La-Z-Boy Southeast/January14,2021
“リクライニングチェアは背中に悪いですか？”
長い一日の終わりに、あなたの足を上げてリラックスするよりも良い感じはありません。
しかし、体のタイプに合わないリクライニングチェアに座った後、腰の痛みに気づく人もいるかもしれません。
この記事では、なぜいくつかのリクライニングチェアが腰痛を引き起こすのか、そしてあなたの椅子がそうでないことをどのように確認できるのかを見ていきます。,
あなたのリクライニングチェアがあなたの背部を傷つけるかもしれない理由
適切なランバーサポートなしでリクライニングチェアに坐ることは可能性としてはあなたのより低い背部を傷つけることができます。
たとえば、腰と椅子の間に隙間がある椅子にリクライニングすると、前かがみになります。
前かがみはあなたのより低い背部の靭帯そして筋肉に緊張を置き、それらを延ばし、きつく締め、そして傷つけさせます。,
あなたのリクライニングチェアのランバーサポートをチェックする方法
あなたのリクライニングチェアのランバーサポートをチェックするには、誰も座っ
あなたのリクライニングチェアの座席と背中がどこに会うかを見て、あなたの体が沈む深いギャップを確認してください。
シートと背中の間に不自然に大きな隙間がある場合、このリクライニングチェアは時間の経過とともに腰痛を引き起こす可能性があります。
それは完全にリクライニング椅子に座って、少なくとも五分間それに座った後、あなたの腰がどのように感じているかを確認することも重要です。,
良いランバーサポートとリクライニングチェアを見つけるためにどこ
良いランバーサポートとリクライニングチェアは、あなたの足を置くときにあなたの腰と椅子の間にギャップを持っていません。
La-Z-Boy Home Furniture&Décorでは、腰がすべてのリクライニング位置でサポートされていることを確認します。
私達のリクライニングチェアはまたあなたが本物のLa-Z-Boyでしか見つけない七つの特許を取られた特徴と来る。
La-Z-Boyはあらゆる位置の完全なより低い背部およびボディサポートを与える横たわるシステムを発明し、特許を取った。,
La-Z-Boyのリクライニングチェアで横たわるとき、背部および座席独立しての代りに一緒に動く従ってあなたのより低い背部は常に支えられる。
あなたの体に合うリクライニングチェアを見つける方法
あなたの体のタイプに合わないリクライニングチェアは、不必要な首、背中、脚の痛
リクライニングチェアを選ぶことは、足だけでなく全身に焦点を当てることを除いて、靴のために取り付けられるようなものです。,
La-Z-Boyホーム家具&装飾では、リクライニングチェアを次の高さとボディタイプで分類します。
- 小柄なボディタイプ（5’4″&下）
- 小さなボディタイプ(5’5″ – 5’9″)
- 背の高いボディタイプ(5’10” – 6’2″)
- 余分な背の高いボディタイプ（6’3″&Up）
あなたの高さとボディタイプに合ったリクライニングチェアに取り付けることは、不必要な痛み,
あなたの足を上げることの追加の利点
歩いて座って、立っての長い一日は、血液があなたの足と足に殺到する原因となります。
しかし、あなたの足を心臓の高さより上に上げることによって、あなたの下半身にいくつかの救済を与えることがで
足が心臓レベルを超えて上昇すると、血液が下半身から上半身に移動しやすくなります。
これは重力が自然にあなたの足のストレスや炎症を軽減することができます。
あなたの足を置くことは、あなたの上の筋肉や腱に癒しの血液を送るので、あなたの背中にも素晴らしいです。,
私たちの背中とコアの筋肉は常に私たちの上半身と下半身のバランスを取るために働いています。
心臓レベル以上の足を上げることは、毎日の活動からリラックスするためにあなたの背中と神経系に多くの必要な時間を与えるでしょう。
リクライニングチェアはあなたの背中に悪いですか？
椅子が適切なランバーサポートを提供する限り、リクライニングチェアに座ることはあなたの背中に適しています。
あなたのリクライニングチェアがあなたの体によく合い、心臓のレベルより上のあなたの足を上げれば、多くの追加の健康上の利点があります。
い一部のリクライナの多くを提供していますよ腰を支援しています。,
合わないリクライニングチェアのたくさんの時間を使うことはあなたの背部を傷つけるかもしれない。
これらの追加リソースをチェックしてください
残念ながら、腰痛は人生のある時点でほとんどの人に影響を与えます。
La-Z-Boy Home Furniture&Décorでは、あなたの体全体を快適にサポートするリクライニングチェアにあなたに合わせることができます。
私達はあなたのリクライニングチェアが腰痛からの救助のもとべきであることを信じます。 それの原因ではありません。
