Grilling
Greek

4.,85から20票
Servings4
タップまたはスケールするホバー
このギリシャのお気に入りは、自宅で作るのはとても簡単です! レモン、ニンニク、乾燥オレガノの古典的なギリシャの味をロードしました。 屋外BBQのために素晴らしい!

成分

マリネ

  • ≤1.5lb/750g鶏もも肉の切り身(または胸)、1″/2にカット。,li>
  • ▢2tsp白ワインビネガー(赤ワインや治癒効果や鎮静効果の場合)
  • ▢1缶レモンジュース
  • ▢1/2オーブン, つみれ
  • ▢1缶エクストラヴァージンオリーブ油やりしたい場合はより豊かな)
  • ▢1/2tsp塩
  • ▢ブラックペッパー

指示

  • 場所と鶏肉のマリネ、ボウルに入れるやかに漬け込み少なくとも3時間。,
  • チキンを8本の串にスレッドします。
  • 強火(またはバーベキュー)で大きなフライパンで油を熱します。 それぞれの側に3分間串を調理するか、または調理されるまで串を調理する。
  • tzatziki、フラットブレッドとチキンSouvlakiをサーブ(あなた自身を作る!)、レタスとトマトのスライス。

Tzatziki

  • キュウリを縦半分にカットします。 水を含んだ種を擦るのにティースプーンを使用しなさい。 粗く箱のおろし金を使用してキュウリをすりおろします。, その後、ペーパータオルやティータオルで包み、余分な液体を除去するために絞る。
  • ボウルにキュウリを置きます。 残りの成分を加えて混ぜ合わせます。 少なくとも20分間取っておき、味が溶けるようにします。

レシピノート:

1. 先に作るためには、ジップロック式袋のマリネの鶏をぽんと鳴らし、すぐに凍らせなさい。 その後、鶏肉は解凍するとマリネになります。 串の上にスレッドし、レシピの方向ごとに調理します。

2. チキンSouvlakiは私の簡単なソフトフラットブレッド(酵母なし)で描かれています。,

3. 完全なギリシャの饗宴のために、ポストで描かれるように、ギリシャのサラダおよびギリシャのレモン米のピラフとのこれを

4. 一食当たりの栄養、お一人様2串(トッピングとフラットブレッドを除く)を想定しています。

栄養情報:

サービング:194gカロリー:367cal(18%)炭水化物:2.5g(1%)タンパク質:49.7g(99%)脂肪:16.4g(25%)飽和脂肪:4.1g(26%)コレステロール:151mg(50%)ナトリウム:441mg(19%)カリウム:479mg(14%)繊維:1.1g(5%)ビタミンa:250iu(5%)ビタミンc:12。,4mg(15%)カルシウム:70mg(7%)鉄:3.1mg(17%)
このレシピを作りましたか?私はあなたが私のレシピで行った方法を聞いて大好き! @RecipeTinEatsでInstagramの上で私にタグを付けます。

ドーザーの人生

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